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尿酸偏高会导致什么问题_尿酸高怎么办_尿酸高可以吃的食物

时间:2020-04-01 06:55:53

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尿酸偏高会导致什么问题_尿酸高怎么办_尿酸高可以吃的食物

尿酸偏高会导致什么问题,可能在生活当中,很多人不太了解,但是这些疾病的出现造成的影响和伤害是比较大的,所以说面对这些问题,大家当然不可忽视,我们要了解这样一个现象,到底会给我们的健康造成哪些影响, 要积极的治疗解决造成的危害。

1尿酸偏高会导致什么问题

1.痛风性肾病持续性高尿酸血症,20%在临床上有肾病变表现,经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损,少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害,并且与病程和治疗有密切关系。研究表明,尿酸盐肾病与痛风性关节炎的严重程度无关,即轻度的关节炎病人也可有肾病变,而严重的关节炎病人不一定有肾脏异常。早期有轻度单侧或双侧腰痛,嗣后出现轻度浮肿和中度血压升高。尿呈酸性,有间歇或持续蛋白尿,一般不超过++。几乎均有肾小管浓缩功能下降,出现夜尿、多尿、尿相对密度偏低。约5—后肾病加重,进而发展为尿毒症,约17%—25%死于肾功能衰竭。

2.痛风石又称痛风结节,是人体内因血尿酸过度升高,超过其饱和度而在身体某部位析出的白色晶体。如同一杯盐水中的盐量超过一定限度后,杯底就会出现白色的沉积物一样。析出的晶体在什么部位沉积,就可以发生什么部位的结石,痛风病人除中枢神经系统外,几乎所有组织中均可形成痛风石。

有些痛风石用肉眼不能看到,但在偏振光显微镜下可以见到呈白色的针状晶体,这些微小的晶体可以诱发痛风性关节炎的发作,还可造成关节软骨和骨质破坏,周围组织纤维化,导致慢性关节肿痛、僵直和畸形,甚至骨折。有些痛风石沉积在体表,如耳轮和关节周围,我们的肉眼就可以看到。还有些痛风石沉积在肾脏,引起肾结石,诱发肾绞痛。

2尿酸偏高的危害都有什么

有些人体检后看到自己和周围的人都有尿酸偏高,就不太在意,认为高尿酸不像高血压、高血糖那么严重,所以,不少人去年查体尿酸高,今年尿酸断续攀升。临床专家认为,近些年,媒体对“三高”的宣传教育比较普及,公众对此也有了一定的认识,但媒体对高尿酸防治知识的宣传还太少,人们对高尿酸缺乏了解,有的误以为检查尿酸就是查尿液。

高尿酸血症由于没有症状,大多数人即使知道尿酸高也不会积极治疗,任其发展,殊不知,高尿酸已成为严重威胁健康的一种危险因素。

经过研究表明,血液中尿酸长期升高,会使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,脚趾、脚踝、膝关节等处会出现急性的剧烈疼痛、红肿等现象。如果关节炎反复发作,就有可能形成痛风石,导致关节畸形,局部破溃,影响正常生活和工作。

高尿酸血症若不积极控制、治疗,还会损伤肾脏,可引起尿酸性肾病。长期患有高尿酸血症的病人很可能发展为慢性的肾脏损伤,多发结石导致肾脏形态异常、肾功能下降甚至衰竭。同时,高尿酸血症还常常与糖尿病、高血压、血脂异常等互相影响,形成恶性循环,导致心脑血管疾病发生。

3尿酸高到什么程度需用药

理想的血尿酸浓度应控制在6mg/dl以下,高尿酸血症的治疗应包括改善生活方式、控制正常的血压、血脂和血糖,避免应用易使血尿酸升高的药物,以及降尿酸药物治疗。尤其对于高尿酸血症合并心血管危险因素并且血尿酸>471umol/L的患者以及无合并症但血尿酸值>530umol/L的患者,应接受降尿酸药物的治疗。

降尿酸药物主要有促进尿酸排泄和抑制尿酸生成两大类,其中最有代表性的促尿酸排泄药物是立加利仙。

其起效和疗效均优于抑制尿酸生成的常用药物别嘌呤醇,一般服用6~8天后多数患者的血尿酸值可恢复正常。

4尿酸高可以吃的食物

第一:尿酸高的饮食方向是素食

素食基本上都是一些低嘌呤食物,而且含水量都比较高,能够利尿,包括各类蔬菜、水果等食物,长期服用这类食物,能够使得尿酸浓度长期处于一个正常的水准,保证健康的体魄。

第二:尿酸高多吃降尿酸食物

有很多食物都具有降尿酸浓度的,比如碱性类食物、低嘌呤食物、含微量元素非常高的食物,都能够很好的促进人体尿酸的代谢,都有利于尿酸高和痛风的治疗。

5尿酸高怎么办

1.尿酸高的人在对于饮食的方面,最好是吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。

2.大家可以吃一些降尿酸的食物,例如薏米、茄子等食物,都是很不错的,对于这些情况,希望大家能够注意一下。

3.还要养成泡脚的习惯,每次泡脚的时间最好是在30分钟左右,洗到自己的身体到微微发汗的情况为止,希望大家能够注意一下。

4.用木瓜煮茶喝,可以降尿酸。木瓜要选青的,七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮,西瓜不要削去表皮,煮20分钟左右即可饮用。

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