有些疾病是自己就可以检查出来的，不用去医院就可以知道自己是否患了某种疾病。有些人就很想知道股骨头坏死的早期自测方法，这样就可以知道自己是否患有股骨头坏死了。那么接下来就请权威专家为大家讲解一下股骨头坏死的早期自测方法有哪些吧。
1股骨坏死的原因有哪些
股骨坏死是内因和外因共同作用的结果，是阴阳失衡、气血失调而导致的。具体的原因如下：
1.先天不足。中医认为肾主骨，肝肾亏损，股骨头骨骺发育不良或髋臼发育不良，都会导致股骨坏死。
2.七情所伤。七情会使肝腑功能失调，肝肾亏损，使筋弛骨软，容易出现股骨坏死。
3.外伤。比如髋关节受损，会出现皮肉损伤、骨断筋伤等，筋脉都会受损，气血淤积，会出现髀枢痹、骨萎等。
4.六淫侵袭。尤其以风寒、湿邪最容易侵袭人体，会使气滞血淤、筋骨失于温煦，也会导致股骨坏死。
5.邪毒外袭。如辐射病、大量激素等，就会使外来邪毒侵袭人体，扰乱正常的气血循环，会出现骨萎、骨痹等症。
2股骨头坏死早期自测方法
可以以下几个方面进行股骨头坏死自我早期检测：
1.髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。
2.髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。
3.跛行：即走起路来，患肢不敢用力负重，像踮脚样走路。
4.长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于髋部外侧和股沟中间，活动时明显，休息后减轻。
5.骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。
6.炎症：感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，髋关节疼痛加重。
7.寒湿：天气寒冷时，髋关节酸胀、疼痛加重，功能受限。
8.4字测试法：测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。此测试酷似数字"4"，所以称为“4字测试法”。如果不能完成“4字测试法”，应到医院做进一步的检查和治疗。
如果股骨头坏死面积超过50%以上，80%以上的患者将在4年内发生股骨头塌陷变形，造成股骨头局部缺血、软化、萎缩，就不可逆地发展为坏死。从而引发髋关节功能障碍而致残致瘫。专家提醒：如果出现上述任意症状的患者请及时住院治疗以免耽误病情，
以上就是为大家带来的关于股骨头坏死的相关文章了，希望大家在看了以上文章之后都能对股骨头坏死的早期自测方法有一个很全面的了解，这样就可以明确的知道自己是否患有股骨头坏死了。
3治疗股骨头坏死的药有哪些
信在我们的生活中有很多人都患有股骨头坏死这种病症，相信大家对股骨头坏死的危害也深有体会。股骨头坏死这种关节功能性障碍疾病是没有性别之分的，也就是说不管是男是女都有可可能会在生长过程中患上股骨头坏死病症。股骨头坏死的到来让患者生活在股骨头坏死的折磨与阴影中，让大部分股骨头坏死病人都感到痛苦不堪不，不堪忍受股骨头坏死带来的疼痛与营销。因此所有的股骨头坏死病人都想彻底的治疗股骨头坏死，尽早结束这痛苦的生活。中药治疗对股骨头坏死的治疗效果非常不错，下面我就给大家介绍几种治疗股骨头坏死的中药，希望这些中药能让股骨头坏死病人得到治疗。
治疗股骨头坏死的药：女贞子，地黄，仙茅，枸杞子，菟丝子，黑豆，防己，牛膝，骨碎补等。股骨头坏死病人可以把上面的中药煮水煎服，日服一剂，能起到行气通络的作用，坚持用此方治疗，也能让股骨头坏死患者得到一定程度的治疗。
广告治疗股骨头坏死的要：当归，珍珠，冬虫夏草，三七，冰皮，地龙，西红花等。这些中药不仅可以起到活血止痛的作用，同时也可以起到通血生骨的功效。股骨头坏死病人用词方法治疗，能缓解患者的疼痛感，也能对股骨头坏死症状起到治疗作用。
相信大家看完上面的介绍后都对“治疗股骨头坏死的药有哪些”这个问题有了十分清楚的了解、中药治疗对股骨头坏死的治疗效果是非常不不错的，治疗效果也得到了股骨头坏死患者的认可。文中介绍的治疗股骨头坏死的中药虽然对部分患者有效，但是也需在医嘱下使用，否则后果自负。
4股骨头坏死吃什么好
1 少油脂
