乌鲁木齐讯（通讯员：张晓东 叶青）为贯彻落实关于推广居家科学健身方法的通知，倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，在十一师三中德育处的组织下于2月10日开展"健康新疆"居家战"疫"全民科学健身线上活动，号召全校师生居家科学健身，增强信心、团结一致打赢疫情防控阻击战。
德育处薛主任建议：“平时锻炼少的人，要循序渐进，科学练习，不求速成，以活动身体肌肉、关节、心肺功能为主，增强肌肉的弹性、延伸性，降低肌肉的黏性。”各班班主任积极组织参与，目前已经确定的健身运动课堂包括：室内球类运动课、室内冬季运动课、室内跑步运动课、室内综合运动课、室内格斗运动课等，并每天都认真统计在乌市和在外地的孩子们的健康状况，为抗疫情工作坚守着肩上的职责。
此次活动的开展有利于唤起师生与家长们对健身与健康的关注，有效辅助师生与家长们进行科学的居家锻炼，为疫情防控打下扎实基础。
