为何我国乙肝病毒携带者发病率增长速度那么快呢?专家表示，很多中年人到了四十岁左右，紧张的工作，繁忙的生活，加上方方面面的各种压力，常使人感到疲惫不堪，无形中使乙肝病毒携带者的发病几率大增。尤其在劳累、喝酒、生气及患有其他疾病时，肝脏受损更为多见。那么乙肝病毒携带者如何防癌?
1乙肝病毒携带者的饮食疗法有哪些
一、乙肝病毒携带者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素，能够促进肝细胞的修复和再生，保护肝脏，对肝脏受损的乙肝病毒携带者而言是非常重要的。乙肝病毒携带者可以食用的蔬菜有青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等，水果主要有梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄等。
二、乙肝病毒携带者要多吃真菌类食品。菌类食物不仅能够补充人体所需的营养物质，同时能够提高机体的免疫能力，能够促进机体毒性物质的排泄，从而减轻乙肝病毒携带者的肝脏负担，对患者的肝脏起到很好的保护作用。乙肝病毒携带者可以多吃的菌类食物主要有蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等。
三、乙肝病毒携带者可以多吃富含氨基酸、微量元素和矿物质的食物，这些食物不仅能够补充人体所需的营养物质，同时能够起到保肝护肝的作用。
2乙肝病毒携带者如何防癌
合理的饮食：过饱或暴饮暴食都可以导致疾病的发生。对于乙肝病毒携带者来说，消化功能本来就虚弱，如果饮食没有节制，可进一步加重疾病。所以乙肝病毒携带者应该注意定时进食，定量进食，同时不要偏食，要注意饮食的合理性，要注意各种营养的均衡摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意维生素的补充，同时应该注意蛋白质、脂肪、碳水化合物等的摄入;另外还应该注意禁烟禁酒。
良好的心情：要注意良好的心情，保持乐观的心态，树立战争疾病的信心，这样才有利于疾病的恢复。由于乙肝病毒携带者的情绪的变化会对患者的病情产生极大的影响，会导致脏腑气机失调，成为致病之因。所以在日常生活中，乙肝病毒携带者要保持心情舒畅，情绪稳定，避免情绪过激加重病情。
注意休息：要注意休息，活动量越大，肝脏的血流量越小，到达肝脏的营养成分和药物就越少，患者病情的恢复就越慢，所以休息对于乙肝病毒携带者应该注意充足的休息和睡眠，这样可以减轻各种的负担，对患者肝病的好转也是很有利的。
另外，患者要随时监视病情变化，定期前往医院进行检查，如果发现病毒大量复制，那么还请立即接受抗病毒治疗，目前cik细胞免疫疗法对抗乙肝病毒效果还是很明显的，更可有效阻断乙肝发展至肝硬化。
3乙肝病毒携带者饮食禁忌有哪些
饮食禁忌有哪些?七个不要需警惕。
乙肝病毒携带者饮食禁忌一、不能吃太多的糖类食品
糖分过多的摄入比较容易造成肥胖、脂肪肝等，还比较容易造成肝炎后的糖尿病，所以乙肝病毒携带者应该少吃一些糖类。
乙肝病毒携带者饮食禁忌二、不能乱吃补品
乙肝病毒携带者应该做到膳食平衡，如果吃的补品过多就会造成营养无法被全部的吸收，也会给肝脏造成不小的负担，而且乙肝病毒携带者本身肝脏功能就比较弱，乱吃补品还可能会导致脂肪肝的发生。
乙肝病毒携带者饮食禁忌三、不能吃辛辣食品
乙肝病毒携带者本身消化功能就不好，如果在吃一些辛辣刺激性的食物就容易导致食物在胃内积聚，时间长了就会产生内热，加上肝病本身的湿热之邪就会导致肝病的加重或者是影响病情的恢复。
乙肝病毒携带者饮食禁忌四、不能吃太多高蛋白食物
