我无数次地听到有些女生对我说，我坚持不下去了，我没有动力了，为什么他们要这样误解我，为什么不能给我多一点爱，为什么我一定要让自己活得这么累，无数个为什么向我迎来，但是我只能告诉你，人生漫长，我知你苦，但请务必坚持。
随着女性慢慢成为现代社会的主力人群，面对和承受的压力也越来越多，据有关部门统计，现代社会随着女性压力的增加，全球女性抑郁症的比例普遍高于男性。甚至一些潜在的生理疾病也普遍高于男性。
但是，不管社会怎么变化，身边的事物怎么变化，请你都要务必坚持，笑对生活。我知道这是非常煎熬的过程，但这个过程中所发生的一切让你内心波澜的都是偶然，不是一种必然，生活还是充满阳光和希望的。
一、就算全世界不理解你，请你理解你自己
你活在世上，每个人的内心都是不一样的，误解、矛盾、利益、猜忌，太多的不可控力，都不能让你时时刻刻都充满正能量，内心太多的苦楚无处诉说之时，请你理解自己，宽容自己，成全自己。毕竟，只有你才是最懂自己的人。
芳芳是个能力很强的事业型新女性，可是芳芳的老公的家庭是个非常传统的，不管芳芳的工作待遇是不是非常好，他们希望芳芳结婚后能够相夫教子，甚至放弃自己的工作，去迎合家庭的生活。婚前夫妻两人为此深刻的讨论过这些问题，双方也做出了一定的退让。芳芳本以为幸福甜蜜的生活就此开始，可是令她万万没想到，这是烦恼的开始。事业家庭不能妥善处理，多次向老公求助也置之不理，甚至冷嘲热讽地告知自己女人太能干并没有好处，字里行间透露着对妻子的不满，公婆也向着儿子说话，这令芳芳非常苦恼。
家人的不理解，丈夫的冷眼，让芳芳觉得失去了生活的指望。甚至一度患上了严重的抑郁症，每天在痛苦和折磨中生活。
看了芳芳的故事，也联想到了很多网友的案例，世界上每天都在发生这样那样的故事，但唯一不变的是就算全世界都不理解你，请你理解你自己，因为生活是为自己而活，总是活在别人的世界里，别人的思想里那是痛苦的。
所以，姑娘，请你善待自己理想，成全自己追求，理解自己内心，拥有爱自己的能力。
二、坚持是种品质，请你咬牙完成
放弃，是非常容易的，坚持很难，就算很累，既然选择，请你咬牙坚持。
你有没有不想坚持的念头，家人的不理解，朋友的不支持，客户的冷言冷语，都能让你有打退堂鼓的无数想法。可是就算这样，也请你咬牙坚持。你既然有所选择，那这种选择肯定是艰难的，是被质疑的。
小丽是个有想法的姑娘，在工作之余还教孩子们绘画，小丽因为一个人打拼，在陌生的城市和别的孩子合租房子，都知道孩子天生好动，再加上喜欢跑跑跳跳，室友总是有很多的怨言。
小丽觉得很抱歉，又为了省房租老是讨好室友，给室友买各种零食，甚至还帮室友做饭，可是室友却变本加厉地问她要很多东西，有意无意的在孩子家长面前说小丽是个没有绘画证书的人，导致家长都不放心把孩子交给她，她非常生气，从此和室友断绝了联系，绘画班也生意渐渐冷清。
可是当小丽静下心来，想了想自己的问题，为什么因为别人的几句话就打消了自己生活的方向呢？她重拾信心，从新出发，积极应对，不懈坚持，小丽的学生越来越多，生意越来越好。她甚至直接告诉来上她兴趣班的家长，自己不是有证书的人，但家长们却对她非常信任，学生桃李满天下。
通过小丽的故事我们可以知道，坚持下去就一定能成功，也许过程很辛苦，很多挫折，很多误解，很多委屈，但也请咬牙坚持，因为你会看见胜利的曙光。
三、关掉外界的声音，请你安静做自己
质疑，遐想，猜忌都是大众对你的声音，如果你放开声音，会痛苦、会折磨、会放弃，那么请你关掉声音，安静做自己。
张雪是个比较在乎大众对她看法的人，作为公司的产品推广员，她总是很不自信。只要有一点点同事的质疑，就让她对自己的想法产生怀疑，甚至一些好的想法越改越差。主管发现了她的这一特点，在一次产品推广会上让张雪发言，从没有面对这么多人的张雪非常胆怯，跟主管说了自己的顾虑，害怕自己出错。科室主管却很坚定地告诉她，今天无论发生什么，都请你坚定自己的想法。
在产品发布会中面对记者的疑问，张雪都能一一回答，同事都非常诧异张雪平时表现一般，到底是什么开发了她的潜质？她说：我只做自己。
在生活中，你可能对自己做出的决定刚开始充满信心，可当有人说出不同见解时，你就开始不停的质疑自己，如果你也是这样，请你关掉外界的声音，只做自己，听从内心真实的想法，找到自己内心的平衡。
四、生气是毒药，请你认真大笑
生气是每个女生的通病，爱生气的女生从生理到心理，随着年龄的增长生态系统都会遭到迫害，而笑是治愈良药，让你修复生气带来的病变，所以，生气是毒药，请你认真大笑。
明明是个爱生气的姑娘，可当明明拿到她今年的体检报告的时候，发现自己的肝功能衰退的很严重。明明很伤心，很害怕自己会丧失生命。医生给明明建议了很多注意事项，其中一项就是请你认真大笑。
明明很不解，为什么要认真大笑？医生说在心理学方面暗示自己每天要认真大笑是有利于减少生气的一种方式，所以，医生让明明每天暗示自己，要大笑5分钟。明明质疑的跟着做了一个疗程，同事们都夸赞明明最近变得开朗了许多，甚至比之前更活泼了。
明明突然意识到，活的明朗是多么幸福和自由。所以，别让毒药害了你，少生气，少郁闷，少纠结，请你认真大笑。
姑娘，人生漫长，困难众多，我知你苦，我知你累，我知你疼，但请你务必坚持，笑对生活。
不困于心，不乱于情，这里是洺睿情感说
