文｜红丫丫isme
一位精神科主治医生通过对北大新生的观察。他得出一个结论：30.4%北大新生厌恶学习，只因得了“空心病”。而且这些学生都是从小优秀到大的学生。
什么是“空心病”？
一位学生是这么形容自己的：“ 我感觉自己在一个四分五裂的小岛上，不知道自己在干什么，要得到什么样的东西，时不时感觉到恐惧。来，我从来没有为自己活过，也从来没有活过。”
“空心病”的人普遍认为，不知道自己是谁？究竟要到哪里去？感觉自己这一二十年都是在为别人活着的。特别孤独，找不到自己活着的意义。
“空心病”还不同于抑郁症，抑郁症吃药能见好，这个吃药没用。
孩子能变成这样，归根结底是家长和学校的教育问题。在孩子成长的过程中，他们只管教孩子去做，却没有告诉孩子为什么这么做。让孩子忽略了日常太多美好的东西。对于上学的孩子，除了成绩，别的似乎都没什么好说的。
孩子上了初中后，他告诉我，语文老师是位作家。我还很开心。看到老师布置的周末作业是让他们摘抄段落，我问他，老师有没有告诉你们为什么要抄这些？孩子摇摇头。
我很失望，这让学生当个搬运工有什么区别？为什么不让他们去思考？去运用？你搬运的是别人的知识，经过消化之后才能真正转化为自己的知识和能力。
这样的教育真是一言难尽。很多人都是这么经历过来的。长大后在生活中吃了多少苦头，又补了多少课，每一个成年人心里都明白。
有些家长表现的功利性太强，只要求孩子能考上好大学就行了，学校更是以考试作为教育手段。很多学霸，其实他们的生活能力很差。
去年就出现一个这样的案例，孩子考上清华大学，家人大摆筵席。结果入学一年，孩子抑郁了，他除了学习，别的生活能力都不行，家长去照顾他，也没见好转，后来退学了，再后来自杀了，他的妈妈哭的很伤心，一村人都跟着掉眼泪，真是白发人送黑发人的悲哀。
前阵子，华晨宇的一首新歌《好想爱这个世界啊》一经推出，销售破亿，很多人都听哭了，包括我在内。
这首歌唱出了很多人压抑在内心的苦痛。累了，乏了，无味了，真想离开，谁都有想离开的念头。空心的不止是学生，还有更多的你、我、他。
在《无声告白》里有一句话：
我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，活出真正的自己。
可是怎么活呢？
一位做编辑的朋友跟我说，那就给自己找找成就感。于他而言，相比于那些做成了什么惊天动地的大事，那些生活中的琐事倒也让我他成就感满满。
比如，他的微信名是“早起的xx”，”，别人加了怕是以为这家伙自律得不得了，佛得不行。可事实上，早起这件事一直都是他的兴趣爱好：偶尔为之，感受一下清晨没有领导发微信给他的洒脱。早起的时候他会干吗啥？练琴、读书、学习、晨跑，想干啥干啥。
总之，早起就是赚到：它是一段为自己而活，只属于自己的时间。
再譬如，今天不加班。这几个字对任何一个需要“007”式上班的人来说，都是非常有成就感的。
这意味着你今天可以不加班，而且你不用为了今天的不加班付出代价：明天多加一点或周末少玩一点。
就他自己的工作习惯而言，查个资料能从第一页，翻到最后1页“google已为你屏蔽类似信息”为止；
有些人写个句子，20个字的一句话后面，可能是四五万字的草稿，这种人，不加班他感到真的是天理难容。
所以，“今天不加班”对他来说真的是非常有成就感的事：这意味着就算要求严苛，他的工作也已经做到了前头。
想要成就感真的很容易。读到了一本好书，听到了一节好课，获得了一点新知，给家人打了通电话，和朋友聊了会儿天，做成了一些小事，就会有成就感。它们是平淡的，真实的，日常的，但又是特别的。
相比那些把考大学，创事业作为大成就来追求的人来说，我倒是觉得这样的人不会太幸福。因为他们忽略的恰恰平日里的小幸福。
很多学生活得越来越空心，也正是这个原因。
施瓦辛格有一句话说：无论是在拳击或是你的工作中，或在你的思想中，成功只会发生在你放松的时候。
而在你放松的时候，在你关注寻常的时候，成就感就会自然而然地涌现了。
毕竟，成就感不过就是每一天，努力地过好自己。这样活着想必也是有意义的吧
（完）
