电视剧《亲爱的自己》是一部都市情感剧，它反映了现代青年在事业、家庭等现实问题中，成长与改变的故事。
就算不是刻意对号入座，很多人也能从中找到自己的影子。
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比如张芝芝，就是个有代表性的例子。
她在一家公司做行政工作，薪水不高，但是安稳、清闲，没有太大的压力。
她嫁给了从农村长大的凤凰男刘洋。
刘洋交大毕业，高大帅气，在单位勤勤恳恳，没背景，没资源，完全靠着自己的努力，一步步艰难上升，在家里他是主要的经济来源，芝芝的收入是他的1/2不到。
芝芝是贤妻良母型，她只想安安稳稳工作，把家庭照顾好，把小孩培养好，她让孩子进高档幼儿园，还报了各种培训班，价格都不菲，而自己则成了一个彻彻底底的穷人。
手机屏幕坏了，都没舍得换，背的是50块钱在淘宝上来的包，用她的话来讲，便宜还能装东西，平常都是一身休闲装，也是因为便宜，而且干起活来比较方便，平时也不施脂粉，一到家不是忙孩子就是做家务。
凭良心说，像这样奉献自我，勤俭节约，把身心都扑在家庭上的女性，应该受到丈夫的珍惜和疼爱，可现实是，用他丈夫刘洋的话来说，他情愿加班，都不愿意回家，甚至于出轨了单位的一个女同事魏亚云。
岂有此理，但冷静下来，不禁要问，究竟为何呢？
2、
先说一个典型的例子。
刘洋买了一个德国品牌的保温杯，花了几百块钱。
广告说，这个杯子暖心又暖胃，他放在包里，本来是准备第2天上班送给魏亚云的，如果真心想送给老婆，早就主动拿出来了。不料被女儿发现了，于是刘洋谎称是特意给老婆芝芝买的。
平凡琐碎的生活有一个礼物来点缀，自然是极好的，芝芝很高兴，也应景式地为刘洋的晚餐加了个菜，表达感谢之情。
可皆大欢喜之后就没了下文，芝芝还是用她原来的那个塑料杯子喝水，刘洋很不解，毕竟送出的礼物没有受到重视，他的心里还是很不爽的。
礼物没受到重视，也就意味着他这个人没受到重视。
芝芝却说，太贵了，我把它退了，现在什么东西都涨价，土豆昨天还卖2块9毛9，今天就买3块5毛9了。
家庭主妇的美德，勤俭克己，当然是好事，可是在刘洋的心里，一个杯子不光光是钱的问题，还是他的一份心意，杯子不受重视，意味着他的心意不被待见，哪个男人心里会好受？
我们再看看魏亚云的操作吧。
第2天，刘洋又买了一个同样的杯子，送给亚云，她不仅高兴，而且激动得都快流出眼泪来了，口口声声说，洋哥，你怎么对我这么好？
一句发自肺腑的感谢，就让刘洋有一种成就感，表面上他不在意，实际上心里很满足。
这和芝芝为他添个加饭菜，达到的效果异曲同工。
可接下来就不一样了。
在得知芝芝把杯子退了的时候，刘洋看到了亚云的微信：
一个杯子就是一辈子。
魏亚云还配上了用拿着杯子的自拍照组合成的心形图片，真情真意，把一个杯子上升到了一辈子的高度，足见她对礼物的真爱和对刘洋的重视。
这让刘洋喜不自胜，仅仅买了一个杯子，就受到了如此厚爱，而老婆却把他的心意随意蹂躏，这种心理落差，让刘洋的心理天平倾向于谁？
显而易见。
3、
在芝芝看来，她这么做是省吃俭用，是好心，是一心一意想过日子的表现，而在刘洋看来，就是老婆不把自己心意当回事的表现，也是不重视自己的表现。
当一个男人不受重视，不被看见的时候，也是他的心离开你的时候。
毕竟谁都喜欢在乎自己的人。
一个杯子是小事儿，但却可以折射出芝芝在婚姻中存在的问题。她很辛劳不假，但忘了或者说她根本不懂得要为丈夫提供情绪价值，而这一点才是情感中的加分项，比自己埋头苦干还管用。
所谓情绪价值，就是一个人影响他人情绪的能力，如果一个人能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，他（她）的情绪价值就高，对方获得的情绪价值越高，那么他（她）对你的精神依赖就越强烈。
芝芝那么辛苦，刘洋还和她渐行渐远，就是因为刘洋在芝芝身上感受不到舒服、愉悦和稳定的情绪。
我们看一下芝芝的做法。
1、只知道省钱过日子，但不照顾刘洋的感受。