消化系统不好的乙肝病毒携带者通常情况下会出现胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调，这就使得其消化吸收功能比较弱，所以不可以吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，容易引起消化不良和腹胀等病症。
乙肝病毒携带者饮食禁忌五、不要吃加工食品
罐装或者是瓶装的饮料、食品等乙肝病毒携带者不要吃，因为这些食品中含有大量的防腐剂，对肝脏或多或少的都有一定的影响，食用过多会对肝脏造成负担。
乙肝病毒携带者饮食禁忌六、不要喝酒
乙肝病毒携带者不要喝酒，因为酒精的90%需要在肝脏中进行代谢，并且代谢的产物乙醛对肝脏有直接的损害，并且酒精能够使得肝细胞的正常酶受到干扰与破坏，使得肝细胞坏死，特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎的患者，即使是少量饮酒，也会引起病情出现反复，因此，医生建议乙肝病毒携带者最好无条件戒酒。
乙肝病毒携带者饮食禁忌七、不要乱吃药
乙肝病毒携带者不要乱用药，因为几乎所有的药物都是在肝脏内进行解毒、代谢的，这对于已经受损的肝脏来说无疑会是雪上加霜，并且药物之间的化学以及拮抗作用可能会导致肝脏的损伤，所以乙肝病毒携带者用药一定要谨慎，一定要在医生的嘱咐下用药。
4乙肝病毒携带者能结婚吗
首先，乙肝病毒携带者能否结婚的问题由来是其是否会对另一半造成病毒传染性。因此，关键在于乙肝病毒如何传播。
乙肝病毒可经过性传播 夫妻生活需做好安全措施
乙肝病毒携带者是指体内含有乙肝病毒，但肝功能正常的患者。理论上，乙肝病毒携带者只要把握好相关阻隔传播的方式，是完全可以结婚，如正常人一样生活。因为乙肝病毒并不会通过日常的接触，如拥抱、接吻、共餐等进行传染。但是体液传播与母婴传播是乙肝病毒传播的主要途径，因此，若乙肝病毒携带者结婚后，需要重点关注夫妻生活防御及之后的孕育计划。
一、夫妻生活应做好防护措施
在没有孕育计划时，肝功能正常的夫妻双方在性生活中需采用避孕套，避孕套是阻隔性传播的主要方式，但性生活时不宜过分兴奋，一来可能会造成避孕套破裂，可能会造成带有乙肝病毒的阴道分泌物或精液传染给对方;另一方面，身体过度兴奋对于乙肝病毒携带者身体恢复不利，会加重肝脏负担。
若发现肝功能异常，如则应减少性生活频率，以防万一。此外，夫妻双方应该做好乙肝疫苗接种，可以在体内产生相应的抗体，降低可能感染的几率。
二、如何避免乙肝病毒母婴传播
乙肝携带者妈妈顺利怀孕后不可粗心大意。乙肝宝宝的降生多基于宫内感染及分娩时感染。因此，孕期准妈妈应该做好相应的疫苗接种，并且不可进行剧烈运动，以防造成宫内感染;宝宝降生的十二小时内，应及时给予乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白注射，临床显示，乙肝病毒母婴阻隔成功率在90%以上。
5乙肝的发病原因有哪些
感染乙型肝炎的病毒后必然会引起机体免疫反应，从而产生不同的血清免疫学标志物，目前认为乙肝的发病机制与机体的免疫应答密切相关，尤其是体内的细胞免疫应答，而机体的年龄特点决定机体的免疫系统成熟程度，婴幼儿免疫系统处于一个发展过程，此时清除病毒能力差，因此容易发生免疫时受而慢性化，而成人免疫系统发育完整，很容易在短期内进行免疫清除，因而表现为急性乙型肝炎，当机体免疫功能低下，不完全免疫耐受，HBV基因突变逃避免疫清除等情况时，亦可导致慢性肝炎，而当机体处于超敏反应，大量抗原抗体复合物产生并激活补休系统时，以及在大量炎症因子参与下，可导致大片肝细胞坏死，即发生重型肝炎。
乙型肝炎病毒主要侵犯肝细胞，在肝细胞内定居复制，因此对于乙肝患者发病时常常表现为肝功能异常，乙型肝炎的肝外损伤主要由免疫复合物引起，如急性乙肝可以致血清样病变是因为免疫复合物沉积于血管壁和关节腔滑膜并激活补体所致，而慢性乙型肝炎时循环免疫复合物沉积在血管壁，导致膜性肾小球肾炎伴发肾病综合征，临床叫肝肾综合征。
