每一种疾病都有早期治疗和晚期治疗,早期治疗的方法和晚期治疗的方法也不一样,而且各有各的优点。那么风湿性关节炎早期怎么治疗呢?什么样的治疗方法能让风湿性关节炎患者尽快好起来呢?让我们一起来看一下。
1防治风湿性关节炎食疗秘方
为什么会患风湿性关节炎
风湿病多发生于青少年,成人的风湿病多半是童年及青春期所患风湿病的继续发展。风湿病与阴暗、潮湿、肮脏、人口拥挤等不良的生活环境及阴雨绵绵的天气有关。风湿性关节炎的主要症状是,周身关节特别是膝、肘、腕、肩胛等比较大的关节红肿疼痛及活动受限,同时伴有发烧。关节疼痛不固定,多表现为游走性。天气变化与病情有密切关系。
风湿性关节炎属中医痹证范畴。中医认为,痹证是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体,闭阻经络、气血运行不畅所致。也可以说,痹征的发生主要是由于正气不足,如平常体质虚弱、卫外不固所引起的。随着人们生活条件的改善,大、小城市风湿性关节炎的发病率有下降的趋势,而一些偏远地区,尤其是南方贫困山区,发病率还是比较高的。
如何预防风湿性关节炎
1.避免居住在阴暗、潮湿的环境里。因为这样的环境是诱发风湿性关节炎的条件之一。
2.防止受寒。如淋雨受湿,长期在寒冷潮湿的环境下工作时,要注意保暖,尤其是在冬春季,不要穿得过于单薄。寒冷的冬季,一些城市的女孩经常穿裙子,这样易造成风寒侵袭关节而诱发风湿性关节炎。
3.加强锻炼,预防关节炎。游泳可使每块肌肉得到锻炼,肌肉、筋腱的舒绽可带动骨关节自如活动,从而预防或治疗风湿性关节炎。
4.饮食上要控制高脂肪食物。脂肪在体内氧化的过程中,会产生一种叫做酮体的化学物质,过多的酮体对关节有较强的刺激作用,会加重病情。
怎样有针对性地进行食疗
【风湿寒痹型】
此类型是由于人体阳气不足,腠理不密,卫生失调、风寒湿邪、乘虚侵入、流注经络,以致气血运行不畅造成。表现为肢体关节酸痛、关节屈伸不利,遇寒以及天气变化时则加重。应少吃高脂肪和过咸的食物,如肥肉、动物内脏、咸菜及各种冷饮,多吃热性食物和蔬菜、水果,如狗肉、羊肉、牛肉、兔肉、红枣、莲子、山药、桂圆、笋、茄子、白菜、白萝卜、南瓜、丝瓜、胡萝卜、辣椒、卷心菜、扁豆、苹果、木瓜、桃、香蕉等。
木瓜煲羊肉
用料:木瓜100克,羊肉500克,苹果5克,豌豆300克,白糖100克,粳米50克。制法:木瓜取汁,羊肉切小方块入锅,加粳米、苹果、豌豆、干姜、木瓜汁、水,烧沸后改小火炖至豌豆、羊肉熟烂,调入白糖、食盐、胡椒粉。放温服用。
大厨提示:羊肉凉水下锅,烧开倒出,反复2次。功用说明:木瓜祛湿舒筋,苹果燥湿散寒,豌豆益气利水,羊肉补气养血。合为祛风散寒、利湿通经除痹,适用于风湿寒痹型风湿性关节炎。
【风湿热痹型】
此类型多为平常阳盛体质,或阴虚有热,感受外邪之后易从热化,或因风湿寒痹日久不愈,邪留经络关节,郁而化热,以致出现关节红肿疼痛、发热等形成热痹。应少吃高脂肪、过冷、寒凉的食物,如肥肉、动物内脏、海鲜、咸菜、冷饮等。多吃木瓜、豌豆、丝瓜、笋、卷心菜、红薯、玉米、冬瓜、扁豆、红枣、莲子、山药等。
瘦肉炒丝瓜
用料:瘦猪肉100克,丝瓜300克。制法:瘦猪肉切丝,丝瓜去皮切块。锅入油加热,放葱花、瘦猪肉丝,炒到快熟时放入丝瓜、少许盐及料洒、糖调味后5分钟即可起锅。
大厨提示:丝瓜切好后,用白醋浸泡片刻,可防止炒时变黑。功用说明:丝瓜清热祛湿、祛风通络,猪肉补气养血。合为祛风通络、清热祛湿,适用于风湿热痹型风湿性关节炎。
风湿性关节炎患者饮食注意
注意风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点:
(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。(5)注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。
风湿性关节炎预防方法
1、加强锻炼,增强身体素质。
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭。
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
