古格王朝遗址
阿里地区，位于西藏自治区西部。东起唐古拉山脉以西，与北旅游区相连；西和南面抵喜马拉雅山西段，与克什米尔、印度尼泊尔等地区和国家毗邻；东南临藏南旅游区；北倚昆仑山南蓖，与新疆维吾尔自治区接壤。阿里地区辖札达、普兰、噶尔、日土、革吉、改则、措勤等县，面积约30万平方公里，至2001年年底人口7.73万人，平均每平方公里0.2人，是世界上人口密度最小的地区之一。
(一)世界屋脊之屋脊的自然地理
本区是青藏高原海拔最高，高原形态最完整的地理单元。大部分地区海拔高程在4600~5100米，相对高差一般在200米，称为“世界屋脊之屋脊”。地势北高南低，地形受地质构的控制，形复杂。高原面上数列巨大山系，始于帕米尔“万山2结。山系向东呈扇形舒展，自北而南大致趋于平行作东西走列即昆仑山、喀喇昆仑山、冈底斯山、喜马拉雅山。在这些山脉之间分布有宽谷或串珠状湖盆洼地。本区地形受地质构造控制，形成几个平行的地理单元，即从划南依次为羌塘高原、冈底斯山地、西喜马拉雅山北坡湖盆和如拉雅山地。其中，羌塘高原实属整个羌塘高原的西南边缘部分，高原面完整，主要地形以低山、宽谷和湖盆为主。除森格验布流域属外流区外，都为内流区，湖泊星罗棋布，大部分为减水域盐湖。其间散布着冈底斯山北坡的支脉，山势和缓，大多为平顶山脊，海拔5000多米，呈现相当明显的山原面。6000米左右的高峰，零星分布，永久积雪面积不大，只有革吉北部的昂龙日有较多的积雪，并发育现代冰川，但在高峰上古冰川谷地古冰斗较为普遍。森格藏布流域北部的班公错是一断层构造湖，也是西藏著名的鸟岛，其北侧的喀喇昆仑山，山势较高，雪冰峰较多。
扎达土林
冈底斯山，是噶尔藏布一雅鲁藏布河谷断裂北侧的褶皱断块山系。其南翼山势陡峭，而北坡和缓，相对高差达2000米左右。尤其在神山一冈仁波齐峰附近有数座海拔6000米以上的高峰，山势雄伟。冈底斯山北伸至噶尔藏布、森格藏布以北，山势突然变矮变窄，并为一些盆地所隔，已不成山脉，逐渐没入高原。西喜马拉雅北坡湖盆区，为山地、湖盆和宽谷。其内有3大湖泊和3大河流，即玛旁雍错、拉昂错、公珠错和朗钦藏布、噶尔藏布、马甲藏布。沿本区国境线的西喜马拉雅山脉，全长400公里，平均海拔6000米，超过700米的高峰7座。在我国境内只有纳木那尼峰和位于国境线的卡美特峰2座，海拔分别是7694米、7756米。马甲藏布和朗钦藏布切入喜马拉雅山后多为峡谷两岸谷坡陡峭，于国境线附近河口海拔分别是3700米和2900米本区气候受北高南低的地势和喜马拉雅山脉及其支脉阿依拉山和冈底斯山的影响，区内南北差异显著。其分界线为冈底斯山一甲共山一阿依拉山脉。南部普兰和札达地区气候条件相对较好，年平均气温为3℃，最冷月平均气温有-9.2℃，极端最低气温-27.5℃，但4月中旬增温迅速。最暖在7、8月平均气温为13.8℃，年平均气温日较差13.7℃，年较差22.9℃，年降水8.6毫米，为阿里的主要农业基地。作物一年一熟，在海拔较低的边境河谷还可种植糜子、谷子、四红柿、辣椒等。冬春降雪较多，积雪较厚；北部气候寒冷面干早，以狮泉河镇为代表，年平均气温0.1℃，最冷月平均气温-12.1℃，极端最低气温3.9℃，最热月平均气温13.6℃，年平均降水仅68.9毫米。冬春降雪较少，多大风，常在10级以上，且可持续数昼夜。这里天然植被稀疏，其北部山地仅含高寒荒漠、高山冰缘植被和高山冰雪等3个垂直带，是世界上最简单的山地植被垂立遇
(二)藏族文明的曙光一古象雄文化的发源地
