导读：有研究表明宝宝2岁前，父母若多触摸宝宝的脚丫，会对宝宝的触觉、智力发育等都会产生良好的效果！
脚丫被誉为“人体的第二心脏。”多摸摸宝宝的小手脚丫，宝宝会越聪明，这是因为宝宝的小脚丫布满了人体好多穴位，经常刺激这些穴位，常触摸孩子的小脚丫，可促进宝宝精神系统的发育，同时有效促进宝宝的触觉、智力与视觉的很好发育，而且可以舒缓宝宝身体上的不适感，增加宝宝抵抗力，还能增进母子感情，有利于宝宝的健康成长。
因此作父母的，可以在没事的时候，与宝宝的小脚丫多点互动，从而逗出个聪明可爱的宝宝。
点脚趾头
虽然婴儿还小还不识数，但这并不意味着我们不能和他们玩数字类游戏。例如，我们可以和宝宝玩点脚趾头的小游戏。
爸爸妈妈可以这样做：先把宝宝放在床上，轻轻地抬起他的小脚，用手指轻轻地触摸他的脚趾，宝宝每个脚趾都用手指点一点，并对宝宝数数“一二三四五，六七八九十”。这样会让宝宝感受到父母手指触碰的颤动，让宝宝感受到父母的抚摸和爱，从而有助于宝宝大脑的智力发育和神经发育。
头发挠痒痒
当宝宝睡醒后，妈妈可以在床边和宝宝玩挠痒痒的游戏。用母亲柔软的发尖，轻轻地抚摸触碰宝宝的脚，宝宝就会咯咯地笑出来。人体足底都有许多神经点，很多穴位，通过穴位的刺激可以促进宝宝神经的发育，也有助于宝宝触觉和智力的发育，从而一举两得。但要注意的是，要有度不可玩的过high，以免让宝宝笑得喘不过气来。
光脚走
宝宝光脚走路好处多多，不仅可以刺激足底丰富的触觉神经，从而促进感官和大脑发育，而且还可以增强抵抗力，促进宝宝脚部的血液循环。因此父母要多让宝宝在家里赤脚练习学走路，让宝宝脚充分接触地板，从而提高宝宝身体的协调能力。光脚走路虽好，但家长要确保地面安全，尽量保持室内温度在24-26℃之间，若天气过冷就不要让宝宝光脚了，以免让宝宝感冒生病。宝宝光脚后，家长要做好宝宝的脚部清洁。
按揉涌泉穴
宝宝的脚丫充满了人体的好多穴位，对穴位的刺激能有效促进婴儿神经系统的发育，刺激全身血液循环，所以我们还可以多揉宝宝的涌泉穴。
把宝宝的小脚跷起来，脚趾往里弯曲，前脚掌处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处就会出现一个凹陷的“窝”，这个“窝”底就是涌泉穴。
家长可以用拇指端按揉涌泉穴，揉30次左右。涌泉穴多按按，还能帮助宝宝长高哦！
