如果遇到有人发生了心脏病、脑溢血、呼吸骤停，
我们生命的窗口只有4分钟，
生命距离终点只有4分钟，
当救护车无法及时赶到，
把握好这宝贵的黄金4分钟，
可能就能挽回一条生命！
一、“黄金四分钟”是什么含义
心脏骤停是医学领域最危急的情况之一，4-6分钟后会造成患者脑部和其他人体重要器官组织不可逆的损害。4分钟内进行心肺复苏，患者还有可能被救活，又称“黄金4分钟”。
二、心肺复苏的的8大步骤：
1、当发现身边的人有呼吸骤停情况出现时要先及时拨打120，同时轻拍患者肩部尝试唤醒患者。
2、若患者并没有被唤醒应及时进行心肺复苏，并呼叫周围的人协助抢救。
3、判断患者呼吸、心跳状况并时常观察抢救时间。
4、开始进行胸外按压，每次按压30次，人工呼吸2次，人工呼吸时注意不要漏气。
5、对患者的呼吸道进行清理，保证没有异物。
6、持续进行心肺复苏，直至复苏。
7、观察心肺复苏是否有效，按压颈部动脉查看是否有脉搏，观察口唇、甲床、瞳孔颜色是否恢复正常。
8、当病人恢复自主呼吸和心跳时证明抢救成功，当心肺复苏在30分钟以上病人无脉搏、瞳孔无反应、无呼吸时证明抢救失败。
三、心肺复苏为什么如此重要
徒手心肺复苏是最重要的现场急救技术，其意义在于通过人工维持心跳呼吸停止患者的呼吸和循环。要知道，对于心跳骤停的患者而言，其抢救的关键时间窗只有发病最初的4～6分钟，这一时间是绝不足以让急救车和专业急救人员赶到的。
所以，对于这些患者而言，周围第一目击者的及时反应和正确进行的心肺复苏正是他们存活和获得良好愈后的希望。
在中国，几乎每分钟发生一次心脏猝死事件，在最初4-6分钟的黄金时间有效实施心肺复苏。将赢得宝贵抢救机会，多一人学会心肺复苏就可能多救一条人命！
（本文仅提供健康建议，身体不适请咨询医师）
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