慢性咽炎是我们非常常见的一种疾病，慢性咽炎的出现给患者带来了很大的麻烦，而我们知道慢性咽炎的治疗是需要一定的时间，所以我们日常生活中要做好对于慢性咽炎患者的护理工作，很多慢性咽炎的患者都很疑惑，自己无缘无故怎么就患上了慢性咽炎呢?慢性咽喉炎的病因有哪些？请看下面详细的介绍。
1平时怎么预防慢性咽炎呢
(1)生活起居有常，注意劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病.现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。
(2)饮食不合理：如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。注意营养。严禁烟、酒、辛辣。
(3)其他：如习惯张口呼吸，或不由自主地“吭喀”干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
(4)加强防病意识，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。
(5)夏季少用空调，注意室内通风。
(6)常吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。
2慢性咽喉炎的病因有哪些
长期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。
长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。
持续或复发性的咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或异物感。孩子感冒，扁桃体发炎等等疾病一定要及时治疗并且治愈，以免留下不必要的后果。
胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。
刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。
讲话过多，水分补充不足：说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。
工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不舒服。
高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境：长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎
慢性咽喉炎不注意，有可能会引发中耳炎，鼻窦炎，支气管炎等等一系列的并发症。生活中要养成个人的良好生活习惯，若一旦觉得自己咽喉有不适，要及时去正规医院进行检查并治疗，以免转变成慢性咽炎，从而久治不愈。
3发生咽喉炎吃什么药
其实吃药只是一种下策，吃药起到的作用只能是延缓或暂时抑制病情的发作，大家应该很清楚， 凡是比较难治愈的病，光凭用药几乎是不可能治好的，所以要想治疗咽喉炎，还是要听从医生的吩咐进行咽喉炎治疗。
一些患者的疾病是相对温和的，所以使用药物能起到一定作用，但若是碰到一些病情严重的或是由病毒性感染的患者，药物是不能治愈的，大部分作用只能作为辅助治疗，很多患者仍就相信药物可以治好咽喉炎，于是自行去药店购买药物，不遵从医嘱，这样做的结果只能是使病情更加严重 。
另外，一些润喉片当时服下确实可以起到清咽利喉的效用，但那只是当时才有效罢了，药效一旦用完，那么原有的症状一样没少，这种治标不治本的办法是非常不提倡的。而且每个人的体质各不一样，如需服用还需要到医院做过确切的检查之后在医生的指导下使用，否则，乱用药物的话，或许有可能起到相反的作用。
4咽喉炎的治疗大概需要多少费用
一、患者实际病情影响咽喉炎治疗费用：咽喉炎分为急性和慢性两种，如果在急性期能早发现，早治疗的话，不但治疗比较简单，而且治疗费用也相对的较少。但是如果拖延治疗的话，使得病情加重，甚至衍生出并发症，这个时候治疗起来比较困难，而且由于要治疗并发症，治疗费用也会相对的较高。
二、治疗方法影响咽喉炎的治疗费用：目前治疗咽喉炎的方法很多，西医抗生素等药物治疗，还有激光、冷冻等物理治疗，不同的治疗方法针对性和适应情况不同，咽喉炎患者根据自身病情，选择不同的治疗方法，治疗费用自然不一样。新一代“美国低温等离子消融术”针对喉炎病程长，症状顽固，短期难见显效，不易治愈的特点，上海411医院进新一代“美国低温等离子消融术”，它以其全新的软组织切除方式，完美地实现了组织的切割与减容，它在减少组织损伤的同时提供了有效的对组织进行切割的能力。对于喉炎、咽喉炎、扁桃体炎等咽部顽症，能精确治疗病根，达到一次性根治目的。
三、不同的医院对响咽喉炎的收费不同：不同的医院，其治疗的效果不同，采用的治疗方法也有所不同，所以收费也会有所差异。相比可知，一般的公立医院由于受到卫生监督部门的监督，一般收费比较的平价，面向大众，而私立医院由于跟公立医院的体系不同和，一般收费比较高点。
5咽喉炎的诊断要点
1、晨起易恶心、呕吐。
2、咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感、或有痰附感，常欲“吭喀”，或呈刺激性咳嗽。
3、咽部有堵塞、闷胀感、空口吞咽时有阻挡感、但进食无妨。
4、咽后壁膜充血、暗红、或呈微血管扩张、或有渗出附着、淋巴滤泡增生，侧索红肿或肥厚、悬壅垂肥厚。
要判断自己是否患有咽喉炎，还要视您的年龄、发病季节、发病时间长短而定。得了咽喉炎，患者一般感到的是声音嘶哑、咽喉肿痛，就以为咽喉炎不是什么大病，这种想法是错误的。咽喉炎早期危害不容易显现出来，本身并不严重，但如果忽视治疗，极易造成全身性的并发症，如支气管炎、肺炎等。及早治疗，可规避这些并发症。
