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让人陶醉其中的美食 营养健康养身体 感受来自美食的热情!

时间:2023-03-23 16:15:20

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让人陶醉其中的美食 营养健康养身体 感受来自美食的热情!

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柠檬蜂蜜烤鱼排: 蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。

油泼萝卜丝: 这道油泼萝卜丝,方法非常简单易做,食材也是方便易得。 在市场购买一棵白萝卜,回家后切成细丝,用盐稍稍腌制一下,将里面的水分捏出来,浇上热热的花椒油拌均,非常的爽口开胃,呵呵,以后它就是我的常备小菜啦。

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