如果你不太讲究，可以先准备一个婴儿提篮，接着换成手提式婴儿床，然后是标准的婴儿床。等到孩子一天天长大，你再为他换上儿童床。有几种东西是宝宝必需的，只有几种。除了可怕的婴儿车以外，这些东西在每个有孩子的家庭中你都见得着。那么我们应该注意的问题是什么呢？接下来，就一起看看。
1培养宝宝睡眠习惯的6大攻略
1.晚餐时间要固定
幼儿的晚饭时间最好是晚上5：30-6：00，这样吃完饭后，他可以玩1个小时，7：30就可以准备睡觉，8点钟左右正式上床睡觉。
但由于现代父母工作繁忙，下班晚，就算7点回到家，8点左右才能吃饭，孩子跟爸爸妈妈玩玩弄弄，最早也要9、10点钟才睡觉。这种父母回家晚、吃饭晚、玩得晚，而造成孩子晚睡的情况，并不利于孩子日后适应幼儿园的生活。
建议：先给小朋友吃饭
晚归的父母尽量不要和孩子一起吃晚饭，可以让爷爷奶奶或保姆陪孩子一起先吃，让孩子形成在固定的时间吃晚饭的习惯和意识，并让孩子晚饭后、睡前有一定的活动时间。
对于已经习惯晚吃饭的孩子，建议可以每个礼拜提早1个小时让他吃饭，一个月下来就可以调整到8：00-8：30睡觉;孩子的睡眠不能强迫，要自然地养成，至少需要1个月的时间来调整。
2.睡前避免兴奋
吃过晚饭以后，最好让孩子做比较安静的活动或游戏，比如看书、画画、听音乐、讲故事、堆积木等等，千万不要让孩子做剧烈的体育运动，或让他看惊奇、恐怖的电视节目，导致孩子特别兴奋，影响夜间睡眠。
建议：提早安定情绪
对于那些特别容易兴奋的孩子来说，下午玩的游戏和活动也不能太兴奋，也不要因小事而打骂孩子。
3.营造良好的睡眠环境
对于孩子来说，良好的睡眠环境包括以下几个方面：
1、空气新鲜、温度适中
睡觉之前，要将房间的门、窗打开透气大约20分钟，包括睡午觉也都应该如此。晚上睡觉时，最好开点气窗，以保持空气流通。如果房间里使用空调，最好也要事先通风20分钟。而且冬季要保持室内温暖，夏天则要尽量让室内温度凉快。
2、环境安静、光线幽暗
父母在孩子睡觉时，可以将灯光调得暗暗的，最好不要打麻将、唱歌或跳舞等来妨碍孩子睡觉，尽量保持孩子在安静的环境下睡眠。
3、给孩子一张自己的小床
宝宝出生后，妈妈最好为他挑选一个小床，让他睡在自己的小床里，小床上放有他自己的枕头、被子、床单，这样有利于孩子从小熟悉「床」这个睡觉的环境，看到床就意识到“这是睡觉的地方”，从而形成正确的睡觉习惯。
最好把孩子的小床放在房间的一角，不要放在窗户旁边，尽量放在白天可以晒的到阳光、而不潮湿的地方。在孩子2岁以前，可以将孩子的床放在父母的房间里，情况允许的话，在孩子2岁以后，则可挪到他自己的房间。
4.做好睡前准备工作
让孩子知道“该是睡觉的时间了”也很重要，爸爸妈妈可以有意识地进行引导。比如：
1、对于几个月的孩子
每天在睡觉之前跟孩子讲：“天黑了，我们该睡觉了。”开始，可能孩子听不懂，但时间一长，他就会领会到你话中的意思，并知道：爸妈一对我说这句话，我就应该要睡觉了。
2、对于1、2岁以上的孩子
可以通过边让孩子自己收拾玩具，边让孩子准备睡觉。你可以说：“我们玩了好长时间了，玩具也累了，要睡觉了，我们就让它睡觉吧。”
同时也可以通过给孩子洗澡、刷牙等睡前准备工作来使他产生睡觉的意识。比如：“我们要洗洗澡，刷刷牙，准备睡觉了。”父母一边做出洗澡、刷牙等动作，一边说，这样时间一长，孩子自然就明白了。
5.实施睡前催眠术
在孩子睡觉之前用以下的方法进行适当催眠：
1、播放催眠曲
建议在孩子睡觉前，每天播放同一首催眠曲来帮助孩子入睡，《摇篮曲》等悠扬舒缓的曲子都是不错的选择。
2、说同样的话
每天在睡觉之前，可以对孩子讲同样的话：“你看，小狗睡觉了，鸟儿睡觉，我们宝宝也要睡觉了。我们来比比看，谁睡得最快最香。”
3、讲故事
睡前给孩子讲故事，但是最好时间不要太长，控制在5分钟以内，而且情节不要太离奇或恐怖，这样反而引起孩子兴奋。建议你通过讲不同小动物睡觉的故事来引导孩子适时睡觉。
建议：床上不要放玩具
床就是孩子睡觉的地方，不是玩的地方，所以最好不要在孩子的床上放置各种玩具，也不要让孩子抱着玩具猫或狗睡觉。睡觉前，你可以对孩子说：“宝宝，我们把眼睛闭起来，睡着喽。”以此来促进孩子养成自动入睡的习惯。
6.守着睡着的孩子
睡觉对于0～6岁的宝宝来说，是件大事，可以促进宝宝的脑部发展与身体成长，但不要以为孩子睡着，就可以走开了事，你还是需要付出你的耐心，给孩子心理的安全感，所以家长要注意以下几点：
孩子(尤其是3岁以下)睡着后，妈妈不要马上离开
人的睡眠一般分为浅睡眠和深睡眠两个时期。孩子睡着最初的20分钟，属于浅睡眠时期，孩子很容易醒。所以妈妈最好就在孩子附近做一些事情，万一孩子醒来，也不会因为看不到妈妈而感到害怕、睡不着。妈妈还可以在孩子临睡前告诉他：“宝宝，你睡吧，妈妈会在你身边，陪你一会儿!”
