9月7日-10日，市全民健身中心国民体质监测队分别走进李沧区李村街道北山社区、浮山路街道浮山路社区、湘潭路街道大枣园社区和兴华路街道邢台路社区，共计为400余人进行了体质测定和健身指导服务。当地居民积极踊跃报名参加了这次国民体质监测，以便了解自己的体质健康状况，并根据自己体质健康状况有针对性的进行体育锻炼增强自身体质水平。
“主要是测试您的血压、身高、体重、力量、柔韧度、心肺耐力等体质情况，通过科学的检测系统评价您目前的体质健康状态。”活动现场，工作人员一边引导居民进行体质测试，一边耐心细致地向大家介绍检测内容，测试后通过山东省国民体质监测中心微信小程序出具电子版个人评定报告和健身指导计划，引导居民进行科学健身。
本次李沧区国民体质监测活动的开展，不仅提醒市民关注自身健康，唤醒其参与运动的意识，还使他们能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法开展体育锻炼，养成健康的生活方式。
接下来的一周，市全民健身中心国民体质监测队将相继走进崂山区中韩街道西韩社区、沙子口街道大河东社区、金家岭街道金岭社区和王哥庄街道晓望社区，为更多当地居民提供免费体质测定和健身指导服务。
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原标题：《测体质 助健康 市全民健身中心国民体质监测队走进李沧区》
