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跑步 骑车保持社交距离不够?做到2点更安全

时间:2023-09-05 00:29:38

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跑步 骑车保持社交距离不够?做到2点更安全

新型冠状病毒肆虐全球,为了防止病毒传播,许多国家都劝导或规定民众,必须保持1.5公尺以上的社交距离。但是,这个距离是在两人处于静止状态的条件下所估计的,如果在走路、跑步或骑车时等移动的状态下,情况便有所不同。

跑步、骑车恐接触更多微飞沫

荷兰埃因霍温理工大学教授伯特 布洛肯(Bert Blocken)发表一篇气体动力学的研究,提醒人们防疫期间在路上走路、跑步或骑车时,与前面的人保持比社交距离更远的间隔,会比较安全。

当人们咳嗽、打喷嚏甚至是呼气时,都会从呼吸道喷出肉眼不可见的微飞沫。研究人员透过电脑模拟两个人在无风的状态下,保持不同的队形移动时,后者沾染到前者微飞沫的数量。

结果显示,如果两人以前后队形跑步,前面的人会在正后方造成很长的“滑流区”(slip stream),而他所呼出的微飞沫,几乎都会被限制在滑流区内。也就是说,若后方的人只与前者保持基本1.5公尺的社交距离,迎面而来的微飞沫,比两人都静止的状态下多。

2种方法避开滑流区

若要减少接触前方的人所喷出的微飞沫,有2种方法:

1. 若前后跑(或者走路、骑车),两人之间必须拉开比1.5公尺更长的距离,且跑步速度愈快,保持距离愈远;

2. 两人并排跑,或交错跑,避免在同一条线上,就不会处在彼此的滑流区内。

研究发表后,随即引发关注。有民众认为这代表在防疫期间,跑步时绝对不能靠近其他跑者,否则会增加感染风险。对此,布洛肯教授解释,这是空气动力学而非病毒学或流行病学的研究,只是在探讨两人走路或跑步时接触飞沫的情况,“不是说这与感染风险绝对有关”。

“跑步时,依然可以靠近其他人。”布洛肯教授表示:“不过如果你在他正后方的话,拉开超过1.5公尺的距离会更安全。”

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