秋冬季节，不少宝宝易患感冒发烧。一见孩子发烧，刘女士就慌了手脚，害怕发烧时间长了会影响孩子大脑发育，第一天就退烧贴、退烧药一起上，第二天又加上打针和滴鼻;张女士的宝宝也被感冒击中，但她却认为小儿感冒没啥了不起，不算啥大病，因此也没有及时就医，而是自当医生给孩子私自用药，由于用药不当病情拖延半个多月，反复发作不见好转。处理小儿感冒发烧怎么做？小儿感冒发烧食疗管用吗？一起来看下。
1小儿感冒发烧食疗
饮食原则
宜服生姜、葱白、桑叶、菊花等具有蔬菜表邪功能的食品。
多饮开水、果汁等饮料，以防伤津。
饮食宜清淡易于消化，可吃流质或半流质食物，如小米粥、百合粥、豆浆等。
经常服用益气补脾药膳，如红枣粥、黄芪蒸瘦肉等。
食疗验方
(1)葱豉汤。葱白2根，豆豉1克。清水一碗，入豆豉煮沸约3分钟后，再入葱白出锅。趁热服。服后盖被取微汗。
(2)姜葱红糖饮。生姜5～10克，葱白3～5根，红糖适量。三味煎沸约5分钟，取液趁热频饮，服后卧床盖被取微汗出。上两方用于风寒感冒。
(3)双花饮。银花20克，山楂5克，蜂蜜20克。将银花、山楂置铝锅内加水适量，用武水烧沸3分钟后，取药液入杯内，再入水煎沸一次，将两次药液合并，入蜂蜜，搅拌均匀即成。随时饮用。
饮食禁忌
忌食乌梅、石榴、青梅、杨梅等酸涩食品。
忌食油腻、辛辣之品。
2家长如何正确处理小儿感冒发烧
先别急着用退热药
小儿发热体温37.5℃~38℃为低热，38℃~39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。发热是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长。体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前，如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。有4%~12%的孩子在高热时会发生惊厥，惊厥反复发作可能造成脑损伤，还可能导致其他危险。因此，凡有高热惊厥史或家族史的病儿，在38℃经物理降温无效时就可以给孩子适当吃退烧药。
发热38.5℃以下最好选择物理降温
物理降温方法很多，如夏天家里有空调，维持房间温度于25℃左右，使孩子体温慢慢地下降，怕孩子受风关掉空调对正在发烧的孩子来说是错误的。但如果孩子四肢冰凉又猛打寒战，则表示需要温热，这时要给孩子外加毛毯覆盖;即使是在秋冬季节，对发热的婴幼儿也不能包裹太严，如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物，甚至可以将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将热量散出。另外，多喝水以助发汗，并防虚脱。水有调节体温的功能，可使体温下降并补充宝宝体内的失水。
退热最好选中药
若孩子发烧38.5℃以上，请立即让医生确诊是病毒感染还是细菌感染，病毒感染可用抗病毒药如利巴韦林等，若伴有细菌感染可用抗生素如头孢类。世界卫生组织建议两个月以内的婴儿禁止使用任何退热西药。药物退热只用于年龄稍大、高烧的孩子。退热药可以选择臣功再欣(复方锌布颗粒)或小快克(小儿氨酚黄那敏颗粒)，剂量要严格按药品说明书或医嘱执行。
小儿感冒大多由病毒引起，西药抗病毒疗效多不明显，退热药多有较大副作用。辨证选用非处方中成药，安全且疗效好。小儿秋冬感冒多为感受风寒引起，主要症状为发热、畏寒、头痛、无汗、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽等。治宜辛温散寒、发汗解表，可选用风寒感冒冲剂;外感风热引起感冒四季皆可发生，主要症状为高热不退、面红目赤、咽喉红肿、流黄鼻涕等。治宜辛凉解表、宣肺清热，可选用小儿感冒颗粒(冲剂)或小儿热速清口服液，还可选用风热感冒冲剂、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒(冲剂);夏天感冒多属暑热感冒，除有感冒症状外，还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现，可选用藿香正气口服液。
家庭护理很重要
