佛教讲：世出世间的事情，不超出“因果”二个字。中国古人也常说：“覆水难收”，讲话就像泼水，泼出去的水无法再收回，所以讲话之前，不能不慎思，若言语过激，话语伤人，也逃不出因果的法网。
一个人的起心动念，言行举止，都会对自己和外境产生一定的影响力，这里面是有因果的，善因结善果，恶因结恶果，所以要谨言慎行。言语是人与人之间沟通的重要工具，所谓良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。善言，能令人心生欢喜。恶言，除了令人生烦恼，还须受因果报应。所以在生活中，以下两种话不要乱讲，因果严重，折损福报。
第一种、抱怨的话不要讲。
抱怨，是人生多数痛苦的来源抱怨是丧志之始，人一旦心中满怀怨恨，所谓怨天尤人，总觉得世间不公平，这就是人生危险的信号。因为你对社会的热情不够，对自己目前所拥有的不满，因此忿忿不平，人生从此一蹶不振。其实，这个社会必定先要有所付出，才能有相对的回报。付出后还充满抱怨，怎么会有好的结果呢。
所以生活中不要随便抱怨自己的命不好，社会上许多人，在自己运气欠佳时候，就抱怨自己的命不好。都是在找客观原因，并没有反观自己，看看自己是否触犯了因果。关于因果，大多数人想到的只是关于因果的故事，而不关实际的因果。佛教的因果教育，能够帮助社会安定，帮助人民幸福。清朝时候一位大德周安士先生说：人人信因果，天下大治之道也。
明白的因果的道理，就能了解常常抱怨的人，实际上是在损害自己的福报，从而让自己走背运。抱怨也会让自己心神不定，从而做出一些违背伦理道德的事，是自己的福报在此折损，比如，邪淫心重的人，第一个消减的是自己的福禄，也会使婚姻不顺。不敬父母之人，也会让自己诸多方面不顺利，这都是因为抱怨所引发的现象，所以抱怨的话不能讲，做的错事应马上忏悔。
第二种、隐私的话不要讲。
私下说人的隐私给其他人，这是犯了二舌的果报，两舌就是挑拨离间，让别人争吵，唯恐天下不乱。《地藏经》云：“若遇两舌斗乱者。说无舌百舌报。”所以我们中国人非常重视“隐恶扬善”，即使不能扬善，至少也不可以揭人隐私。尤其有的人无端造谣，蓄意陷害别人，看起来是害人，其实是在折损自己的福德。
我们细心观察一个生性聪明，而且懂得深思明察的人，为什么还会遭受厄运，其原因无非喜欢议论别人长短，所以多数人遭遇不顺，也因喜欢揭发别人隐私的结果。 因此我们对人应一片真诚，没有一句妄语。按佛教所讲，我们自己所修学的一切功德，愿意给一切众生去享受，这才是真正的快乐、真正的幸福。
