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为什么我们会很容易忘记别人名字呢?原来是这样

时间:2024-04-09 10:37:17

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为什么我们会很容易忘记别人名字呢?原来是这样

一位名叫丹(Dan)的读者问我:“刚见到他人时,咱们为什么会忘记他们的姓名?我能够记住关于他们的各种其他细节,但却彻底记不住姓名。即便是在经过了长时间而深化的沟通后,依然如此。这实在是令人为难。”

走运的是,要答复这个问题,能够从回想的本质说起。了解了这些常识后,便可经过一些办法避免你在交际场合遭受这种为难——跟他人聊了一个小时却依然记不住他们的姓名,确实是一件令人为难的作业。

要了解反面的原因,就有必要了解咱们的回想不是简略的文件系统,不会将各种信息分门别类地储存在不同的文件夹里,然后用亮堂的颜色给某个文件夹添加“姓名”这样一个标签。

相反,咱们的思想都是相相互关的,经过互联办法组合在一起。正因如此,咱们才会白日做梦:你注意到自己阅读的一本书上印着“巴黎”两个字,而那个巴黎正是埃菲尔铁塔的所在地,你的表妹玛丽(Mary)上一年夏天刚刚去过那里,她喜爱当地的开心果冰淇淋。所以,我开始幻想她是否在埃菲尔铁塔上吃了一个开心果冰淇淋。类似的联想还会不断出现,每个事物都会相相互关,但并没有特定的逻辑,仅仅时间和地址有些偶尔,还要合作你所把握的信息以及信息对应的含义。

姓名往往像一艘没有锚的船相同漂浮在咱们的回想中,有必要经过其他的相关信息才华将它们固定下来

但正因为存在这样一个相相互关的网络,才使得咱们能够依据答案猜出问题。答案:“埃菲尔铁塔?”问题:“巴黎最著名的地标。”这正是回想的有用之处,因为你能够很容易地完结内容与标签的相互推导:“最上面的抽屉里有什么?”并不是个风趣的问题,但假设你想答复“我的钥匙在哪里?”,这个问题就变得很有吸引力。

回想正是经过这种办法有目的地构建起来的,所以,现在应该能够了解咱们为什么会忘记他人的姓名了。人类的回想很美好,但能否记住某个信息,取决于咱们将多少内容与新的信息相关起来,而不是咱们有多么想记住这条信息。

当你第一次见到或人时,你会获悉他们的姓名,但关于你的回想而言,这或许仅仅一条孤立的信息,无法与你脑海中存储的其他信息相关起来,也无法与你后来了解的与之相关的信息树立联络。当你们沟通一段时间之后,你或许会知道他们的作业、喜爱、家庭或其他信息,这些内容都会与你的回想相关。试想,你的谈天对象是一个穿戴蓝色衬衫、喜爱垂钓的轿车出售员,但他想抛弃现在的作业,转而出售渔具。现在,假设你记住其间的一条信息(“轿车出售员”),便能够顺藤摸瓜记起其他信息(“想辞去职务的轿车出售员”,“想辞去职务卖渔具”,“喜爱垂钓”等等)。问题在于,这个新朋友的姓名并没有进入整个回想链,因为这是一条与其他对话内容毫不相关的孤立信息。

好在还有其他办法能够强化这些联络,使之融入其他回想。下面就来介绍一下,如何运用根底的回想原理来记住他人的姓名。

首先,你应该尽量重复他人的姓名。“练得越多,记住越牢”是永不过期的回想规律。另外,当你运用或人的姓名时,你也会将它与你说这个姓名时的肢体行为联络起来,还能够与你回想中的对话主题相关。(“詹姆斯(James),你为什么那么喜爱垂钓?”)

第二,你应该检验将刚刚了解到的姓名,与你现已把握的信息联络起来。不论这种联络看起来有多傻,关键是经过这种联络来强化回想。例如,这个人或许叫詹姆斯,而你高中的哥们刚好也叫詹姆斯——虽然这个詹姆斯穿戴蓝衬衣,而你高中的哥们只穿黑衬衣,向来不穿蓝衣服。这种联络确实有点傻,但却能帮助你强化回想。

想要避免为难?那就试试将他人的姓名与你把握的关于此人的其他信息相关起来。即便这种联络有点傻,依然能够帮你强化回想

捉住脑海中闪现的第一条信息,运用这条信息将或人的姓名与我对此人的了解联络起来。

毕竟,你应该检验将他们的姓名与其他与之有关的信息联络起来。假设是我,我会捉住脑海中闪现的第一条信息,运用这条信息将或人的姓名与我对此人的了解联络起来。例如,詹姆斯有点像圣经的姓名,你或许会想到《钦定版圣经》(King James bible)。詹姆斯的第一个字母是J,圣经里被鲸鱼吃掉的约拿(Jonah)的第一个字母也是J。并且这个詹姆斯喜爱垂钓,但我打赌他更喜爱抓鱼,而不是被鱼捉住。

不论你所树立的联络有多么稀奇古怪,都没有联络。你不必把这种联络奉告任何人。实际上,你最好不要奉告任何人,尤其是对你的新朋友!但这种联络却有助于在你的回想中发明一个相互交错的信息网络,而当你需要向其他人介绍或人时,这个网络就能够避免你忘记此人的姓名。

假设你怀疑上文的办法,现在就能够做个检验。我在这篇文章中提到了3个姓名,我打赌你肯定能记住詹姆斯,并且不会把他跟约拿搞混。你大约也能记住我的表妹玛丽(至少也能记住她喜爱哪种冰淇淋)。但你能记住那个向我提问的读者叫什么姓名吗?这是我在整篇文章中唯一一个没有与其他信息树立联络的姓名。正因如此,我才以为你记不住这位读者的姓名。

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