日常生活中有很多人糖尿病患者,我们都知道糖尿病人不能吃甜食,另外糖尿病人饮食是需要相当注意的,其实还是有些水果糖尿病人是能够吃的,那么,糖尿病能吃什么水果呢?下面就给大家来介绍吧。
1糖尿病能吃梨
糖尿病能吃梨子,因为梨子具有清热泻火、生津止渴、养阴润肺、化痰止咳的功效。另外对餐后血糖影响较小,因此适宜糖尿病患者食用。
2糖尿病能吃苹果
糖尿病能吃苹果,因为苹果是低糖水果的一种。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此降血糖功效非常好,尤其是餐后降血糖。也就是说经常吃苹果对糖尿病患者有很大的好处。
3糖尿病能吃樱桃
糖尿病能吃樱桃,因为樱桃属于低糖水果。樱桃中含有的果胶有利于增加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳且快速地下降。因此糖尿病患者可以适当的吃樱桃。
4糖尿病能吃西瓜
糖尿病能吃西瓜,因为西瓜属于含糖量较低的水果,具有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病患者能够很好地控制血糖,适当吃一点西瓜是可以的。
5糖尿病能吃荔枝
糖尿病能吃荔枝,因为荔枝中含有的α—次甲基环甘氨酸具有降低血糖作用。在水果中荔枝核的降血糖作用尤其明显。
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