杯子事件已经很典型，如果芝芝能够用上那个杯子，然后感谢老公替自己着想，再说说自从用了这个杯子以后，感觉身体越来越舒服之类的话，那么刘洋肯定会很欣慰。
还有一次，刘洋发了5万块钱奖金，刘洋想3万块钱给他母亲，2万块钱给孩子用，而芝芝却说，要留4万，只给刘洋妈妈1万块钱。
其实芝芝想留下4万块钱，也无非是给孩子报各种班儿或者用在丈夫身上，自己不会舍得用一分，而刘洋就认为，自己挣的钱，孝顺老母亲是应该的，芝却不拿自己妈妈当回事。
芝芝如果说想留下多点钱，是为刘洋补补身体，有了好的身体才能够更好地孝顺母亲，男人是家里的顶梁柱，可得保护好之类的话，也许刘洋会开心些。
而芝芝的做法，只会让刘洋认为她看重钱胜过一切，心里会特别别扭。
2、芝芝只知道为这个家好，为孩子好，但和刘洋沟通不畅。
芝芝和孩子幼儿园的那些所谓精英家长搞好关系，自己受累不说，还硬拽着刘洋参加他们的聚会，还谎称刘洋是主任，弄得刘洋很难堪。
刘洋早就说过，和他们不是一类人，不要往一块凑，可芝芝就是不听，以为和他们在一起就是实现了阶层跃迁，刘洋说服不了她，只得随她去，但是心里面很不痛快。
夫妻之间的矛盾就是这样一点一滴埋下的。
芝芝所有的好，都是一厢情愿，没有站在刘洋的角度去考虑问题，没有调动刘洋的积极性。
总之，芝芝的很多做法让刘洋感觉很不舒服，使得丈夫对她的精神依赖就越来越少。
4、
可有的人会说，那刘洋的很多做法也让芝芝很不爽呀，他怎么不去为芝芝提供情绪价值呢？
的确，刘洋很多地方处理得也不好，也不会哄老婆，芝芝和他在一起也很痛苦，比如，刘洋母亲干预他们的生活和孩子教育，让芝芝很反感，就和老人说理，因为激动，刘洋妈妈生病了，刘洋不分青红皂白，就把芝芝骂一顿，让芝芝很受委屈，再比如刘洋一遇到事情就喜欢逃避，把锅甩给芝芝，也没考虑芝芝的感受和想法。
在这里我只是想说，由于这篇文章主要是写给女性朋友看的，是让女性朋友在婚姻中长智慧，免得辛辛苦苦经营的家庭，让小三捡了便宜。
归根结底，芝芝还是一个没有自我，内心不够强大，情商也偏低的人。
芝芝把对家庭的所有的贡献和付出都作为和刘洋情感的筹码，认为自己这么做都是为了刘洋，都是为了这个家，刘洋应该感谢她。
所以她遇到点不顺或者受了点委屈，就会和刘洋发火，或者冷战，指望丈夫会认可她的想法，赞美她的付出，最好是主动低头服软。
这就是芝芝内心不强大的表现，因为她并不懂得男人的心理，觉得自己已经为这个家庭尽心竭力了，为啥还要哄丈夫高兴，增加什么情绪价值。
要知道，女人重感情，而男人重感受。
家里的老婆要么和他冷战，要么和他争吵，而外面的小三，温润可人，听话懂事，善解人意，还情意绵绵，此时的刘洋会何去何从呢？
现实生活中大多数女人都和芝芝一样，有一颗真诚为家庭付出的心，以为付出的真心犹如明月可鉴，丈夫必然会感激涕零，但她们都疏忽了一点，在一心付出的同时，注重内容而不注重形式，最终落入了只让自己感动，却不顾别人的感受的尴尬境地。
其实家庭生活正因为非常琐碎和平常，所以才更需要开心快乐，需要仪式感来抒发情怀。
互相表达感谢，说说情话，时不时甩开现实的繁琐，活得跳脱一些，可以暂时摆脱生活的压力，让人有一种呼吸新鲜空气的感觉，不至于给生活太多的枷锁，偶尔化个妆，穿件新衣服，也给生活调个色，增加一些情调。
有一幕，芝芝穿着晓菱借给她的华美衣衫时，刘洋也有眼前一亮的感觉。
芝芝忙于工作和家庭，受了苦，受了累，自然要向丈夫倾诉，可别忘了，刘洋在单位也是很辛苦，也不容易，他忙了一天回到家，老婆还没个好脸给他，他工作的压力没法缓解，还增加了更大的压力，他当然心里不高兴。
女人有压力的时候，可以唠叨，可以诉苦，男人的表达方式很单，就是逃之夭夭。
辛苦为家庭付出的女人们，给自己松个绑吧，关爱自己一些，别整天埋在柴米油盐、教育孩子的家务生活中，时不时呼吸一下新鲜空气，给自己放松一下，也让伴侣开心/舒服和愉悦。
正如片名《亲爱的自己》所传递的寓意一样，先把自己经营好了，内心富足，内心强大，然后把爱才能传递给别人，所有的付出都是心甘情愿，开心快乐，不会强加给任何人，也不需要从别人身上找补。
各位亲，你们怎么看呢？
