这个假期里有什么给自己的小计划嘛?
是在keep里打卡锻炼身体,
背玩四六级的单词,
还是完成ddl,陪伴父母,
或者,每天都有一个好的心情~
今天小编带来了一组定制任务卡,
玩玩看,你能答对多少道题?
玩法简介:
1.点击对你认为是正确的选项。
2.出现“答对了”即是该关挑战成功!
任务一:关注时政
01
平时除了学习和娱乐,你还应该?
等级难度:⭐⭐⭐
我们不应该拘泥于自己的小小世界,
作为一名当代大学生,
更应将目光放得更深更广。
(不做井底之蛙)
拓宽我们的眼界,
有利于我们明确自己对未来的方向。
任务二:积极锻炼
02
做完运动规划后,你会?
三天打鱼,两天晒网
给自己定下目标,努力锻炼
任务难度:⭐⭐⭐
积极锻炼,每天打卡。
甩掉小肚腩,收获腹肌马甲线,
(燃烧我的卡路里!!!)
拥有一副好的体魄,
也是获得健康生活的保证。
任务三:认真学习
03
你学习的状态是?
有点小走神
认真听讲,并做笔记
任务难度:⭐⭐⭐
在学习时,
需要我们有一颗清醒的大脑,
一双灵动的手。
(对了,别忘了要跟小青一起打卡学英语哦~)
“不许鸽”挑战来啦!加入就有二课学分!
任务四:减少ddl
04
面对老师布置下来的作业,你会?
任务难度:⭐⭐⭐⭐
面对老师布置的作业,
只要我们抓紧时间,
保持认真的态度,
ddl会越来越少,
你的学习生活也会越来越高效~
任务五:陪伴父母
05
假期在家时,你会把时间如何分配?
任务难度:⭐⭐⭐⭐
平时我们忙于学业和生活,
在家时应该花更多的时间去陪伴我们的父母,
放下手机,多与家人谈谈心~
任务六:早点起床
06
闹钟响起,你是从床上爬起来呢,还是接着睡?
摁掉闹钟,继续睡觉
摁掉闹钟,直接起床
任务难度:⭐⭐⭐⭐
早点起床,养成良好的生活习惯。
避免因学业轻松就选择赖在床上,
虽然达成这个任务难度有点点大,
但只要坚持21天,就能养成辣!
任务七:每天总结
07
我们每天睡前可以做的事情是?
等级难度:⭐⭐⭐⭐⭐
养成睡前对一天的自己进行总结的好习惯,
能对我们第二天的规划有明确的方向,
也能让我们减少误区,
呈积极的趋势发展。
任务八:学习新技能
08
课余时间的安排是?
等级难度:⭐⭐⭐⭐⭐
趁着这个假期,
赶紧新技能get√起来吧!
从平平无奇,
到多方面小天才。
任务九:保持好的心情
09
我们每天需要的是:
等级难度:⭐⭐⭐⭐⭐
每天保持好的心情,
看似简单,实则是不太容易的。
我们每天都被很多的事物所影响,
最重要的,就是要做好自我情绪的调节师。
(如果自己无法排解,
也可以找小伙伴或父母倾诉哦~)
给自己制定一些力所能及
和一些具有挑战性的任务,
并用积极的态度和
高效的方法去完成他们,
能不断充实我们的生活,
提高我们自身能力。
小编今天带来的这组任务表,
是一份不错的思路启发吼!
最后,祝大家都有一个充实又快乐的暑假~
编辑:不晓 晨帆
校审:段佳岑
值日编辑:付晨帆
责任编辑:吴梦洁
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