每一位准妈妈都希望自己的孩子能够平安健康的出生，但是孕妈也要管住自己的嘴，这些东西尽量少吃，否则影响宝宝智力的发育。
在怀孕期间最好不要吃皮蛋，因为皮蛋中含有重金属铅，如果铅摄入量超过需求可能就会造成铅中毒，孕妇在孕期铅中毒会造成流产，死胎或生出畸形儿的后果。铅穿透至脑，导致宝宝的智力发育不健全，可直接抑制生长激素的分泌，引起孩子身材矮小，肥胖等症状。
在孕期很多妈妈喜欢吃腌菜，下饭绝对是美味。但是孕妈一定要知道，腌菜中含有亚硝酸钠，只是一种致癌的物质。而且腌菜在制作过程中使用了大量的盐，孕妇长期吃盐含量高的食物会导致宝宝的智力发育不全，影响到孩子，所以孕妈在孕期坚持一下，尽量不要吃腌菜。
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