幽门螺杆菌是一种近年来受到学界广泛研究的细菌,根据研究报告数据表明:在全球范围内约有一半人口是幽门螺旋杆菌的感染者,感染率高达50%至60%,因此被认为是人类感染率最高的细菌之一。
除了感染率高之外,幽门螺杆菌还能够导致多种严重的胃病。这种细菌集中生长于人体内的胃表面粘膜上皮细胞以及黏液层等,有几率引发炎症性疾病,大多呈现为肠道溃疡、慢性胃炎,甚至有诱发胃癌以及消化道癌的可能。
既然这种细菌这么可怕,那我们怎么去自我辨别以及预防呢?别着急,我们通过这篇文章可以对这些方面有大概的了解。
当人们体内感染了幽门螺杆菌,身体会偷偷给出这六种暗示。
第一、消化不良。幽门螺旋杆菌刺激胃部以及肠道黏膜导致出现典型的消化道症状,有部分人在饭后经常会出现腹胀、腹痛、反酸等不良反应,这个时候就要注意是否感染了幽门螺杆菌。
第二、口臭。幽门螺杆菌的感染者很容易在胃部积攒大量的氨、硫化氢以及甲硫醇,它们都是具有刺激性味道的气体,这些气体顺着食道上行进入口腔就会导致口臭。
第三、胃痛。倘若你有规律的地感受到胃痛,特别是在夜间发生的胃痛,请务必要警惕自己是否已经感染了幽门螺杆菌,因为这种细菌是导致胃炎的主要原因。
第四、食欲不佳。当你即使进食了少量的食物后在上腹部产生了饱腹感,但是这种感觉出现不久后又会出现明显饥饿感,这是因为幽门螺旋杆菌感染后胃部胀满导致的食欲不佳。
第五、恶心呕吐。幽门螺杆菌的感染者有几率引发肠道溃疡、慢性胃炎等炎症性疾病,甚至是胃癌,而这些疾病都会使患者出现恶心呕吐的现象。
第六、流口水。幽门螺旋杆菌会表现出一定的生物毒性,对感染者的神经系统产生影响;
导致口腔内口水分泌过多,情况比较严重的感染者会不由自主的流口水,在排除了其他疾病的影响因素后,应该考虑是否已经感染了幽门螺旋杆菌。
为了避免感染幽门螺杆菌,我们可以从以下四个方面进行预防!
第一、不要进食变质发霉的食物。选购食物的时候要留意保质期,存储过程中注意储藏的温度湿度,只要是出现了霉粒的食物,就必须丢掉。
第二、注意餐桌卫生。我们进行聚餐时尽量采用公筷制,不要和他人共用进食用具,同时家里面的餐具也要经常进行消毒,避免幽门螺杆菌的滋生。
第三、勤刷牙。我们不能忽视刷牙的过程,因为幽门螺旋杆菌可以在牙菌斑和龋齿上生长繁殖,所以我们必须坚持每天早晚刷牙2-3分钟,而且不能和他人共用洗漱用具。
第四、多吃瓜果菜蔬。我们在日常食材的选择中应该适当地吃一点可以提高自身免疫力的食物,例如大蒜、洋葱、萝卜、蘑菇、木耳等,这些食材都含有丰富的维生素、微量元素以及纤维素。
综上所述,尽管幽门螺杆菌表现出感染极大的普遍性和极强的危害性,但是我们可以从日常生活的四个方面进行着手,避免“病从口入”。
一旦身体给予了上述六种暗示,这可能是胃部向我们发出求救信号,我们必须引起重视并及时到正规医院进行检查,才能将危机消灭于无形之中。