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陪伴孩子时 父母情绪焦虑怎么办?别着急 做成长型父母可以解决

时间:2024-05-09 20:14:11

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陪伴孩子时 父母情绪焦虑怎么办?别着急 做成长型父母可以解决

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文|艾米儿

看到一则新闻,一对20多岁的年轻夫妻因为吵架,妈妈情绪失控,为了发泄对老公的不满情绪,这位年轻的妈妈竟然抱起刚刚52天的宝宝摔到地上,随后宝宝出现了抽搐,高烧不退,双拳紧握,眼珠往上翻的症状,只见宝宝不停地哭,送到医院后,宝宝还在不停地抽搐,经医生检查,宝宝确诊为脑出血,让人十分心疼!

刚出生52天的小宝宝是一名男婴,白白胖胖,一看就是非常可爱的小宝宝,但是,这个年龄的婴儿本应该是被爸爸妈妈呵护的小宝贝,但是这名男婴却成为其父母争执吵架的发泄工具。

看过视频中的小宝宝后,小宝宝可怜的模样一直在脑中浮现!到底是怎样的父母忍心对刚出生一个多月的婴儿下此狠手?

一、被摔男婴父母心理的缺失

后来经过记者了解发现,这对年龄的夫妻年龄20岁出头,他们婚后很快生了孩子,但是,男婴的爸爸整日出去玩,不顾家里,更不管老婆和孩子,而男婴的妈妈因为太年轻也不太会照顾孩子,自从孩子出生后,男婴的妈妈独自照顾孩子,吃不好睡不好,整天熬夜,精神已经面临崩溃,再加上和婆婆关系不和,那天与老公吵架后,一怒之下,抱着刚出生52天的小宝宝摔到了地上。

很多网友质问:”大人的错为什么让这么小的宝宝承担?“

有网友说:“我也刚刚有了宝宝,也是一个人带孩子,即使再累再委屈,每当我看看怀里可爱的小人儿,我都觉得一切都值得。看到这个新闻我感觉特别特别的揪心!”

更有网友评论:“再冲动,52天的小宝宝也不能成泄愤工具,世上没有后悔药,不要为了一时冲动搭上孩子的一生。如果孩子因此留下后遗症,做父母的怎么对得起孩子?希望这个小宝宝健康平安!”

这个世界上只有做父母不需要培训考试上岗,然而父母则担负着最大的责任!父母既然把孩子带到这个世界上,就应该担负起为人父母的责任,就要做孩子最坚实可靠的保护者!

孩子的出生不仅仅是家庭多一个小生命那么简单,孩子的出生给家庭增添了快乐之外,会考验家庭关系,夫妻关系,还有父母的心智成熟度等等。

所以,在结婚后,计划生孩子之前,夫妻双方一定要做好各方面的准备。

二、生孩子前要做好下面这些准备

① 心理准备

很多年轻人结婚后,感觉自己还是孩子,所以对于迎接新的小生命的到来想象的会比较简单,感觉就是喂宝宝吃奶,换尿不湿等基本的常见的问题,其实,宝宝出生后,远远不止这些。

宝宝出生后,新手妈妈面临的问题更多,首先是精神上的压力和熬夜造成的焦虑,有一些新生儿刚出生的前几个月睡眠会颠倒,常常半夜了还精神亢奋,这个时候爸爸妈妈只能陪着熬夜,但是大多数家庭都是新手妈妈在陪着熬夜,照顾孩子,这样下来,妈妈一直休息不好,必然会产生焦虑和不满情绪,处理不好,甚至会产后抑郁。

建议:在决定要孩子之前,这些方面都要考虑到,夫妻两人提前沟通好,以便到时候有足够的心理准备,不会因此产生矛盾。

② 婆媳关系长期相处的准备

一般来说,很多家庭的婆媳矛盾都是从宝宝出生后才开始的,特别是月子里更容易产生矛盾,之所以有“月子之仇不共戴天”的说法,就是月子里太多婆媳结下了心结,甚至以后很多年都不 解不开。

