1.参加全程马拉松限20周岁以上（1996年9月11日前出生）；
2.参加半程马拉松限16周岁以上（2000年9月11日前出生）；
3.参加迷你马拉松无年龄要求；
4.十六周岁以下参赛者必须有监护人签名，并且至少有一名监护人陪同方可参加；
5.70周岁以上参赛者必须有直系家属签名。
身体要求：
马拉松赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.比赛日前两周以内患过感冒者；
7.其他不适合运动的疾病患者；
8.其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者自行承担责任。伊春国际森林马拉松组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。
