3月22日,正值春暖花开时节,一则噩耗从娱乐圈中传来,国标女王刘真因心脏病住院,最终未能度过难关,悄然离开人世,年仅四十四岁。许多网友和她的众多粉丝不禁痛心惋惜,又一颗艺星陨落。然而,更悲痛欲绝的还是她的亲人和对她至爱不喻的丈夫,他们不知要多长时间才能从失去亲人的阴影中走出来。还有她年幼四岁的女儿,还不知道妈妈已含泪撇下她和爸爸,永远离开了他们。一个国标舞女王,才44岁,拥有一个完美的家庭,和一个疼她爱她如命的丈夫,经济充裕,事业正如日中天,却早年香消玉殒,实在令人扼腕叹息。人生苦短,世事无常,我们该究竟怎样度过这个能少留下一点缺憾的人生。1.要有责任地活着,不能光为自己而活人自从呱呱坠地来到这个世界上,就注定要经历一场从生到死的旅行。说是人生短暂,仅有几十年,但始终伴随我们的有幸福也有苦难,有欢乐也有悲哀。人生要经过4个阶段,即少年,青年,中年,老年。少年时我们处于懵懂时期,不谙世事。进入青年,我们就有了梦想,有了追求,会去为了梦想而拼搏,为了事业去奋斗,同时又要和一个心爱的她(或他)组建一个家庭。这时,我们活着就不光是为自己而活,也要为心中的那个她而活,活着就有了责任。她在你心目中就有了位置,你要知道她,读懂她。当步入中年,上有老,下有小,你活着的责任就更大了一圈,这也是人一生当中最艰难也最辉煌的时期。你打拼事业的同时,又要兼顾家庭,孩子需要教育成长,你又想给老人一个幸福的晚年,你就得不辞辛劳,付出百倍的努力。别以为到了老年,我们就没了责任。我们也是从年轻时候走过来的,尽量做自己力所能及的事情,照顾好自己,尽量不拖累晚辈。总之,我们活着,就要树立正确的人生观,有担当,有责任。要给孩子以欢乐,给爱人以温暖,给父母以幸福,给祖国以报答。2.人一生要做很多事,无论大事,小事,难事,易事,前提是必须有一个强健的体魄自古以来,无论你是帝王将相,还是黎民百姓,不管你家有万贯还是一贫如洗,上帝赐给我们最为公平的就是每人只有一次生命,一个强健的身体是支撑生命的根本。人这一生,需要在有限的生命里来完成很多事情,有的撼天动地,有的微乎其微。无论大事、小事,难事,易事,你去完成他的前提条件是必须有一个强健的体魄。没有一个好身体,再伟大的理想都是空想,再好的愿望也难以实现。纵使医学再多么发达,依然有不少不治之症,上帝在为我们开启一扇窗的同时,也为我们关闭了一扇门。伤裂的树木,就是修复,饱和的再好,一旦遭遇风雨,就有再裂的可能,一根绳也是先打细处断。3.如何才能拥有一个强健的身体首先,我们要有一个健康的生活方式。早起是最有益的,要养成良好的早起习惯,早起做出的事情往往会事半功倍,超乎你的想象。熬夜是最伤人身体的,我们应少熬夜或尽量不熬夜。人的大脑在凌晨一到四点是休眠的黄金时段,如果长时间熬夜,就会使大脑功能紊乱,出现头昏,头疼甚至带来并发症。主要还是在饮食上,俗话说病从口入也不无道理。人吃五谷杂粮,哪能不生病,但我们能把生病控制在最小范围内。这就需要我们去选择饮食,哪些东西不能吃,哪些东西不敢吃。看是白花花的米面,绿油油的蔬菜,五颜六色的水果,里面不知吸附了多少农药,化肥,各种除草剂的残留,但你不吃还不行。人类本来就生存在一个矛盾的世界中,大千世界有太多的未解之谜。就如这次蔓延全球的疫情,是否真正是由一场蝙蝠的盛宴引起的暂且不说,蝙蝠肉中含有类似的病毒也不是没有可能。不要认为有钱就任性,吃山珍野味就是生活上档次,高人一等,上层阶级。不能说穿衣还是粗布衣还依然时兴,但吃饭还是家常饭永远都不会过时。人生苦短,世事无常,愿每一个人都拥有一个好身体,且行且珍惜。
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