4、保持正常的心理状态
有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
英国研究人员最近研究发现,大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险,该病无法治愈,是—种可导致人残疾的疾病。
6、提高免疫力
生活上要注意保证充足的睡眠,保持情绪乐观,限制饮酒,适当参加体育运动,并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。
7、积极治疗感染病灶
感染是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。如龋齿、齿槽溢脓、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源,必须及时根治。
8、避免诱因
受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(如关节扭伤、跌伤和骨折)等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素,必须避免。另外治疗用药要严格按照医嘱规定进行,服药不规律、擅自停药也是诱发或加重的因素。
9、注意饮食调节
要强调饮食的营养,又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变,是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素,而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也有可能导致类风湿性关节炎的复发。
2风湿性关节炎早期怎么治疗呢
操作手法
①上肢
a.患者取仰卧或坐位,先用推法和一指禅推法,继用滚法、揉法,沿指、腕、肘反复施术,在受累关节处作重点治疗。
b.捻指间关节;按掐四缝、劳宫;点阳溪、大陵、曲泽,拿合谷、曲池、肩井。c.屈伸、摇、搓、拔伸各受累关节。d.擦热患处再施拍打诸法,使热透入关节。
②下肢
a.患者取卧位,先用推法和一指禅推法沿足太阳经施推、滚、揉、运诸法。
b. 拿太溪、昆仑、委中;点承扶、环跳、秩边;擦热患处再施拍打诸手法,使热透入关节。
③下颌关节
凡下颌关节受累者可推下关,颊车;按太阳、翳风、外关;拿合谷、内庭。
以上推拿隔日1次,30次为1疗程。疗程间休息期内嘱患者进行关节功能锻炼。1月后再进行下1疗程治疗。
二、病变四肢者推拿法
(1)病变在四肢者
①取穴
以病变关节为治疗重点。常取八邪、阳溪、阳池、阳谷、内关、外关、后溪、小海、天井、曲池、曲泽、肩贞、天宗、八风、商丘、解溪、丘墟、照海、昆仑、太溪、申脉、飞扬、承山、悬钟、阴陵泉、阳陵泉、膝眼、鹤顶、血海、梁丘、秩边、环跳、承扶。
②操作手法
a.患者取坐姿,术者按常规用滚法在患肢手臂内、外侧施治。从肩至腕部,上下往返3~4遍。
b.接上势,术者循患臂上下循经用拿法,同时重点在肩、肘、腕部配合按、揉曲池、曲泽、手三里、合谷等穴。指间关节作捻法,然后在病变关节施以按揉局部穴位以痛为俞。最后再用揉法施于患肢,并配合被动活动有关关节而结束上肢治疗。时间约10分钟。
c.患者仰卧,术者一手握住患者踝关节上方,另一手以滚法从大腿前部及内、外侧至小腿外侧施术,同时被动伸展活动下肢。随即在踝关节处以滚法治疗,同时伸展内、外翻活动该关节。再循髋、膝关节、踝关节上下先按揉伏兔、梁丘、丘墟、八风等穴。时间约10分钟。
d.患者俯卧,术者以滚法施于臀部至小腿后侧,并重点施术于髋、膝关节,然后再按揉环跳、秩边、承扶、承山、委中、飞扬、悬钟、太溪、申脉、昆仑等穴。时间约5分钟。
对于风湿性关节炎早期怎么治疗这个问题,应当引起人们的重视,因为很多人在患病初期,并不会及时的去医院进行治疗,反而会越拖越久,认为很多疾病不用治疗就会好转,其实这种想法是错误,科学有效合理的治疗方法才是我们现在所提倡的,我们也应该去学习科学有效合理的方法,这样才能使我们尽快地摆脱痛苦,早日康复起来。
