谷雨过后天气越来越热，越来越湿，感觉空气中都是潮湿的味道，接下来的时间呢，家长就需密切关注家中体质较弱，容易长湿疹的宝宝拉！数据说10个孩子中就有1个长湿疹，特别是婴儿湿疹，发病率较高还频繁，孩子长湿疹，痒了就会抓，难受就哭闹，饮食和睡眠都会受到影响。全家人的生活起居也会受影响。让家长真是烦透了心。
湿疹是婴幼儿最常见的皮肤病，往往反复发作，难以在短期内彻底根治。
中医称幼儿湿疹为胎潋疮、奶癣、恋眉疮。湿疹很容易反复，主要发生在头面部，可延及躯干四肢，经常表现为丘疹、红斑、疱疹。
小儿肾气不足，疾病容易反复，尤其是湿疹。短期病愈后，家长们不能掉以轻心，要特别重视病后饮食调养，扶正祛邪，提高机体的机能状态，避免疾病卷土重来。
湿疹防治要点是什么？
孩子湿疹，大多跟孩子的体质有关。
一方面是宝宝还在妈妈肚子里的时候，准妈妈没有注意，吃太多肥甘厚腻的食物，如甜味：巧克力、蛋糕等；辛辣刺激食物，像火锅、麻辣烫等；油腻性食物，肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多，体内湿热，形成胎毒。孩子刚生下来五脏六腑，成而未全全而未壮，无力代谢母体带来的湿热毒邪，外感风热，就会爆发湿疹。
另外一方面，出湿疹的孩子，脾胃肯定是不会太好的！
脾胃是孩子体质的根基，孩子脾胃不好，往往就会出现运化不动，大便不正常，睡觉不安稳，黄黄瘦瘦不长高，抵抗力低下，容易生病。过敏性体质的孩子，如果婴儿期不重视顾护脾胃，稍微大一点，抵抗力很差。
水湿要靠脾来运化，脾的功能受损，无法运化，湿气就会蕴结在体内，爆发出来就是湿疹了。所以孩子长湿疹，说到底就是脾的能力不足。
西医治疗湿疹，会有一些外用的软膏，其中激素型是最快起效的。但是激素容易有副作用，很快就有抗药性，复发的几率也很高。
但从中医的临床经验来讲，不从根本上去解决，只是表面用药，就容易出现反复的情况。通过调整孩子的消化情况，对于缓解和治疗孩子的湿疹，反而会起到很好的效果。
调整孩子的消化情况，首先还是先从“入口”管理好，哪些不能吃，哪些少吃！
不吃或少吃什么？
母乳喂养的宝宝，妈妈不宜食辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物；患儿忌添加虾、蟹、鱼等易过敏食物。
凡是含有特殊气味的植物性食物都容易导致过敏，韭菜、香菜、茴香。此外，芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏，应该少吃。
常见的容易过敏的谷类，包括麦子类食物：如小麦、大麦、燕麦、荞麦等，部分坚果如花生、核桃、榛子、杏仁等，要谨慎进食。
北方比较常见的是桃子过敏（尤其是桃子表面的绒毛），南方有许多热带水果容易导致过敏，如芒果等。这些都要患者多加注意。
以上的食物，也不是绝对不能吃的，孩子稍大一些，消化状态好，是可以适当吃一些的。孩子消化好，说明脾胃功能好，脾强了运化水湿的能力自然就强，孩子湿疹发作的几率就会很小。长期的健脾化湿，是可以帮孩子根治湿疹，改善过敏体质的。
