胡萝卜羹
准备材料：胡萝卜1个，肉汤15克，黄油适量。
制作方法：①胡萝卜洗净，切块，炖烂并捣碎。
②将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。
③胡萝卜完全熟后放黄油用小火略煮一下。
营养功效：胡萝卜质脆味美、营养丰富，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止渴等功效。可用于肠胃不适、便秘、百日咳、小儿营养不良等症状。
适合12个月以上的宝宝食用。
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