这是因为老人的观念和年轻人不同,所以在处理很多问题时,年轻妈妈接受不了婆婆的方式,特别是坐月子的陈旧观念更是让年轻妈妈吐槽。加上月子里饮食不对胃口,照顾孩子的方式方法意见不一致,这些都可能产生矛盾。

即使出了月子,孩子的照顾仍然需要婆婆帮忙,所以婆媳愉快地相处非常关键。

建议:提前和婆婆进行相处,共同磨合,在月子期间互相理解,可以提前告诉婆婆,自己月子里时特殊时期,可能会比较较真对一些事情,让婆婆体谅些,尽量不要发生摩擦。

③ 身体的准备

年轻夫妻准备要孩子之前,要多锻炼身体,特别是妻子更要养好身体再怀孕,这样宝宝才会更健康,同时自己在生了孩子后,也才能有好的体质来照顾孩子。

因为孩子出生后,妈妈需要全天24小时精神高度紧张状态,如果没有好的体质支撑,很容易免疫力降低,生病。

建议:提前做好优生优育检查,然后进行有计划的身体锻炼,好的身体才能让人心情愉悦,心态乐观积极。

三、努力做成长型父母

01| 什么是成长型父母?成长型父母就是,从心理上接纳自己新的身份,并很好地与其他的身份联结起来,承担着因孩子出生、成长而带来的各种责任与挑战。

成长型父母的亲子关系中,孩子在成长,父母也会成长,孩子既不会覆盖父母的时间,也不会“远离”父母,在情感上一直紧密相连。

而拥有成长型思维模式的父母,在和孩子一起成长的过程中,不管遇到什么难题和困难,想到的不是消极的逃避,不是情绪化的处理方式,而是会反思自己,让自己积极突破自我。

如果孩子成长中遇到问题,成长型父母不仅会给孩子设定一个奋斗目标,还会给孩子成长的空间。他们尊重孩子的兴趣,重视孩子拥有完整的人格,鼓励孩子以自己的方式生活。

成长型思维模式的父母,勇于面对困难,不怕失败,愿意接受挑战,通过不断努力,将困难一个一个解决掉,变得越来越强,然后走向成功。

所以,在面对孩子成长时,我们要有一颗谦卑敬畏之心,保留一颗对孩子的平常心,努力做好育儿路上的成长型父母,做一个学习者、自省者、观察者和助力者,并用心逐步找到适合孩子的养育方式和教育方法。

02|为孩子树立好的榜样作用麻省理工学院的最新研究表明,孩子在看到爸爸妈妈努力克服困难完成一件事情时,他们便会更乐于努力克服困难。由此可见,父母的影响力巨大。

泰国曾有一个很火的“种豆芽的小女孩”的视频,视频里的妈妈就是在每一次失败时,她都陪同孩子一起发现问题,解决问题。短片里的母亲有一次因为生活艰辛而流下眼泪,然而即使如此她也不曾放弃,最终克服困难,成功生出了豆芽。

而小女孩在妈妈的熏陶下,最后成为一位优秀的科研人员。这个故事告诉我们,孩子的成功与妈妈的影响有很大的关系。

遇到困难和家庭问题时,我们是抱怨、互相指责、轻易放弃?还是坚持不懈、克服重重困难、努力寻求解决方法?爸爸妈妈在这些问题中所表现出来的样子,就是孩子以后遇到困难时处理困难的态度。

四、结语

正如爱尔兰现代诗人罗伊·克里夫特的诗歌《爱》所言:

“我爱你/ 不光因为你的样子 /还因为/和你在一起时/我的样子。”

其实,父母对孩子的教育,并不是口头上对孩子说很多,更多时候我们只要能做好自己,用行动来影响孩子,不需要太多的语言,孩子就会从我们身上捕捉到这些,然后潜移默化地内化成他们自己的品质。

与孩子一起成长便是最好的养育,爸爸妈妈希望孩子变成什么样的人,很简单,自己就先去做一个什么样的人。爸爸妈妈希望孩子拥有什么样的品质,自己都要先拥有,做孩子的榜样,孩子会自然习得。

身教重于言教,孩子的成长不可逆,做学习型的父母,才能陪伴孩子快乐长大。

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对于男童妈妈摔孩子的过激做法,您怎么看?

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