大火加油爆炒,宫保鸡丁新鲜出炉!
对于我健康我是认真的!建议您啊烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式,使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器,均可减少用油量。健康要加油,饮食,咱们要减油!
对对对!快来“康康”今年咱们的宣传主题——健康要加油,饮食要减油!
不好意思打扰一下,控油壶已经买好了!顺便再告诉大家健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。
这些健康知识点,你们都是在哪看的呀?
那些你可能错过的
减油宣传核心信息来啦!
第二弹,请接收~
来源丨全民健康生活方式行动
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