◎江苏省第二中医院儿科副主任医师 曾智凤
虽然8月7日立秋,但三伏的酷热对于抵抗力比较弱的儿童来说,更容易让他们患上感冒、发烧、拉肚子等疾病。
儿童常见病
中西医结合效果更好
儿童呼吸道、消化道等常见病的治疗,可以中西医结合。如今,为了让儿童能接受中药,通过熬制工艺的改进,把中药汤剂浓缩成浓煎剂,口感方面有了很大提升。另外,中医的治疗方法也有很多种,除了内服之外还有很多外治法,比如推拿、肚脐贴、微针等。这些方法不仅能解决孩子不愿吃药的困扰,而且效果显著。比如肚脐贴对儿童食欲不振、便秘及一些功能性腹痛都能起到很好的治疗效果,而且又能避免孩子不愿吃药、怕打针的难题。
儿童发烧精神差
应及时就医
进入炎夏,儿科患儿以呼吸道和消化道疾病为主,而这两类疾病,多半与饮食和护理不当有关。
此时,幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病,此类疾病多以细菌感染为主。因为气温高,病菌繁殖快,各种食物、饮品很容易受到病菌的污染,加上幼儿肠道抵抗力弱、自我保健意识差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致幼儿的消化功能紊乱,继而招惹肠道疾病。
另外,最近天气太闷热,家家户户都开空调,小孩子尤其怕热,都喜欢待在空调房。但是,对于至阴至阳体质的儿童而言,好动的他们很容易出汗。如果出汗后不及时擦干,在空调房又容易着凉,从而引发感冒、发烧等呼吸系统疾病。对于孩子发烧之后是不是应该立马去医院就诊,很多家长都会没有主意。这应该视孩子自身的情况而定。如果孩子发烧之后精神状况依然良好,即便发烧到39℃,依然蹦蹦跳跳,并且饮食、小便都正常,这种情况下可以先在家观察,注意多给孩子补充水分。如果孩子发烧之后出现精神状况差、呕吐、无法进食等现象,即使体温不高,也应该立马就医,及时治疗。
家长悉心照顾宝宝安然度夏
在儿童的护理方面,对于不满一周岁的小宝宝尤其要注意,他们的抵抗力很弱,建议最佳室温应该保持在28℃~29℃。婴幼儿容易出汗,应该及时擦拭汗液,并及时为孩子补充水分,即便是母乳喂养的孩子,也需要多喂水。神阙穴与统管全身阴阳的任督二脉密切相关,因此,肚子受凉之后容易使得精气阻滞,进而引发腹痛、腹泻、呕吐。一定要避免肚子受凉。
饮食应以清淡为主,不宜贪凉。对于厌食的儿童,可以食用冬瓜排骨汤、绿豆汤等清热解暑的食物进行调适护理。
不从事剧烈运动。选择适宜的运动项目、适当的运动强度,并结合合理的饮食。早晚可以适当外出运动。