在感情的事情上有句特别重要的却经常被那些深受感情困扰的人忘记的话，就是：“强扭的瓜不甜”。爱情不是你爱的人一定会爱你、必须要爱你。当深爱的人不爱你的时候，该怎么办呢？常见的方法无非就是强求或者放下。强求走的就是“强扭瓜”的路线，而放下却需要大智慧。那么问题就来了，在什么时候放下一段感情是正确的选择呢？我们就用《三生三世枕上书》里的故事来说说这个问题。
一般来说，如果是以下三种情况，就该考虑放下一段感情了。
一、确认对方已经有相爱的人的时候。
在剧中，无论是东华帝君还是白凤九都有不少的仰慕者和追求者。其中，叶青缇是最特别的一位。 因为他对白凤九也是有情的，但是他把对白凤九的感情处理得最好。他不单单是救了白凤九和东华帝君，维系了他们之间的友情和君臣之谊，没有给东华和白凤九造成感情的障碍，还给了自己一个成仙的机会。没有因为他的存在而伤害到他爱的人，也没有因为求而不得的感情伤害到自己。他们在凡间虽然结局不好，但是却有了成仙的另一番奇缘。他还客观地帮助白凤九和东华帝君继续他们的缘分。白凤九给了给他找频婆果再造仙体，化解妖气，一再和东华帝君重逢在梵音谷和阿兰若梦境之中。可以说，叶青缇对白凤九的爱一点副作用都没有，都是积极的力量。
如果对方已经心有所属，把爱情化为友情是很好的方式。这样是对自己和对方最好的保护，也是爱的一种升华。爱一个人不一定非要占有，成全对方是更高级的爱。放手是对自己和对方最好的选择，非有宽广的胸襟和看透的大智慧不能为。
二、在爱中感受不到快乐的时候。
在剧中，知鹤对东华痴缠不休。她把东华看作自己的私有物，不但不让别的女人接近更是不遗余力的打击情敌，抬高自己。可是她能力和资质有限，无法让东华动心，在她用尽了心机也无用的时候，想到了代嫁这个方法。可是她没有成功。看得出，她是非常痛苦的。她爱东华的快乐远远比不上求而不得的痛苦。她因为代嫁而触犯了天规被罚。从整个过程看，在她爱上东华的时候，她就没有真正从这段感情中获得快乐，得到的都是嫉妒、煎熬、患得患失。而真正的爱应是让人觉得幸福、满足和快乐的。所以，放手才是她最好的选择。何必非要吊死的东华这一棵树上呢？拿不起、放不下的感情最折磨人了。爱一个人总感觉的痛苦，那一定是爱错了人了，只要放手就可得解脱。不被执念所困是爱的大智慧。
三、给双方都造成伤害的时候。
在剧中，姬蘅是个矛盾的女子。说她爱东华吧，她还有别的目的，说她不爱吧，她又为东华很豁得出去。她为了破坏东华和白凤九的感情，用了不少的手段和心计，可惜的是，白凤九和东华实在是情比金坚，于是姬蘅就用父亲留下的龙鳞逼迫东华。东华为了不受胁迫不惜把秋水的毒引到自己身上。这下好了，他们两个谁也得不到好。一个被困在魔界从此不得自由，一个中毒还被爱人误会。真是两伤俱败啊！这个时候姬蘅的爱真的已经没有任何存在的价值了。好在后来她想通了，接受了燕池悟的感情。不然纠缠下去就是个死结。
如果一段感情让两个人都痛苦，那这种爱存在的价值就降低了，不值得继续。知鹤和姬蘅犯的错误是把爱想得简单了。她们的爱更多的是一种对得不到的东西的一种执念而不是真爱。有时候，放得下比拿得起更有意义。放下的是孽缘，得到的是重新选择的机会。
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