妇科炎症已婚妇女的发生率更高，育龄女性也会得妇科炎症。妇科炎症是指女性生殖器官出现的各种炎症，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，妇科炎症影响女性的日常生活，不利于她们的身心健康。如不能及时治疗，病情恶化，还可导致女性不孕。要攻克妇科炎症大难题，除了服药治疗，生活中需要养成良好的个人卫生习惯。
女人不管走到哪里都以一副光鲜亮丽的样子，这也就是为什么很多男生，在炎热的夏天喜欢蹲在步行街一样，因为养眼！但是男生们只是看到女生漂亮性感的一面，却不知道女生也有自己的烦恼，比如说：痛经，还有那怎么都甩不掉的妇科问题。老话说的好，是药三分毒，今天就和大家说几种食材，它们可都是帮助我们消炎抑菌的好东西！
有一种植物，它在传播种子的时候，会漫天飞舞，大家知道这是什么吗？没错，它就是蒲公英！说实话，以前真心不知道蒲公英原来对咱们女生的作用是那么的好。中医讲蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论泡水口服，还是捣泥外敷，皆有效验。
各位女生，蒲公英的作用，还远远不止上述的那些，蒲公英对于利尿也有非常好的效果，因为它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。此外，蒲公英的叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，而他的根则具有消炎作用，还可以治疗胆结石、风湿等症状。
其实蒲公英的好处真的是挺多的，但是这里的篇幅实在有限，所以先说到这里。还有蒲公英不仅可以药用，还能喝，这么说吧，用蒲公英泡水喝的效果，并不比它药用的效果差！
图上就是用蒲公英泡的水，是不是很带劲！蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。还有蒲公英可以消除人体所有的炎症，记住是所有的！所以女生们不妨少喝点碳酸饮料，不妨试试蒲公英吧，看看图上的，很个性哦！
我们都知道，之所以一有炎症，就是因为体内的垃圾和毒素过多而导致的，而肝脏则是咱们人体最大的排毒系统，所以女生们不妨试试这款疏肝茶。经常喝可以帮助我们疏通肝脏，有养肝护肝的效果。还有里面的玫瑰花，每天喝一杯，可以清除口腔里的异味，而玳玳花则是帮助我们消炎抑菌的。还有合欢花、绿萼梅，它们不仅可以舒缓我们紧张的心情，还能提高咱们的睡眠质量，所以女生们这款饮品不妨多喝点哦！
蜂蜜我们都知道它不仅是排毒的好东西，更是养颜的佳品。其实蜂蜜含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙以及多种维生素和有机酸等，所以蜂蜜被人们称为“血清之王”。它不仅能帮助我们排毒，也是女人最好的天然护肤品。但是有一点，现在很多蜂蜜都添加了白糖，而白糖不仅对咱们身体没有好处，吃多了还会引起血糖增高，所以在选择蜂蜜的时候，最好找那种农家自己采集的土蜂蜜，因为这样的蜂蜜才够醇厚，而且营养也更丰富！
其实妇科问题，多半是身体调理的不好，所以在日常饮食中，不妨多吃这款营养代餐品。我们都知道葛根有清热解毒、保肝明目的功效，薏米、红豆具有良好的祛湿功效，木瓜丰胸再和瘦身的魔芋一起煮粥，不仅可以清除体内的多种毒素，女生经常吃还能改善妇科问题！
