泡脚是我们日常生活中常做的事情，很多人在睡觉前都会用艾叶来泡脚，可是却不知道艾叶泡脚有什么好处，下面就给大家来介绍吧。
1艾叶泡脚治疗疾病
艾叶泡脚能够治疗疾病，因为艾叶具有祛寒、除湿、通经络等作用，另外现代人普遍寒湿重，所以用艾叶跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
2艾叶泡脚增强抵抗力
艾叶泡脚能够增强身体的抵抗力，因为艾叶主要是用在治病养生等方面，因此长期坚持使用艾叶来泡脚的话就可以加速血液的循环，增加身体的抵抗能以和免疫能力。
3艾叶泡脚缓解痛经
艾叶泡脚能够缓解女性痛经，在睡前用艾叶浴不仅能够帮助睡眠，还可以缓解痛经。安逸最好就是在经前的7天左右开始泡，连续泡2-3次。
4艾叶泡脚治疗感冒
艾叶泡脚能够治疗感冒，当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了就可以了。
5艾叶泡脚治疗脚气
艾叶泡脚可以治疗脚气，因为艾叶的气味清香，具有除菌、消炎、抗病毒的疗效，艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等，因此用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的帮助哦。
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