怀上孩子是孕妈们最幸福的事，她们愿意为了孩子的健康做出一切努力。但总是有人会拿她们来比较、说笑，就拿怀孕的体型来说，肚子大的有人说笨重，肚子小的有人说不健康。女性挺着一个大肚子已经很不容易了，还要被人议论。按他们说的，体型小的孕妇生出的孩子就一定不健康吗？孕妈的体型确实会影响到孩子的健康，但是孕期分为好几个阶段，一个阶段过去，孕妇的体型也会发生改变。而且，每个人的体质不同，怀孕时的体型也不相同。
孕妈小悦很郁闷，因为她天生骨架小，而且是易瘦体质，怀孕五个月身材还是很瘦小。这时候就有人开始数落她，说她不健康，生出的孩子也一定不健康。面对这些说辞，她感到很委屈。因为她的营养很充足，几乎顿顿都喝骨头汤，但体型就是不比别人家孕妇感觉“富足”。她也去医院检查过，医生表示她的体型在孕中期算是正常的，不会影响健康。所以，体型是否正常要分不同时期来看，不能单纯的用肉眼来分辨。
那么，在不同时期有利于胎儿健康的体型分别有哪三种呢？
1、孕早期体型没有变化。一般女性在怀孕的前2、3个月之内，体型不会发生改变。但超过3个月后，孕妇的肚子会微微的凸起，这个时候说明胎儿正常。孕妈自身除了会感到身体不舒服以外，一般不会有别的感受。这个时候还是可以做些小家务的，不仅能锻炼体型，还有利于身体吸收营养。所以，这个时期的孕妇要保持平常心，只要保证饮食均衡、睡眠充足，孩子就一定能健康的发育。
2、孕中期体型开始改变。孕妇在怀孕4个月后，体型就会发生很大的改变。正常的变化是，肚子隆起的幅度加大，其他身体部位也会变大。这时候孕妇的行动不便，要减少做家务活或者不做。也不要进行激烈运动，饭后散散步还是可以的。孕妇在这个时期体型都会变得比原来要大，即使身材瘦小也会明显变大，这是正常的。不要因为别人的吐槽就觉得自己不健康，只要孩子能够正常发育，就是健康的。
3、孕晚期体型变得笨重。孕晚期一般是在孕妇生产前2个月左右，这时候孩子已经基本完成发育。胎儿长大了，孕妈的肚子也会变得更大。所以这时孕妈的肚子会被压得有点下垂，且容易感到身体不舒服、全身酸痛。这个阶段是最难熬的，孕妇会出现食欲不佳，且容易疲惫。如果孕妇到了晚期没有出现这些症状，那说明孩子的发育出现了问题，但是也不排除有些孕妇肚子不大、不显怀。
