经常在生活中，听到朋友们的抱怨，什么老公不懂事，男朋友不干活，女朋友经常生气……
说着说着就变成了不谈恋爱刚刚好，谈了恋爱，新的一天总有新的烦恼。
很多伴侣之间的烦恼，在于，双方总感觉对方不懂自己想要什么，然后觉得对方有些要求是无理取闹。
事实上，因为个体的成长环境不同，每个人对爱的理解是不太一样的，TA要的是西瓜，你却给了ta一车香蕉，费力不讨好，还要被骂浪费钱。换句话说，就是你说出去的爱的语言，TA听不懂。
虽然每个人持有的“爱的语言”是不一样的，但是大致上，可以归类为五种，如果你能从这五种中找到对方最适合的语言，那么你们的感情就可以迅速升温，当然，你也可以这五种轮番上阵，那效果大约可以翻倍。
一、肯定的言辞
心理学家认为，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。
肯定的言辞有口头的赞赏、鼓励的话。有的人会因为一句批评和数落而伤心许久，可以因为一句赞赏而充满信心，也可以因为一句话而充满斗志。
你也可能觉得，好像没啥可以夸赞的，那咋办呢？
找呀，朋友，如果没有什么可以夸赞的，鼓励ta一下总是可以的吧。
如果这都没有，那你是怎么看上TA的？
肯定的言辞，最好要言之有物，敷衍和阴阳怪气大约是会被打的。
所以，不妨从今天开始：
连续一个月，每天给你的伴侣不同的赞美；寻找对方身上的优点，郑重地给予TA肯定；在ta受挫的时候，给予TA鼓励而不是教育；写一封充满肯定和赞美的情书给予TA；
二、精心的时刻
精心的时刻，换个词说，就是高质量的陪伴。人在心不在的陪伴，只是打发时光，浪费青春，消耗感情。
当你们在一起做事情，你需要给予对方足够的关注。精心的时刻最重要的不是在一起做什么，而是那种在一起的感觉。
现代社会总是忙碌的，我们没有办法每时每刻做到高质量的陪伴，但是我们可以自己的创造一些精心的时刻，最常见的有精心的会话和精心的活动。
当你们进行精心的会话时，双方更重要的是倾听和理解，你不需要评价对方说的话，只需要怀着想更多地了解对方的愿望而温和地提问。
这里分享几个倾听的要点：保持目光接触；不要一边做别的事情，一边交流；注意对方的肢体语言所表露的情绪；不要打断对方；不要想着去解决问题；注意对方的情绪，保持情绪的共鸣；
当然，除了倾听，你还要表达自我，你就要好好告诉对方你自己的思想、需求、愿望。
精心的活动就是两人一起做一方或者双方都喜欢做的事情，在做这些事情的时候，你要让ta感觉到“我是关心你的，我愿意去了解去做你喜欢的事”。比如一起旅游、一起看电影、一起跑步等等，这需要你们一起去尝试。
三、爱的礼物
礼物是感情的视觉象征，互送礼物是一个表达爱意的仪式。
如果TA精心保留着你所送的所有东西，那么ta的主要的爱语就是爱的礼物，TA会比别人更注重物品的象征意义，也更容易从礼物上得到幸福感。
爱的礼物重要的不是这个东西值多少钱，而是你的心意。送礼物是为了让双方都感到开心，假如送的礼物超出了你的承受能力，让你感到痛苦，那么就会产生其他的问题，。
切记切记，哪怕对方的主要爱语是礼物，你也要量力而行，如果TA也爱你，相信TA是能理解的。
四、服务的行动
服务的行动是指做你伴侣想要你做的事情，这些事情包括做饭、洗衣、接送、拎包等等。
现在知道，为什么很多人喜欢暖男了吧，因为暖男满足了这个爱语。
要是你经常听到你的伴侣抱怨你什么什么没做好，什么什么都不做，那么动起来，为ta做一些事情，哪怕是随手扔个垃圾扫个地呢，别总是等着ta来做。
五、身体的接触
身体的接触，是沟通爱情的强力工具，牵手、亲吻、拥抱、性生活都是。
对有些人来说，TA们的主要爱语是身体接触，如果没有，ta们会感觉不到爱，会缺乏安全感。
不过要注意，掌握力度啊，你要知道TA喜欢哪种触摸方式，同一种方式用在不同的人身上效果是不一样的。
不妨试一试，每天出门前给伴侣一个吻，回家后给伴侣一个拥抱。
最后，如何判断对方的主要爱语是哪一个，你需要从日常中去发现，TA有没有说过最希望你做什么；TA平时最常用哪种方式来表达自己的爱；你做了什么，TA感到最幸福最开心；你做了什么，TA最难过最伤心，反推一下……
最后的最后，在亲密关系中，存在一个感情账户，每当我们表达一次爱就会往其中存入一些感情，而每一次的指责/抱怨/批评/争吵，就是从银行中取出一些感情。当你们的账户余额为0的时候，基本上也就是感情破裂的时候。希望你可以通过爱的五种语言，让你们的感情迅速升温，账户里的感情越来越多。
