有人说：尿痛不是病，但疼起来也要命！为什么呢？因为小便是人们每天都必须进行的排泄行为，出现尿频、尿痛就是尿道炎的情况，而这种情况下会给患者带来很多的困扰，有些人甚至怕痛就强忍着不上厕所，结果让病情更加严重了，甚至出现高烧发热等严重的感染症状。
一般来说，尿道炎也被称为尿路感染，是人体泌尿通路受细菌、寄生虫等情况，感染后出现的炎症，是泛指，所以不仅包括尿道出现的炎症，也包括肾脏、输尿管、膀胱等的炎症。这种疾病女性较多发病，而且多数跟患者的生活习惯等问题息息相关 ，而且在夏季由于天气炎热等情况，尿道炎的情况也比较多发，那么，今天我们就聊聊，哪些行为容易导致尿道炎，如果经常有尿道炎的情况是否意味着还有其他疾病问题吗？
出现尿道炎的原因有哪些？有哪些症状？
尿道炎的成因主要有两类，第一类就是我们常见的尿道炎，这类疾病多数是由于泌尿系统周围的器官出现了感染，比如肠道、生殖系统等，感染蔓延到人体的泌尿系统后，就会出现炎症；另一类则是人体其他部位的感染，这种感染程度较重后，通过血液、淋巴流通到泌尿系统而引发尿道炎。
根据感染的位置不同，一般分为两种：
下泌尿道感染
这类是最为常见的尿道炎，女性也是最多感染的情况，这类尿道炎一般会有以下的一些症状：尿频，尿急，尿热痛，下腹部出现疼痛，有时候非常剧烈，尿道口可能会有分泌物等。
肾脏感染
这种感染较为少见，但病情会比较严重，因为这种感染可能会通过肾脏传播到身体的其他部位，导致较严重的病情，这种感染可能会有这些症状：腰痛，发热，打寒颤，甚至出现败血症的情况。
女性为何容易患尿道炎？
一般来说女性患尿道炎的几率要高于男性，其实这跟女性的生理结构有密切的关系，一方面女性尿道比男性要短很多，女性尿道平均约有4厘米左右，男性则有20厘米以上的尿道，因此女性容易被病菌感染上延而出现尿道炎；另一方面，女性的尿道出口与肛门距离较近，这样的话肠道的大肠杆菌容易滋生，而导致尿道炎。
反复出现尿道炎要当心糖尿病、肾结石等疾病
反复多次出现尿道炎这时候应该引起大家的警觉，因为这可能不是单纯的炎症感染，可能有其他疾病。比如女性反复出现尿道炎，可能跟女性更年期有关，停经后的女性抵抗力下降，容易触发感染；如果有肾结石的患者，因为尿路通道可能有堵塞，会导致尿液长期潴留等情况，也容易滋生尿道炎；此外，先天性泌尿道异常的人群，以及有神经性膀胱炎的人也是容易出现感染的。
最应该当心的是，如果反复出现尿道炎，而且可能有发高烧、身体消瘦等情况的人，应该检查血糖指标，看看是不是患有了糖尿病，因为糖尿病患者尿液中的含糖量比较高，容易导致细菌感染出现尿道炎，再加上糖尿病“三多一少”会让人跟尿道炎混淆，容易让人延误治疗，所以在这种情况下应该考虑血糖的情况。
日常不良习惯易患尿道炎
尿路感染有时候是跟每个人的日常习惯相关的，比如以下三种情况下，很容易导致尿道炎：
1、经常憋尿
排尿是人体代谢废物的一种方式，所以排尿的时候也会把身体中的不良物质都排出，包括尿道中的细菌等，如果长期不排尿或者憋尿的话，那么就会让尿道中的细菌长期存在并滋生。有些人会因为工作生活环境的问题，养成憋尿的习惯，比如学生、出租车司机等，这些人的憋尿行为会影响正常排尿，从而易患尿道炎。
2、衣着因素
有些人习惯穿紧身的衣裤，这会让泌尿系统长期处于潮湿、闷热的环境，这是非常利于细菌滋生的，尤其是女性更容易引发尿路感染。
3、喝水较少
喝水少，去小便的次数也会少，就没法排泄冲掉尿路中的细菌；另一方面水少，尿液浓缩，细菌滋生快，容易向上蔓延到肾脏。所以养肾护肾的一个要点，就是保证适量的水液摄入。
改善尿道炎，也要从习惯入手！
1、首先要保持良好的排尿习惯，每天也要饮水适量，一般人每天饮水量在2000ml左右，而且要分时段饮水，不能一下子都喝了，这样就能做到每4个小时就去厕所，保证细菌排出，如果每天只上3次厕所小便的话，患尿道炎的几率大增。
2、个人的卫生习惯要注意，尤其是女性，大便后要从前向后擦，小便后则从后向前擦，这样能避免感染。
3、酒精和咖啡这类有刺激性的食物，会增加膀胱的敏感性，导致发炎的情况加重，所以应避免。
4、食用富含维生素C的果蔬食物，可以改善尿道炎，调节尿液的酸碱度，达到防治尿道炎的作用，这类蔬果有猕猴桃、橙子、红椒、西兰花等。
5、如果对于伴侣情况不了解，可以在亲密行为的时候采用保护措施，防止细菌感染。
尿道炎的诊断和治疗
每个人身体体质各有不同，有些人可能出现泌尿感染的症状并不明显，甚至完全没有症状，但这样的情况下，容易让人忽视而导致病情加重，所以针对尿道炎最明确的诊断标准就是通过尿液检查，这样可以检查出尿液中是否有炎症或者细菌感染。如果出现尿道炎，而且伴有较严重的症状，比如是高热、昏迷等，这可能说明有其他疾病，这需要进行血液检查，甚至超声波检查，以便能明确病因，进行治疗。
对于尿道炎的治疗，由于一般是由细菌感染导致，所以治疗多是用抗生素，而且普通的尿道炎通过抗生素一般3天左右就会有效果，5-7天就能够恢复健康，但如果是出现了严重的感染或者并发症的话，则应该进行对症治疗，避免病情迅速加重，出现危险。
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