食物太油腻会造成患者摄入的脂肪过多，以致妨碍自身的免疫能力，使体内的免疫细胞懒惰，身体的抵抗力下降。所以患者在饮食上一定要注意减少因烹调所摄取的用油量、高脂肪、高盐等。
很多人认为股骨头坏死是由于吃的不好，引起的免疫力下降才得的病。因此吃一些高蛋白质，高糖，高脂肪的三高食物。其实不然，股骨头坏死是由于一些诱发因素导致的血运不畅，血液流通不好而引发的患者的缺血性坏死。单纯的补充这些食物只会令血液粘稠度更高，血流速度缓慢，长期以往容易造成血管栓塞，使股骨头坏死更加严重。
2 忌喝酒
酒精会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也影响肝脏、胰脏等的机能，股骨头坏死患者饮酒对身体有百害而无一利，在刚饮酒后会感觉疼痛减轻，是因为酒精对中枢神经系统功能的抑制，酒性过后疼痛会加重，长期借助酒精止痛会加重病情。
股骨头坏死的产生，慢性酒精中毒是其中一个重要的因素。慢性酒精中毒不仅仅是喝酒对股骨头坏死的影响，目前普遍认为酒精中毒性股骨头坏死与激素性股骨头坏死一样，是脂类代谢异常的结果。一些学者认为，脂肪肝是股骨头坏死的原发因素和股骨头坏死之间的中间病变。长期大量饮酒者血脂明显升高，主要原因是消耗烟酰胺腺苷二核苷酸过多，脂肪酸氧化过程受阻，使体内甘油三酯积聚。加之酒精对肝脏的慢性中毒性损伤，以至脂蛋白的合成和释出减少，致使肝对脂类的清理效能降低而致脂肪肝。
酒精性股骨头坏死的产生，可以分为单侧或双侧，而发病早期患者是没有明显症状的，但随着病情的发展，髋关节疼痛开始出现，也有患者表现为膝关节痛而导致误诊。疼痛可持续性或间歇性，劳动、步行过久后症状加重，卧床休息可是疼痛缓解。如果是双髋发病则可表现跛行，患肢缩短，行走受限，严重时需要拄拐行走或卧床休息。通过非手术治疗如药物、理疗等，可以缓解症状，但是过一段时间后疼痛症状会再次发作，严重时影响患者休息。
3 忌抽烟
烟中的尼古丁溶解在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成，骨质疏松，骨质增生等，使体内血液循环损坏，骨结构破坏，加重股骨头坏死。
一般医生会建议股骨头坏死患者要戒烟，那么为什么要这样呢?其实道理很明显，由于香烟还有很多对股骨头坏死危害比较严重的物质，一旦吸烟就可能加重病情，缓慢治疗过程。
根据调查统计，全球每年约有400万人死于由吸烟引起的疾病，吸烟者占占股骨头坏死患者约30%以上，病情恶化者甚多。燃烧的烟草可以产生4000多种毒性物质，目前查明的致癌就有40多种。
吸烟更能进一步导致股骨头坏死患者吸烟和被动吸烟者使体内蓄积大量尼古丁和铅中毒，使体内血液循环系统损害，骨结构破坏，加重股骨头坏死。股骨头坏死病人的股骨头结构破坏，已造成骨内循环障碍，影响骨结构的修复。吸烟者又加重了对本病治疗和康复的难度，对血流动力学影响甚大，吸烟后尼古丁迅速进入血循环，刺激交感神经和嗜铬细胞释放肾上腺素活性因子，诱使血浆中血管紧张素、血管活性素显著增加。吸烟会加重股骨头坏死，由于不同组织α和β受体数量分布存在差异，导致组织血管周围性收缩和中央性舒张，小动脉痉挛，血管阻力增加，静脉回流障碍血液黏稠度增加，使股骨头内微循环受阻，血流不畅，骨组织失去濡养，加速了股骨头骨结构的破坏和影响股骨头的修复。
5股骨头坏死的一般的护理措施
1.股骨头坏死的患者往往随病情变化，疼痛加重，因致残及经济负相等诸多因素而产生焦虑、烦躁、情绪波动等，因而护士要以端庄的仪表，热情周到的服务、亲切和蔼的态度、文明礼貌的语言面对各阶层的患者，做好病情解释，使其放下精神包袱，安心治疗。
2.饮食宜清淡、高钙、多维生素的食物，如肝、蛋、黄鱼、豆类制品、水果、蔬菜等，忌烟酒，少食辛辣刺激性的食品及海鲜。
3.创造一个舒适的住院环境，病室要美观，通风良好，病床要保持清洁，达到一个以患者为中心的家庭式病房。
4.住院患者根据病情遵医嘱施不同级别的护理。
5.仔细观察治疗过程患者的病情变化，认真做好记录，发现问题立即报告主管医生，妥善处理。
6.正确理解有关基本理论知识，熟练掌握股骨头坏死病专科护理操作技术，做到正确使用治疗仪，准确选择有关腧穴，学会对治疗仪和穴位器的性能检查及维护，对思者采用中药浴疗法和髋关节动态式模造八法，护士应给予正确的指导和宣教。
