原创 罗思文 罗医生健康说 收录于话题#罗医生健康科普106个
本文编辑：Daisy
高血压已经成为了人类健康的杀手，只要患上高血压的人大多数都是采取忽视的态度，那说明还是很多人对于高血压不是很了解。
总是认为没有症状的高血压就可以置之不理，其实这样的态度是非常不可取的。
不管有没有症状都应该对高血压引起重视，因为高血压只要不采取科学的处理就有可能引起冠心病、脑中风等严重的并发症。图片来自网络
高血压的指数分为收缩压和舒张压，意思就是当心脏的一张一缩规律跳动时。
收缩的时候从心脏射出的血就是收缩压，这时候的血管压力是最大的也是最高的所以人们常把这时的血压成为“高压”。
当心脏张开时，血液就会回流到心脏，而这时的血管压力最小，这时的血压就是舒张压，也是我们所说的“低压”。
当收缩压和舒张压相减得出的结果就是医学上所说的“脉压差”。
而对于高血压来说，并不是高压和低压同时升高才算是高血压，有时会有高压高或者低压高。
不管是哪一个的数值升高都认定是高血压。图片来自网络
有部分的人是低压高，而高压正常。
对于高血压早期的人都是低压先高，这样的现象大多是发生在老年人。
如果收缩压正常，舒张压升高，但是脉压差很小时往往会出现头晕头痛、胸闷等不舒服的感觉。
当低压高于90毫米汞柱，高压低于140毫米汞柱时，低压每高出5毫米汞柱那中风的风险也就会相应增加。
如果忽略长久不干预并治疗的就会变成单纯性舒张压期高血压。也会慢慢导致收缩压一起升高。
令很多人不解的是，为什么会只有舒张压升高，血管不是一缩一张的吗？为什么不同时发生。
其实主要原因是因为日常生活和工作中过度劳累、压力过大等导致神经系统异常所以引起血压升高。
以及平时的不良的饮食习惯、缺乏运动导致肥胖的发生，血管不断的收缩，而舒张的阻力也在增大，最后就导致了舒张压先升高。图片来自网络
对于这样单纯性的舒张期高血压早期可以先选择改善饮食习惯和生活习惯、加强运动、减轻体重等方式为主。
一般会在3个月后血压没有变化，还是高过140/90毫米汞柱的，可以选择搭配服用药物来降压。
➤➤-主编-
外科医生，中国抗癌协会会员、中国科协科普作家协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会会员，在多个新媒体平台发布多篇健康科普作品，认证知名健康博主，微博金V博主、“青云计划获奖者”、“健康真相官”，腾讯新闻知识官。单条健康科普微博阅读868万，全网作品阅读量超3亿次。
