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耳鸣耳聋_缓解耳鸣的按摩手法_耳鸣耳聋是如何造成的

时间:2024-07-15 19:52:45

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耳鸣耳聋_缓解耳鸣的按摩手法_耳鸣耳聋是如何造成的

耳鸣是指病人自觉耳内鸣响,如闻蝉声,或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退,甚至消失。耳鸣可伴有耳聋,耳聋亦可由耳鸣发展而来。二者临床表现和伴发症状虽有不同,但在病因病机上却有许多相似之处,均与肾有密切的关系。耳鸣耳聋是如何造成的?耳鸣耳聋有哪些危害?我们一起了解下吧 。

1耳鸣耳聋是如何造成的

耳鸣耳聋原因究竟为哪般一

血管因素

一些血管性疾病,像是血管瘤、颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形等,也会发生耳鸣。

耳鸣耳聋原因究竟为哪般二

药物因素

用药不当、用药过量,会对耳有毒性作用。像是一些抗生素,阿奇霉素、庆大霉素等,都是如此。特别是青霉素过敏,导致的耳鸣,甚至是耳聋,都是很有可能的。

耳鸣耳聋原因究竟为哪般三

脑部因素

有些脑部疾病,会导致耳鸣的出现,如癫痫。癫痫患者的差距,甚至当疾病是耳鸣的问题。有一些类似的脑麻痹,脑肿瘤等。

耳鸣耳聋原因究竟为哪般四

慢性因素

一些慢性病,高血压、糖尿病、中风、中风后遗症等,都会有耳鸣的问题发生。还有一些美尼尔氏综合症,耳硬化症等,直接间接的原因,都是让人有,听力阻碍,出现耳鸣的问题。

2耳鸣耳聋有哪些危害

1、影响情绪:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。

2、影响工作:因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。

3、影响家庭生活:在耳鸣给人类带来的影响中,因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解,则影响家庭和睦。

4、影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。

5、影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。有人诉说,睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后,耳鸣仍然响个不停,所以使人烦躁不安,辗转难眠。

3治疗耳聋耳鸣的小妙招

1、生姜49片、全虫49个

用法:同炒,以姜干为度,共研为细末,温酒冲服,过2~4小时,再进1服。

主治:痰浊上升,壅塞清窍所致耳鸣、耳聋,证见两耳蝉鸣不息,有时闭塞憋气,听音不清,头昏沉重,胸闷院满,苔腻,脉滑。

2、葱汁

用法:滴入耳内2滴。

主治:因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。

3、大葱1根

用法:将葱尖插入耳内。

主治:耳鸣、耳聋。

4、白毛乌骨雄鸡1只、甜酒120毫升

用法:同煮熟食,连服5~6只。

主治:肾虚耳鸣耳聋,腰膝酸软。

5、牡荆子(微炒)200克、酒1000毫升

用法:浸泡,冬7日,夏3日,取上清液即得,去渣任意饮之,勿醉为度。

主治:耳聋。6、参须、京菖、茶叶各3克

用法:沸水冲泡,代茶饮,每日1剂,以味淡为度。

主治:体虚听力减弱,耳鸣。

7、绿茶1克、北五味子4克、蜂蜜25克

用法:先以五味子250克,文火炒微焦为度,备用。用时按上述剂量加开水400~500毫升分3次温饮,每日1剂。

8、苁蓉炖羊肾

用法:取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食。

功效:本品填精补肾,充耳窍,肾虚者适用。9、豆炖狗肉

用法:取狗肉500克,黑豆100克。将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉,盐,糖,姜调味服食。

功效:温肾阳,利耳窍。阴虚者慎用。

10、耳瘦肉汤

用法:取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟。

功效:补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。

4耳鸣可以吃什么

经常耳鸣的人,日常生活中可以多吃一些含铁质、锌质丰富的食物。对于高脂肪的食物,耳鸣患者需尽量少吃,避免加重耳鸣症状。在很多老年人出现耳聋情况当中,有相当一部分时由于身体缺乏锌质所致的。所以,补充锌质有助听觉健康。在食物中,鱼肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鸡肝、海鲜、猪肝、苹果、西红柿、黄瓜、白菜、核桃等,都是富含锌质的食物,耳鸣患者不妨多吃。

除了补充锌质外,补充铁质对于缓解耳鸣病情也是很有帮助的。在我国关于铁质需求量标准中,45岁以上的人每天所需补充的铁质至少为12毫克。另外,身体缺乏铁质不但影响耳鸣治疗,也会导致缺铁性贫血。黑木耳、韭菜、黄酒、红葡萄酒等食物,在人体里都可以发挥活血功效,进而帮助血管扩张,调节血液粘稠度,让耳朵部位的毛细血管可以正常循环,减少耳鸣情况出现,促进耳鸣治疗。

5缓解耳鸣的按摩手法

点按耳穴法:用拇指或中指点按耳前三穴(耳门、听宫、听会)、耳后翳风、风池等穴,用力至局部穴位有酸胀感,每穴30秒。

梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部,两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次,连续梳抹几十次。

掩耳鸣鼓法:两掌心分别掩住左右耳,使耳道与外界空气隔离,手指置于后脑部,以食指肚按压中指背面,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓,也叫鸣天鼓,共击几十次。

掌心震耳法:双手搓热,双掌心分别贴紧双耳,再突然松开,听到“叭”的一声,起到震耳的作用,共几十次。

双手拉耳法:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指弯曲在前,共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓几十次。

上述动作每天2次,早上起床后和晚上睡觉前各做一次。一次大约10分钟。按摩手法可奏健脑动耳之功,对伴头胀、头鸣、耳部有堵塞感者效果更佳。但贵在坚持,否则效果不佳。

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