3感冒与风湿性关节炎的关系
中医理论认为,感冒多为外感六淫之邪所引起,六淫即风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪。
感冒若为风热之邪侵袭人体所引起,早期症状表现在外,失治误治则会逐渐侵袭肌肉关节,形成热毒,痹阻经络,从而导致气血不行。若为湿热蕴结于肌肉关节,可出现关节红肿热痛。
风湿性关节炎的病因到底是为什么呢?若为风湿相合侵袭人体,缠绵胶着,日久可化热,灼伤肌肤经络,也可出现关节肿痛之症。这样,就可发展为风湿性关节炎的病因。
西医理论认识,风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后,其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降,容易感染链球菌,但只有A组溶血性链球菌的感染才与风湿性关节炎的病因有直接关系,其致病机理还在研究之中。
以上就是关于风湿性关节炎的病因的介绍,希望大家能够引起重视。
4遗传是风湿性关节炎不能忽略的病因
首先,病毒因素:这是风湿性关节炎的病因之一。到目前为止在风湿性关节炎的病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。
其次,细菌因素:支原体所制造的关节炎动物模型与人的RA相似,但不产生人的风湿性关节炎所特有的类风湿因子。病人的关节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质,提示细菌可能与风湿性关节炎的病因有关,但缺乏直接证据。
再次,遗传因素:本病在某些家族中发病率较高,在人群调查中,发现人类白细胞抗原(HLA)-DR4与RF阳性患者有关。这是不能忽略的风湿性关节炎的病因。
最后,性激素:这也是风湿性关节炎的病因之一。研究表明RA发病率男女之比为1∶2~4,妊娠期病情减轻,服避孕药的女性发病减少。
通过前面关于关节炎的病因的介绍,相信大家对关节炎的病因有一定的了解了。以上仅供大家参考。如果您对关节炎的病因还有什么问题,请咨询我们的在线专家,专家会详细解答的。
5世界首个疫苗型风湿性关节炎疗法出现
据昆士兰大学Diamantina研究所的首席研究员Ranjeny Thomas教授介绍,I期临床试验的结果已经发布在了《Science Translational Medicine》期刊上,这些结果展示了这种抑制免疫反应的新疗法所具有的的安全性和有效性。
风湿性关节炎是一种表现为免疫系统攻击关节等部位的健康组织,并导致炎症、疼痛和畸形的疾病。
Thomas教授表示,这种新疗法针对的是导致风湿性关节炎的根本原因。据她介绍,目前其他的一些治疗方法只针对症状进行治疗以期延缓风湿性关节炎的发展。而新研究则设计了一种疫苗型“免疫疗法”,为携带风湿性关节炎高风险基因以及具有抗环瓜氨酸多肤抗体(CCP)的个人对症下药。后者与“CCP阳性”关节炎有关,患有这类的关节炎的个体在患者中占据多数。
这次的新疗法能够教会病人的免疫系统忽略自然生成的缩氨酸,而不是把这些物质识别为“外来物”从而导致CCP的生产并引起炎症。
研究人员通过采集病人的血样并提其中的特定种类免疫细胞——树突细胞来实施个性化的免疫疗法。树突细胞被提取后,研究人员使其受到“外来”缩氨酸和一种免疫系统调节器的激发,处理后的树突细胞会重新被注射到病人体内。
Thomas教授在接受采访时表示,使用来自病人本身并接受过改造的树突细胞对病人进行一次注射后,他们发现这种方法能够安全地抑制风湿性关节炎的免疫反应,病人的炎症情况也相应地减少了。
在目前阶段由于费用比较昂贵,耗时也较长,所以大范围普及这种风湿性关节炎的治疗和预防手段还不太现实。
不过Thomas教授认为,这些有希望的结果为我们今后开发更经济、更便于临床实施并能够带来类似成果的疫苗技术奠下了基础。
目前Thomas教授正与一家名为Dendright的私人公司以及强生公司旗下的詹森生物技术公司进行合作研究一种运载技术,如果这种疫苗运载技术在风湿性关节炎病人身上去的成功,也可能应用到1型糖尿病之类的其他免疫系统疾病治疗当中。