导语
越来越多的人选择绿色安全食品，其中做法就包括自制食品。但是你知道吗，不是所有自制的东西都是健康的，特别是自制花生油，容易致癌！
古法、农家、自制 的，一直深受消费者喜爱，这不，家住汉口的孙爹爹家就自己制作了50斤花生油，然后分给了亲朋好友，其中就有食品药品监督管理局专家康康姐，康康姐将此油进行检测，其中 黄曲霉毒素 含量就颇高。
孙爹爹傻眼了，自己家种的花生，烂花生已经剔除出去了，怎么油里还是有 黄曲霉毒素 呢？
康康姐介绍，黄曲霉毒素是人类已知最强的致癌物。由于南方气候温暖潮湿，特别适合黄曲霉生长和产毒，因此广东、广西等南方省份的小品牌、散装油问题特别突出。黄曲霉毒素是看不见的，即使花生外观良好，也可能受到毒素污染。
其次，花生在榨油前被放进一个烤炉中烤制。烤制的目的是提高花生的出油率，但如果烤炉中的温度过高就有可能产生强致癌物 苯并芘 。小作坊业主显然对于温度控制不那么在意，也不会采取任何去除苯并芘的工艺。
最后，古法榨的油还存在一些其他的质量安全隐患，比如水分、游离脂肪酸以及其他固体杂质等问题。这些杂质一方面会加速花生油的酸败变质；另一方面会使得油的烟点降低，也就是炒菜的时候特别容易出油烟。
如何选择花生油
1.从正规超市购买。
2.要看配料表，如果只有花生油就是纯花生油，如果是调和油就会掺有大豆油、菜籽油（比花生油便宜得多）等其他油。
3.不要买 非转基因花生油 ，因为转基因花生尚不存在，谁要是打出 非转基因花生油 的大旗那一准是在忽悠您呢。
四招挑出最好花生油
市场上的花生油品牌众多，质量参差不齐，对于消费者来说，光从外观来看难以准确地判断是不是纯正。专家来支招教你轻松选购优质的花生油。
一 看 ：看油品颜色。优质花生油淡黄透明，色泽清亮，没有沉淀物质，而色泽深暗、浑浊的为劣质花生油。
二 闻 ：闻油品气味。优质花生油气味清香、滋味纯正；香味浓郁而花生味不足，或有异味的为劣质油。也可以滴一到两滴花生油到手心，搓至手心发热，拿到鼻前闻，纯正花生油就可以闻出浓郁的花生油香味，掺入香精的花生油开始有微微的花生油香味，再次揉搓，纯正花生油依然保持较浓郁的花生油香味，而掺假花生油香味越来越淡，且在这过程中可能会产生异味。
三 冻 ：冷藏花生油。把冰箱冷藏室调至10℃，将油放进去10分钟左右，纯正花生油一半已开始凝固，掺有大量大豆油的花生油只有底部微微一点凝固，掺入棕榈油的花生油大部分或全部凝结，而且结晶处是白色的晶体。
四 炒 ：优质的花生油，不溢锅、不起沫、无油烟，香味芬芳宜人；而加热易溢锅、起泡沫、油烟大，甚至颜色变深、变黑的为劣质花生油。
（责任编辑：廖露）
