《当你学会独处》全书分为“自我”“命运”“灵魂”“读书”“性格”“反思”六个主题,各自角度,如一条条心流,汇聚成与自我和解的生命之河,抚慰人心,丰富灵魂,愿你的生命不被辜负,清醒时做事,独处时思考。
这本书让人学会与自我和解,是写给每一个孤独的行路人的心灵之书,也是献给年轻人的独处锦囊。
阅读《当你学会独处》这本书的过程中,自己也在跟随周国平先生的文章进行自我对照与思考,自己是否需要独处?自己有没有独处的能力?
自己是否需要独处。
作为教师,身上承担着学生和工作的压力。做为成年人,身上承担着家庭与生活的压力。每天像陀螺一样一刻不停的在各种压力下旋转,长期下去,导致脾气越来越大,心态越来越差,效率越来越低。这时候,其实需要停下脚步,给自己一个相对独立的时间和空间,在独处中静心思考,梳理自己的过去与现在,分析自己的不足与问题,找回初心,明确自己未来的方向,收拾好自己再出发。
有没有独处的能力。
人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力。独处不是与世隔绝,而是为自己保留一个开阔的空间,一种内在的从容,在可支配的时间里,不断靠近理想中的自我。
这次新冠疫情的到来,使大家脱离了群体生活状态被迫过上了独处的生活,刚开始大家还比较放松,因为终于有了充裕的时间用来无休息,可是慢慢大家开始厌恶这种没有丰富多彩娱乐活动的居家生活,这时有人继续浪费着时间,有人在网上学习各种专业知识和技能,丰富自己,提高自己。其实,拥有独处能力的人可以在闲暇时间找到有意义的事情来充实自己,让自己变得更有价值,从而带来不一样的人生,这就是拥有独处能力的重要性。
作者:李航(广州市轻工技师学院 )
广州日报全媒体编辑:孙珺
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