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南瓜蒸排骨饭的做法 南瓜蒸排骨饭家常做法

时间:2023-10-24 19:36:40

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南瓜蒸排骨饭的做法 南瓜蒸排骨饭家常做法

南瓜蒸排骨饭的做法,南瓜蒸排骨饭怎么做好吃,人生在世怎么能离开吃呢?所以给力小牛犊今天教大家南瓜蒸排骨饭,希望对大家有所帮助。做法如下,1.排骨先氽水去血水2.锅中放点油,先放姜片,再放入排骨翻炒,接着放南瓜,加点生抽、鸡精调好味道3.取一个盆,将大米和炒好的排骨和南瓜混合后,加入适量的水,开始蒸!大概20分钟~

1一瓜二用的南瓜饼和南瓜排骨盅

1.用水果挖肉器先挖空南瓜里的瓤,留下空壳,小心,不要挖穿;

2.将预先腌好的排骨(用豆豉、蒜茸、糖、盐、胡椒面、生粉、料酒)和玉米粒、蘑菇块放入南瓜肚里,一时想不出放其他的东西,想到了玉米和蘑菇,因为玉米和蘑菇都很清甜

3.再加水到南瓜的七成高就够了,留点空间,生南瓜自己都会出少少水的,然后隔水蒸半小时左右,这要视南瓜的大小来定,瓜大料多,时间相对就长些,盖上南瓜盖子,再盖上煲盖,起火蒸就可以了。

4.这是蒸好了的南瓜

5.再说说南瓜饼吧一时找不出豆沙之类的饼馅,于是将芝麻炒香,加上砂糖做饼馅了,此办法很简便;

6.将南瓜里的瓤取出,用挖肉器挖少少南瓜肉,不过实在很难挖,内里很硬,再将瓜子拿开,用Blender打碎瓜瓤和肉,倒入碗里,再加三汤匙左右砂糖(皮不用做太甜的),逐次倒入糯米粉,搅拌,加粉至搓成面团,面团要稍硬些,太软了饼容易变形;

7.手抹点油,揪一小团面,搓圆,再象包包子似的将馅包在里面;

8.收好口;

9.继续用手搓圆并尽量搓至表面光滑,用碟子蒸,记住碟子表面沫少少油,以防饼粘底,隔水蒸20--25分钟,时间也要视你的饼有多大了,大的,时间就相应长些。

10.这是下锅之前,整好形的,整形很容易,用刀背在面团分六等份或八等份压线,至于蒂呢,是一个问题哦,偶的小南瓜蒂是真的蒂,但不是南瓜蒂,正为做南瓜蒂伤脑筋,突然看见桌上的昨天摘下的辣椒,偶便摘下辣椒的蒂,插在南瓜上了,是不是好办法呢?

2排骨南瓜盅

1 排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、

1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

2 洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅。

3 将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟

4 端出蒸好的排骨,填入南瓜盅里,加盖中火隔水蒸35分钟。

5 揭开锅盖,取出蒸好的南瓜盅即可。

6 色香味俱全的排骨南瓜盅上盘喽!

3排骨南瓜盅

1、排骨洗净拭干水,剁成块状,加入1/2汤匙鸡粉、2汤匙豆豉酱、1/2汤匙料酒、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙白糖、2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制20分钟待用。

2、洗净南瓜,将顶部切下作盖子,用刀子将南瓜内的籽和瓤都掏出来,做成南瓜盅。

3、将腌好的排骨倒入碟中,烧开锅内的水,放入排骨,加盖大火隔水蒸25分钟。

4美味瘦身“南瓜排骨饭”

1排骨切小块儿,加盐,老抽,料酒腌制30分钟。

2南瓜切块儿,大米洗净泡水30分钟后捞出。

3锅中倒底油(最好是橄榄油),加葱姜蒜末爆香。倒入排骨炒制变色。加入老抽,料酒和大料粉。将大米放入后继续翻炒。最后添水。加盐和鸡精调味。转入电饭锅中,跳闸后焖20分钟即可。

5金瓜蒸排骨

烹制材料(四人份)

材料:特级猪肋排(2根,250克)、板栗南瓜(1只)、香菜(1棵)

腌料:盐(1/4汤匙)、海天铁强化金标生抽(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、姜丝(半汤匙)

调料:油(2汤匙)

1、洗净板栗南瓜,先在底部削去一小片皮,然后将顶部切下作盖子,掏空南瓜籽和瓤,做成南瓜盅。

2、排骨洗净,斩成小块,加入腌料抓匀,腌制30分钟入味。

3、烧开锅内的水,放入板栗南瓜盅,加盖开大火隔水清蒸10分钟取出,倒出盅内的水。

4、取一平底锅,烧热2汤匙油,放入腌好的排骨,以中小火煎至微黄色。

5、往南瓜盅内,塞入煎好的排骨。

6、烧开锅内的水,放入排骨南瓜盅,加盖开大火隔水清蒸30分钟。

7、取出蒸好的排骨南瓜盅,摆入香菜叶作点缀,即可上桌。

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