目前全球疫情依然严峻，秋冬流感季又将来临
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很多人都会有担忧
流感是否会和疫情反扑时间重叠?
我们邀请到沈阳市疾病预防控制中心应急办主任连志勇为我们解答：怎样才能有效预防秋冬季传染病和新冠肺炎疫情？
今日，随着全国大范围的学生开学，广泛的、不同程度的人员聚集。且秋冬季节里人们室内活动相对频繁，室内通风情况不及夏季。
由于流感和新冠肺炎均可经呼吸道飞沫传播及接触传播，其均受气候以及人际接触等的影响较大：秋冬季节的低温天气会使呼吸道排入外界的病毒存活期延长，且在寒冷刺激下，人的抵抗力相对较弱，病毒趁虚而入，易于形成传播；人员聚集，则是疫情扩大的另一必要条件。
对此，我们应做好以下四点防护措施：
一，增强传染病防护意识
1.自觉远离疫情区，广大市民朋友非必须不要前往疫情中高风险地区，尽可能降低被感染的几率；从疫情流行地区回沈必须主动履行相关报告、备案，配合疾控人员流调，自觉服从检测、隔离程序。
2.加强传染病防护知识学习，尤其是对流感、肺炎等秋冬季高发传染病的防护认识，切实提高自我防护的能力。
二、要养成良好的卫生习惯，做好个人防护
口罩一定要戴，要养成外出在人群聚集场所佩戴口罩，戴口罩既是保护自己，也是保护他人。
要勤洗手、勤通风，就餐时使用公筷公勺的良好习惯，尽量减少参加聚会和集体活动。注意保持“一米线”社交距离，注重呼吸卫生（咳嗽）礼仪。
三、主动接种疫苗
进行疫苗接种对疫情防控和个人健康十分必要。
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一方面，老人、儿童、孕妇、医护人员等重点和高危人群及时接种流感、肺炎球菌、水痘等疫苗，可以建立免疫屏障，降低疾病交叉感染减少重症病例；另一方面，有利于降低新冠肺炎鉴别诊断的难度，减轻了医疗服务的压力，把更多的医疗资源留给更需要的病人。
四、及时报告、就医。
一旦出现发热、咳嗽等症状，一定要报告社区和学校，佩戴口罩及时到指定发热门诊就医，不带病到人员密集场所，并及时告知接触史，配合疾控部门开展的流行病学调查，主动接受采取的检验、隔离、治疗等防控工作。
流感高发季即将来临
提前预防避免中招！增加身体抵抗力
警惕预防新冠肺炎病毒在秋冬趁虚而入！
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- 本期合作名医 -
连志勇，沈阳市疾病预防控制中心应急办主任
编辑|小田酱
海报|辛巴
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提前预防避免中招！