孩子感冒后，家长要定时测量体温、脉搏、呼吸。腋下测量体温清洁卫生、方便安全，根据体温不同给予不同的治疗。发烧病人的脉搏会加快，一般而言，体温每上升1℃，脉搏增加10次。新生儿时最快，婴儿每分钟100～120次，1～3岁幼儿每分钟100次左右。脉搏与体温不相称常提示某些疾病。如婴幼儿肺炎合并脓胸或中耳炎时，脉搏会达每分钟140～160次。呼吸频率成人正常值为每分钟16～20次，儿童则相对较快。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘，通风时注意不要让风直接吹着孩子。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。发烧病人出汗多，要勤换内衣。内衣要干净、柔软，以纯棉、丝为佳。要常用淡盐水漱口，保持口腔卫生。早晚洗脸、洗脚时要注意保温。
正确饮食促康复
发烧病人要多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退，应为孩子准备一些可口的、富有营养而又易消化的食物。比如牛奶、鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。为了开胃，还可给孩子做些爽口小菜。
3小儿发烧家长切勿这样做
误区1：烧退病愈
涛涛因高烧、咳嗽而被医生诊断为支气管肺炎收住入院。打了3天点滴，涛涛没有再发烧，咳嗽明显减轻，涛涛妈认为孩子已不发烧了，疾病应该基本痊愈，嚷着要出院。尽管医生一再解释孩子的病并没有好，但她仍然带着涛涛出院了。
没想到出院后第二天，涛涛就再次发烧，咳嗽更加重了。
医生的话：
在生活中误以为烧退了病就好了的家长大有人在，往往导致孩子再次发烧或原有疾病加重而延误治疗。发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产烧与散烧的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。
误区2：洗澡会让孩子着凉
冬冬白天有点发烧，医生说是感冒，开了一些药。服药后冬冬的烧基本退了。可是到了晚上，冬冬又发烧了，38.5℃，服药又不见效。冬冬妈赶紧给医生打电话。医生详细询问了冬冬的情况，基本确定没有其他疾病，建议冬冬妈给孩子用温水洗一次澡。可冬冬妈死活不干，说那样会让孩子着凉，病上加病。
医生的话：
给孩子用温水洗澡，实际上也是一种降温措施，医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导烧作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸烧作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。
误区3：发烧就是病
乐乐妈给乐乐喂完奶，发现乐乐面色红润，一摸脑门似乎发烫了，赶紧拿来体温表一量——37.5℃!连忙翻出家中的小儿感冒冲剂，准备冲给乐乐喝。恰好这时，乐乐当护士的小姨过来探望，及时阻止了她。小姨说乐乐发烧只是暂时的，是由于穿得过多，加上吃奶用力导致的。经过松解衣被、温水擦脸，乐乐的体温很快恢复了正常。
医生的话：
孩子患病容易发烧，但发烧未必就是有病，因为孩子体温的高低受很多因素的影响，如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达37.5℃，偶而达38℃，尤其是新生儿或婴儿更容易受以上条件影响。另外，测体温的方法和时间也影响所测体温的真实数值，如腋表、口表、肛表所测数值依次相差约0.5℃，即腋表最低、肛表最高。测腋温的时间应以10分钟为佳。因此，孩子体温暂时升高，只要全身情况良好，又无自觉症状，可认为正常。但当孩子体温高于38.5℃时，则应引起重视。
误区4：用肉汤补充营养
豆豆感冒发烧几天了，一直在打点滴。豆豆妈看着豆豆日渐消瘦的面庞，心疼极了，特地去菜场买了些新鲜的猪肉回来煲了汤。豆豆尽管不愿吃，但还是在妈妈的软硬兼施下喝了一大碗。夜里，豆豆又发起了高烧，上呕下泻，哭闹不安。
医生的话：
