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江苏省中小学生心理健康教育专家库成员赵凯教授来安徽省天长中学做考前冲刺心理辅导专

时间:2019-03-22 21:04:42

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江苏省中小学生心理健康教育专家库成员赵凯教授来安徽省天长中学做考前冲刺心理辅导专

中国高校之窗

为激励高三学生充分把握考前的复习时间,疏通他们考前的心理压力,增强临场应试能力,最大可能地发挥自身潜能,4月26日下午,天长中学特邀南京师范大学心理学博士,中国心理学会社会心理学专业委员会委员、中国社会心理学会理论与教学专业委员会委员、全国心理技术应用论坛秘书长、江苏省中小学生心理健康教育专家库成员赵凯教授,来安徽省天长中学做考前冲刺心理辅导专题报告。校党总支书记刘世桃主持活动,高三年级1300多名师生参加报告会。

报告会在轻松愉快的氛围中展开。活动中,赵凯教授针对高三学生考前复习和高考过程中可能出现的种种心理现象,向学生深入浅出地阐释了决胜高考的 八大法宝 。具体来说,就是:一、要有自信心;二、有坦然心境;三、调整紧张心理;四、克服心理疲劳;五、加强行为操练;六、避免不合理假设;七、降低考试焦虑;八、调整生物钟。在讲座过程中,赵凯教授以一个个鲜活的心理活动案例,给出了对症的心理活动处方和有效的心理疏导技巧,高三年级全体学生在聆听中产生共鸣,受到启发。

活动期间,赵凯教授还安排学生上台交流,教学生做放松操等活动。他以生动幽默的语言、轻松自如的演讲风格、独特的个人魅力等深深吸引了学生。历时一个半小时的报告会现场气氛热烈,不时博得学生阵阵掌声和笑声。报告会结束后,赵凯教授的助手,随行的南京师范大学心理学在读研究生还同高三部分学生进行了个别交流与沟通。

江苏省中小学生心理健康教育专家库成员赵凯教授来安徽省天长中学做考前冲刺心理辅导专题报告

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