在阿里高原，人类活动的历史，至少可以追溯到旧石器时代晚期。考古工作者先后在阿里的普兰、日土、革吉等县境内发现了旧石器时代晚期的打制石器，标志着远古人类早在距今一、万年以前已经在阿里高原上繁衍生息。据史料记载，阿里历史上最早的部落为象雄回尔巴之王，是西藏历史上最早的12列国之-。后发展成为雄踞西藏高原一个强大的部落联盟，极盛时期势力范围曾囊括西藏的西北、北部和东部大部分地区。其政治中心为冈仁波齐西面的琼隆银城。在汉文史籍中称之为羊同，并分大小羊同。大羊同的地域除阿里地区和藏北羌塘外，还包括拉达克地区；小羊同仅指阿里普兰县以西的局部地区。据(册府元龟》记载：“大羊同国，东接吐蕃，西接小羊同，北直于阗，东西千余里，胜兵八九万”。又据《玛法木错历史》记载，古象雄曾分为18部，曾出现“象雄十八王”，这些王分别在冈仁波齐、琼隆、布让、吉那、达果、喀觉尔、拉达克、茹妥克等地。据《申顿卓泽》记载，象雄共设有13个赤岱、60个俄岱，以虎、狮、凤、龙居中面立四域，并有宗一级行政单位的设置。古象雄国的一些宗的城堡遗址，至今还可看到断壁颓垣。从上述史料中可略知古象雄国的雄姿。象雄历史悠久，早于雅隆部落崛起于青藏高原，以狩猎和游牧为主，并兼有农业。大约公元前5世纪，象雄国王子辛饶米保且在各种原始苯教的基础上创之了瘦仲苯教，并云密四，授业，门徒如云，使苯教文化传遍整个青藏高原。大约公元1世纪前后，象雄国已有象雄文，跨入文明时代。象雄地处中亚和欧洲的第二条古丝绸之路边沿，有人称此路为“麝香之路”。通过这条古商道，东西方人不仅在经济上得到了交流，而且东西方文化在这里得到交流和融合。当时吐蕃从第一代赞普聂赤赞普父子大力引进和扶持苯教，通过交流和融合，吐蕃开始全方位地接受象雄的苯教文化，为以后的政治上的统一和藏民族的形成打下了坚实的基础。随着雅隆部落的崛起，雅隆文化逐渐赶上和超过象雄文化。公元7世纪初，松赞干布执政时，将其妹感与当时象雄王列木加，而松赞干布也娶象雄公主李图崩溃后，吐蕃王室后裔吉德尼玛衮逃至象雄境内，与当地首领之女没卢氏成婚。
班公湖
据史载，自吉德尼玛衮到最后一代古格王，共传28代。其中吉德尼玛衮之孙阔热睿智弘法，让位出家，选派以仁钦桑布为首的21人送往印度访师学法。仁钦桑布成为后弘期最著名的译师，在藏族宗教史上享有盛誉，被后人称为“洛钦”，他主持修建了托林寺等众多寺庙，公元1042年迎请阿底峡尊者来古格传教布道，并于公元1076年在古格举行丙辰法会，使古格一度成为后弘期藏传佛教复兴运动的中心，享誉藏区。公元1630年，古格末代王赤扎西巴德重病期间，喇嘛和暴动的百姓包围王宫，拉达克王趁机出兵古格，吞并古格王国，宣告了古格王国历史的终结。
公元17世纪，拉达克军队被五世达赖喇嘛派遣的军队驱逐出境，阿里三围纳入西藏噶厦地方政府的统治之下，被划分为四宗六本”。阿里的首府设在噶尔藏布南岸的噶尔雅萨，每三年轮换一次噶尔本，一直延续到西藏和平解放前。1951年，人民解放军进军西藏；1956年，成立阿里基巧办事处，处理有关行政事务；1959年，开始筹备阿里各级人民政府；1960年以后，陆续建立各县县委，噶尔衮萨为阿里行署所在地；1966年，迁至狮泉河
本区旅游资源虽不比藏南丰富，但独具特色，知名度很高，享誉国内外。主要旅游景区有被佛教、苯教、印度教、耆那教等诸多宗教尊崇的神山圣湖，神秘的古格王国都城遗址及土林景观，西藏著名的鸟岛班公错及众多的古代岩画等。但是，本区偏居西域，是我国距东部沿海经济发达区最远的内陆，经济基础落后，其发展速度比较缓慢。虽然新藏公路贯穿本区，形成以狮泉河为中心的公路网，但路途遥远，路况极差，交通运输不配套，加之本区的气候条件差，旅游者到此地旅游和探险颇为辛苦，无论从时间上、经济上，还是体力消耗上都为极为不利。所以，加强交通和其他基础设施的建设是本区旅游业发展的关键。本区有漫长的国境线，与尼泊尔、印度和克什米尔地区接壤，并与诸邻国相互来往已有悠久的历史，形成许多历史久远的通商口岸，仅札达境内就有近50个传统的口岸。同时，本区主要旅游景点距这些周边诸国的中心城市较近，交通较发达，印度首都距普兰只有754公里，距神山866公里，距古格都城遗址更近。而拉萨距神山有1752余公里，新疆叶城距神山1212公里。