2新生儿牙龈发白都有什么表现呢
牙龈发白是贫血的表现，你掰开下眼睑，如果颜色与其他人相比发白，手指甲也发白，就是贫血了。要补铁，最好到医院开点药，如果变为重度贫血就不好治了贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
改善贫血的食物
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。 富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西
红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
3给新生宝宝刷牙床除口臭
一直纯母乳喂养的宝宝食量开始减少，检查身体后也没发现异常，仔细观察宝宝的舌苔上附了一层白白的东西，嘴里奶腥味也很重。去医院检查，竟是白色的“奶瓣”惹的祸，之后在医生的指导下，为宝宝进行了口腔清理，宝宝的胃口才逐渐恢复。
新生儿虽然没出牙，但患龋齿的危险因素依然存在。用嘴接触新事物是宝宝成长期的一种本能，进进出出的东西多，再加上口腔中的分泌物特别旺盛，如果不及时清洗，奶水、细菌等残留在口腔里，渐渐的舌苔上就会产生“奶瓣”，有厚腻腻的感觉，自然会降低宝宝的食欲，影响生长发育。
如何清理宝宝的口腔?
只要在宝宝睡醒后和吃完奶后，喂些温开水，就能起到滋润和清洁口腔的作用。
如果宝宝吃奶后睡着了，无法喂水，妈妈可用消毒棉签蘸水，轻轻地清理一下即可。
需要注意的是，有些家长可能过于注重宝宝的口腔清洁，比如用无菌纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜。事实上，新生儿的口腔黏膜非常细嫩，稍不留意就会受损伤。这种损伤肉眼不一定能看到，随着细菌、霉菌的侵入繁殖，容易引起霉菌性口腔炎。所以，新生儿的口腔不要进行过度清洁。
4新生儿眼睛能看到东西吗
刚出生的宝宝眼睛一般都是眯起来，因为长久地待在妈妈肚子里，好像从一个黑暗的房间来到一个明亮的房间一样。而且分娩会使宝宝眼脸受到挤压而肿胀，所以最初几个小时，新生儿眼中的世界是模糊的。新生儿的瞳孔在出生1-2周也比较小，这也进一步挡住了光线，让宝宝的视线模糊。
不过新生儿在出生后几分钟到1个小时，大部分都会睁开眼睛，充满好奇的观察这个世界。但是他的视线范围并不远，20-25厘米的东西看得最清楚，这个距离恰好是妈妈喂奶时和宝宝面对面的距离，也是做眼神交流的最佳距离。所以想要和宝宝变得更加亲密，最好是把宝宝抱起来，面对面对着，他会很愿意和你进行眼神交流，不过要记住，距这个亲密距离太近或者太远都不行，不管太近还是太远，宝宝视线里的东西都会变得模糊，也会对此失去兴趣，进而停止和你眼神交流。
新生儿喜欢看什么呢?有研究发现，新生宝宝最喜欢看人脸，尤其是熟悉的人的脸。研究还发现，能让宝宝感兴趣的是五官位置匀称的脸，宝宝对扭曲的脸是不感兴趣的。相比妈妈的脸，宝宝更喜欢爸爸的脸，因为宝宝偏爱明暗对比，男性的脸会更加吸引他们，尤其是有胡须的。新生儿最喜欢看父母的脸，其次是人脸的黑白照片或者图片，然后是黑白分明的棋牌、条纹或者靶心。
有的父母发现宝宝不爱睁开眼，大多数都是闭着的，这让很多父母很失望。父母们不妨试试这个方法：一只手抱着宝宝的头，另一只手托住宝宝的屁股，距离你的眼睛20-25厘米远，然后从左到右转动你的腰部，慢慢转个120度的弧形，最后来个轻微的突然停止动作。这种摇摆的动作会使宝宝反射性地睁开眼睛。除此之外，想要吸引宝宝视觉注意力，还可以让宝宝从平躺变成坐着或把宝宝抱直，让物体或者你的脸保持距离他的脸25厘米左右，开始和宝宝说话，说话语调要有节奏并且缓慢，表情夸张，语调夸张，可以张大嘴和眼睛，这样最容易吸引宝宝的视线!
5要为新生儿准备的必需品
小床
如果你不太讲究，可以先准备一个婴儿提篮，接着换成手提式婴儿床，然后是标准的婴儿床。等到孩子一天天长大，你再为他换上儿童床。
大多数婴儿提篮只能用上l～2个月。如果你能借得到，那就太好了。购买那种能变成儿童床的婴儿床绝对是英明的决定。虽然其中的好处不会马上显现出来，但在你意识到之前，你的宝宝早就像俄罗斯体操运动员那样冲出你围的小笼子了。
澡盆
把新生儿放进成人用的浴缸里洗澡，就像用修枝机来修眉一样。你有必要为宝宝准备一个婴儿澡盆，不过要记住，这就是一个能盛水的塑料大碗而已。一切宣称它们的产品能让洗澡变得无比。喻悦和放松，并能保护孩子宝贵的创造力的广告词都是在为那30英镑的天价做辩护而已。
