7月1日早上4点50分，黄桥微马队的微信群里热闹非凡，相约问好，催促动身出发三十七公里开外的洞口县城，这是要干么子？怎么这么早？原来黄桥微马队队长、协会文宣部长谢志军和领队李小江组织黄桥微马队肖楚荣、朱显龙，张洪春，肖湘霞，彭先国，施明响参加洞口县微马跑步协会举行的庆祝中国共产党成立99周年的环城奔跑活动。5点40分，风尘仆仆的黄桥微马小伙伴们来到了洞口县雪峰广场北入口，一下车，受到洞口微马跑步协会雪峰队、平溪江队、桔城队友友们的欢迎，掌声热烈，话语真挚，摸黑赶路的疲乏一下子被拳拳关爱驱跑，浑身舒坦极了。全体队员们在特马队长谭勇辉的示范下，开始了跑步热身。
奔跑开始了，旗手林友才、肖楚荣、曾彬、覃建球举着各队的旗帜站在队伍前面，队友们两两一行，在旗手后面排好队，随着特马队长谭勇辉的哨音响起，大家开始慢跑前行，橙旗飘飘，橙色灿灿，象一条橙色的长龙在雪峰广场腾飞，象一簇橙色的火焰在晨曦中无比耀眼，象一首橙色的诗歌在白云间吟唱，特别日子特别的爱，我爱中华人民共和国，我爱中国共产党，微马儿女们用环城奔跑的方式献上心中的赞歌。
微马倡导科学健身，全民运动。35分钟跑完5公里，每周日清晨相约，一起运动一起微马一起健康。微马儿女们每周日早晨在迴龙州里、工业园中、洞口大道上、桐山路边、赧水河畔、高沙古城尽情刮起橙色风暴。
今天也是黄桥微马队成立一周年的好日子，好日子撞在一起，微马儿女心中的爱心荡漾，杨华、曾建葵、尹丽中带来了矿泉水和西瓜，曾米也赞助华北大健康产品劲享植物饮料，一群人就这么一起疯、一起进步，一起变得好奇这个世界，变得更优秀，变成自己喜欢的样子。在跑步结束后，女旗手曾彬说道：如果今天不举着旗，肯定不会跑这么远，跑完全程。
拉伸运动就像做菜时撒味精，让鲜味更浓厚。它不仅可以使跑步训练效果最大化，还能将肌肉僵硬、运动损伤降至最低。
小伙伴们在美女教练肖琛的带领下享受拉伸带来的舒适大餐。
七月的早晨
精彩
七月的早晨
欣喜
七月的橙色丽
七月的情意浓
橙旗飘飘
脚步轻轻
携一缕晨风
燃一抹诗情
走向欢乐的海洋
看
晨曦中阔步前行的身影
听
蓝天上悠扬的呐喊声
且行且歌
坚定的
执着的
挥舞着臂膀
向前
向前
迎七一晨跑活动圆满完成，感谢所有参加联跑活动的小伙伴们，感谢队长谢志军、领队李小江亲领黄桥微马队到场助力，感谢旗手林友财、覃建球、曾彬、肖楚荣；感谢安全员谭勇辉、肖硕东、许若鹏、萧潇；感谢摄影曾建葵、谭勇辉、谭小军、张洪春、曾米、蒋小英；感谢后勤杨华、尹丽中、曾建葵；感谢音响谭小军、肖琛；感谢教练谭勇辉、肖琛；感谢曾米赞助华北大健康产品劲享植物饮料。微马有你，一路有爱！
供稿：金子，主编：丁辉。