高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但用给孩子喝肉汤的方法补充营养的做法却是错误的。因为高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是糖盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。
4治疗小儿感冒发烧的三个中医方剂
一、桂枝汤——当孩子刚开始发烧，体温不超过38°，头疼，有的浑身疼，身体上或者额头上微微出汗。记住了，一定要有出汗的症状才可以，就需要桂枝汤，这个方子力度很小，主要功能是解表的，发汗力度小。需要喝完药以后再喝稀粥来帮助发汗，兼养胃液。
桂枝汤：?桂枝9克。 芍药9克。生姜6克 。大枣掰开4枚。 炙甘草6克
如果是5岁以下的小孩，这是一天3次的治疗量。可以一次买两副一起熬。熬好以后先喝一小碗，再喝点稀粥，闷在被子里发汗。汗出体温会降下来。然后再喝一小碗。如果到晚上的时候体温还升到38°以上就要考虑换方子了。
二、麻黄汤：——当孩子发烧39°以上，并且浑身无汗，发冷。这是很关键的一点。一定要注意。孩子烧的厉害，但是不出汗，而且总要盖被子。这时候就必须上麻黄汤。麻黄具有强力发汗的功能，喝下去半小时内必发汗。皮肤毛孔一打开，里面寒气就跟着排出来了。体温就一定会降下来。麻黄汤不要多喝。一般只喝一两副。出了汗以后就不要再喝了。否则伤津液。
麻黄汤：麻黄9克。桂枝6克。杏仁12克 。炙甘草3克
小孩开两副，一起煮。一般一副就够了，因为没多钱开两副备用。省的需要还得再去买。煮好以后先让孩子喝四分之一。蒙上被发汗。一般喝完半小时开始退烧，汗发的少可以再喝四分之一。基本就没问题了。烧会慢慢的退下来。如果是下午喝药要等到当天夜里1点以后体温才能恢复正常。如果是半夜喝药，一般第二天中午之前就会好。这是感冒的一个规律。因为上午阳气升，下午阳气降的原因。
三、人参白虎汤——白虎汤区别是高热。总爱喝水。最大的特点是不怕冷。盖被子就嫌热。温度一般39°左右，偶尔伴着肚子难受。只要对症必上白虎汤。不用怀疑。我一般用人参白虎汤，就是在白虎汤的方子里加点人参。为了是补津液。如果汗出多了就需要加人参。出汗少就不用加。
人参白虎汤：知母15、石膏25、炙甘草9、粳米18、党参10。
小孩开两副，一副是小孩一天的用量。一天分三次喝。粳米用黏米代替。包粽子那种米。煮的时候先煮石膏和梗米，20分钟以后再放其他药。把药煮成粥黏糊糊的样子就可以了。喝了以后体温会逐渐下降。如果发烧第一天喝第三天就会降到正常。中间会有一些变化需要观察，舌苔由白到红，手脚由冷到热，开始放屁排便，精神头也逐渐好起来，这都是好转的迹象。
5小儿感冒用药误区
1.有的家长可能从自身经验的角度出发，认为感冒是小事，不用着急上火，也不用吃药，自己就可以痊愈，事实上，很多人是不药而愈的，但是儿童这个年龄段有自己的独特的特点，因为儿童身体尚且发育的不是很健全，自身免疫系统还比较薄弱，所以抵抗感冒的能力比成人要差很多，所以儿童患上感冒的几率远远高于成人，成人能够抵抗的感冒病毒，儿童可能就抵抗不了，如果患上了感冒不加以治疗的话，可能会转为其他的疾病，比如：鼻窦炎、支气管炎、中耳炎、肺炎、心肌炎等，所以儿童患上了感冒一定要及时的到医院进行诊治。
2.很多家长认为抗生素就是速效药，孩子一感冒就要求医生使用抗生素，这是不对的。感冒往往是由病毒引起的，抗生素只是能够起到抑制与杀死细菌的作用，不能够对病毒有什么实质性的作用，滥用抗生素还会造成细菌的抗药性增加，体内菌群失调等，所以孩子感冒了一定要慎重使用抗生素。
3.很多家长在给孩子用药的时候不是很在意药品的成分，胡乱的配药使用，这是非常不对的。很多药品的成分具有相同的成分，在使用的时候要注意不要叠加使用。在使用药物的时候要根据孩子的症状配合使用，使得药品的成分能够互相补充。
4.有很多家长还会有这样的想法：口服药的效果不如打针。事实上不是这样的，过度治疗只会造成不良的后果，对于疾病本身没有什么大的作用。
5.另外还有几个误区：有很多家长认为含有抗病毒成分的感冒药更好;一样治疗感冒，成分一样的药物不用买贵的;注射了流感疫苗就一定不会再得感冒;中药没有任何副作用等。事实上这些都是感冒用药的误区，都是不正确的，所以家长朋友一定要注意，不要在这些误区中栽跟头。
