昨晚窝在家里看《囧妈》，本以为这部影片会是徐峥以往“囧系列”式的喜剧影片，结果看了之后才发现整部影片里没多少笑点。豆瓣6.2的评分，口碑不是很好。但这部影片依然还有触动我的地方。
《囧妈》里徐伊万和母亲的沟通模式，其实正是我们现实生活中，很多父母子女相处模式的缩影。很多做父母的人，或许能在《囧妈》里面找到自己的影子。
01孩子是一面镜子，折射出我们的教育方式
在影片的开头，伊万准备飞美国，发现护照交给母亲保管了，而母亲正准备前往莫斯科。为了拿回护照，伊万不得不在火车出发之前，登上火车拿护照。
一上火车，伊万就劈头盖脸地对母亲进行发问：
“谁让你坐火车的？”
“家里为什么上了大铁锁？”
“提前出发为什么没有告诉我？”
母亲卢小花说自己已经发微信跟他说过了，是他自己没有听。当发现是自己的问题时，他非但不认为是自己的问题，反而认为60秒的语音太长了，没时间听。
在拿护照的过程中，伊万对母亲说话的方式充满了暴力。而当列车管理员给悬在火车外上的伊万开门之后，卢小花也劈头盖脸地对列车员一顿责骂。此时我们看到了儿子和母亲是如出一辙的像，连列车员都不禁感慨：“亲生的。”伊万的暴力沟通就像是一面镜子，反射出母亲对他的教养方式。
孩子就是我们的一面镜子，我们完全可以从孩子的身上，看到我们自己平时是如何待人接物的。因为孩子的行为举止和沟通方式，很多时候都是在家庭里面耳濡目染养成的。
02对孩子心灵伤害最大的是来自父母的语言伤害
提起对孩子的伤害，大部分人首先想到的是霸凌、体罚、家庭暴力等。但孩子们受到的隐形伤害却常常被人忽视，比如语言伤害。
美国一权威机构曾对一万名0-10岁的孩子进行跟踪调查，结果发现，对幼小孩子心灵伤害最大的是来自父母的语言伤害。
孩子不听话，出现了让父母约束不了的行为，有的父母在气急之下就口不择言，殊不知这样做对孩子造成极大的心理伤害，而且这种心理伤害比肉体伤害更为严重。
“你穿这件T恤干嘛？还嫌你胳膊不够粗？”
“我造了什么孽，竟有你这样的儿子？”
“你简直一无是处。”
“早知如此，当初我为什么要孩子？”
“说到底，你至始至终都远不如你哥哥。”
这些语言是来自法国的一个公益广告片《一句话毁掉孩子一生》，而评论区网友的留言更加验证了，来自家庭的语言暴力有多伤人。
然而这些话对我们来说并不陌生，或许我们只是换了不同的说法。比如：
“又在画这些乱七八糟的东西，还不去写作业？”
“别惹我啊，今天够烦的了。”
“你看看别人家的孩子，你长没长脑子啊？”
“小孩子家懂什么？”
“我是你妈，有什么不能看的？”
“你这样子，将来会没出息的。”
以上的语言是一位母亲对孩子所说的话。当孩子在很认真地画画，一笔一笔地上颜色时，可母亲的话，就像刀子一样扎进了孩子的心。手里的画笔断了，眼泪滴到了画纸上，心也跟着碎了一地。这正是《亲子教育，拒绝语言暴力》里的内容。
这就是语言暴力，可父母们却不知道，自己说的每一句话，在孩子的心里有多么重要，他们都会当真。但父母们却理所当然地认为，这是为了孩子好，甚至将对孩子的伤害用一种伟大的说辞来撇掉，全然不在乎孩子的心理伤害。
我们很多时候都没意识到自己跟孩子说的话，会给他们造成什么样的影响。作为成年人，我们会因为别人的一句话而耿耿于怀，却不曾想过，我们不经意间的一句话，也会让孩子如鲠在喉，甚至影响他们的一生。
03远离语言伤害，从非暴力沟通刚开始
马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》里的四个步骤可以帮我们解决暴力沟通的问题。这四个步骤是观察、感受、需要、请求。当你很好地把这四个步骤连接起来的时候，非暴力沟通就实现了。
第一步：当我们在表达的时候，我们要说出自己所看到的事实，而不是评判。
比如，孩子每天洗完澡之后，都把自己的脏衣服随意地扔在沙发上，对此，你很是烦恼。可能有的妈妈会很生气，盛怒之下，可能会说：“都跟你讲过多少次了，不要把脏衣服放在沙发上，你怎么都记不住，到底有没有长脑子啊？”
当母亲这样说孩子的时候，其实她并不是在说事实，而是在发泄情绪。同时，母亲的话，也会让孩子觉得很受伤，很可能孩子会直接回答你：“对，我就是没有长脑子。”暴力沟通让我们与孩子吵得不欢而散。
根据非暴力沟通的结构，我们可以这样说：“孩子，我看见你把脏衣服扔在了沙发上。”
第二步：说出自己的感受：“我不是很开心。”
第三步：说出你的需要，具体是哪些事情或价值观让你有了这样的感受：“因为我希望我们的家是一个干净整洁的家，而不是一个垃圾堆。在我心里，这才是一个家应该有的温馨样子。”
第四步：提出清晰而明确的请求：“我希望你以后每次洗完澡之后，能够把脏衣服随手放在洗衣机旁边，可以吗？”
当父母可以这样跟孩子进行沟通的时候，吵架的概率就会降低，孩子也不会那么叛逆。我们可以根据这四个步骤，一步一步地展开，从而建立起良好的沟通模式，改善亲子关系。
俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。父母曾经对孩子说的某些话，可能会伤害到孩子的一生，但愿我们不再暴力沟通，教育孩子，远离语言伤害。
