几句有道理的老话

老不泄残精，少不食壮火；富不住大屋，穷不行远路。这句老话果然是金玉良言，一语道破了不同年龄，不同阶层的人应该如何保养身体，健康生活。

老不泄残精，人年龄大了，身体机能衰退，就更应该注意保护身体的精华，精在中医里是维持人的生命运动的基本元素，如果想要长寿，就要保持精的充足，老年人在幼时成长，成人后劳作中都已经消耗了大量的精，所以老年人想要长寿，就要注意对精的呵护。

少不食壮火，因为壮火食气，如果凭借身体年轻，就不在意身体，酒池肉林，肥甘厚味，会大量消耗人体的气。人活的是什么？人活得就是一口气。气消耗多了，会伤害身体健康，或发病，或留下隐患。

富不住大屋，一个人的气场是有限度的，如果您发财了，住进非常宽广的屋子，卧室也非常大，你的气场填充不满这个空间，就会抽取你体内的气来弥补，这就是为什么人住在空旷的大房间里会感觉不舒服。

穷不行远路。行路消耗的是肾精，您如果不富裕，平时营养就不是很充足，本身精气就不足，您在行远路，消化大量的肾气，对您的身体是一种很大的伤害。

所以，听人劝，吃饱饭。按老话说的做，没有错。

我是喜欢看杂书的杂家归真，喜欢可以关注。