龙肘山又名玉虚山，位于四川省会理县城西北的龙泉乡境内，山脉源于螺髻山，海拔3585.7米。是县境内第三高峰，山势险峻，自然风光美不胜收。是省级风景名胜区，从明，清两代到近代的史志典籍中有很多记载。正因其山势蜿蜒，主峰宛如神龙昂首，两侧峰耸立似巨龙运肘，故而得名龙肘山。
龙肘山是会理坝子北部的天然屏障，西面坡较陡峭，多绝壁，毗邻米易县；东北坡较缓，多谷地，有公路直达山顶，是游览龙肘山的主要途径。除了乘车沿六一四台公路上龙肘山外，喜爱户外运动的旅游者可以选择步行登山，近距离地亲密接触沿途的美景。从县城乘车向北至外北乡大湾营村，在大定桥下车后沿发源于龙肘山的白龙河溯流而上，进入林木茂盛风景清幽的核桃沟，再顺山岭徒步攀登，一路欣赏幽深的参天古木及茂密的杜鹃、山茶、野草、箭竹，约四小时左右可登上山顶。
去龙肘山旅游的游客大多是被其万亩杜鹃林吸引来的，不得不说从进入龙肘山便能感受到它的独特之处，入山处的牌坊两面镌刻有两副寓意深远的对联。第一副为扬焱宗先生所撰，联云：”会当凌绝顶，木透千山看世界；理要重修能，胸存万壑得天然。”上下联首字嵌入“会理”二字，构思巧妙。第二副联为余开志先生所撰，联云：“山以龙传，万里烟云归咫尺；人因花醉，四面碧涛话平生”。
进入龙肘山看到的便是茂密的森林，最吸引人的自然景观，乃是被称为万亩杜鹃林的“玉岭花海”。每年四五月间，龙肘山上的各种杜鹃花次第开放，在海拔2000米以下，杜鹃花已随处可见，随着公路的延伸和海拔高度的增加，便进入了云雾缭绕的大山腹地。放眼望去，杜鹃花的种类更是越来越多，生长也越来越茂盛。杜鹃由稀疏到稠密，由低矮到高大，成林成片，几乎无隙可通。远近高低全是令人赏心悦目、眼花缭乱的杜鹃花林，色彩缤纷，姹紫嫣红，美不胜收。
晴天看花，五光十色，灿若彩霞；而雨中赏花，则云雾迷蒙，若隐若现，气象万千，令观赏者心旷神怡，流连忘返。海拔3000米以上有如此规模的杜鹃，实为罕见。山野有杜鹃本不足奇，但真正像龙肘山这样保持着原始生态现象的却并不多见。
龙肘杜鹃林面积达1.1万亩以上，故有“万亩杜鹃”之说，而其中最大的一片就有3至4千亩。其次是密集程度和树貌、地表独出一格。杜鹃林均呈密集状生长，植株间几无隙地，所有枝干都向高处发展以攫取阳光，形成了树冠特高、枝干纵横交错、密布空间的深邃神秘的景观。第三是种类繁多，成垂直分布。龙肘杜鹃花大色艳，多达50多种，其中包括雍容华贵的黄色云锦杜鹃，娇艳多姿的大王杜鹃，素雅圣洁的绿点杜鹃，以及长蕊杜鹃、团叶杜鹃、美容杜鹃等名贵品种。杜鹃花小的花径仅1厘米左右，大的可达15厘米。占地上万亩的30多种杜鹃花，每年从初春到盛夏，由低山到高山渐次开放，竞相争艳，五彩缤纷，把整座山装扮成花的海洋，吸引着周边县市和本地游人到此观花，拍照留影。
其次是雄踞于龙肘山颠的614台微波台，占地约1.1万平方米，建筑面积近800平方米，微波铁塔高52米，矗立于3580多米的山峰上，直刺苍穹。这正是：巨塔凌云居绝顶，微波破雾到千家。该台于1992年9月竣工，1993年3月正式纳入四川省广电厅西南微波干线营运管理，担负着攀西地区的电视传输发射和新闻回传任务
除此之外龙肘山还是观赏日出、云海、佛光的绝佳胜地，站在雄踞山巅的六一四微波台前，极目远眺，东西两面的米易河谷和会理坝子的平畴沃野、村庄农舍、河道城郭、远山近水如水墨画卷般尽收眼底，破晓时分，远处霞光万丈，云腾雾涌，天际的青黛被尽染成金红，一轮红日喷薄欲出。此时，周边是纤云四卷绵延无边，身处的山峰仿佛漂浮于云海之上，让人有超凡出尘飘飘欲仙的感觉。在雨后初晴的秋日午后，偶尔还能看到传说中的佛光：面临悬崖，远处的云海上会有一轮光圈闪映，中央人影隐约，仿佛有一座宝像庄严的佛像端坐，可以媲美峨眉山舍身岩的佛光幻景。
冬天的龙肘山又是另一番美景，就等你去发现呢。有机会一定要去体验一番喔！
