为了让员工保持良好的心情状态，在提供职业发展的同时，促进员工精神关怀，增强员工幸福感，近日，太平人寿青岛分公司工会积极组织筹备，开展了第二届员工关爱日活动。
当日上午，太平人寿青岛分公司邀请了中医药大学诊疗师为大家讲解了常见的职业病，对颈椎、肩周等进行预防保健。下午为大家准备了“如何平衡工作与生活”主题讲座。邀请了国家心里咨询师、临床心理咨询师心理治疗博士刘杰老师现场授课。分公司本部员工现场参与，各机构员工视频连线此次讲座。
讲座由简单的小游戏开始，刘杰老师通过此次互动开始了精彩的讲授内容。刘老师从“任何一个焦虑背后都有压力、形成压力的心理层面原因、了解自己对于工作和家庭的信念、平衡工作和家庭能力自我成长的开始”四个层面深入分析了工作和生活的意义。让大家了解到生活和工作是可以相互平衡的，剖析出自己焦虑的原因才能更好地稳定自己的情绪。从整体的角度去看问题，避免“盲人摸象”一样的生活工作状态。讲座中，刘杰老师风趣幽默的讲授风格让前来倾听讲座的伙伴们受益良多。
