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清烩海参的家常做法 清烩海参做法

时间:2022-12-25 11:17:15

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清烩海参的家常做法 清烩海参做法

最正宗清烩海参的做法,怎么做清烩海参好吃,清烩海参做法教程图解,温庆翠通过文字图片为您详细介绍清烩海参怎么做好吃,清烩海参最新、最全的食谱。大家先看看他的步骤吧,洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中,煮5分钟捞出切成片;油锅中炒香葱屑,倒入荷兰豆、高汤、胡萝卜、笋片加盖煮4分钟,淋下勾芡即可。

1龙船海参

1、干香菇提前泡发,放入锅里加水盖过香菇,加1汤匙蚝油焖软。

2、小干贝洗净泡软,海芦笋沥去水分。

3、锅里放少许油,加入姜片和葱白爆香后注入清水烧开,放入2茶匙黄酒和海参汆烫2分钟,捞出沥水。

4、用少许麻油爆香蒜蓉,加入香菇、焖香菇的水和泡干贝的水煮沸,把海参放入锅内煮软,加入海芦笋。

5、准备一个大碟,大白菜垫底,捞出海参、香菇和海芦笋摆入碟中。

6、剩下的汤汁加入小干贝煮2分钟,然后调味,用粟粉加水调成芡汁勾芡(我没用到调味料已经很够味了。),淋在龙船上,摆上西芥兰作装饰,夺目耀眼的“龙船海参”即完成。

2龙船海参

1、干香菇提前泡发,放入锅里加水盖过香菇,加1汤匙蚝油焖软。

2、小干贝洗净泡软,海芦笋沥去水分。

3、锅里放少许油,加入姜片和葱白爆香后注入清水烧开,放入2茶匙黄酒和海参汆烫2分钟,捞出沥水。

4、用少许麻油爆香蒜蓉,加入香菇、焖香菇的水和泡干贝的水煮沸,把海参放入锅内煮软,加入海芦笋。

5、准备一个大碟,大白菜垫底,捞出海参、香菇和海芦笋摆入碟中。

6、剩下的汤汁加入小干贝煮2分钟,然后调味,用粟粉加水调成芡汁勾芡(我没用到调味料已经很够味了。),淋在龙船上,摆上西芥兰作装饰,夺目耀眼的“龙船海参”即完成。

3酿海参

1、锅里放少许油,加入姜片爆香后注入清水烧开,放入2茶匙黄酒和海参汆烫2分钟,捞出沥水。

2、用少许麻油爆香姜和葱,加入酱汁和海参焖10分钟,捞出海参沥干腹内水分。

3、鱼取肉加入虾仁剁成泥,加入蛋白、适量盐和胡椒粉顺时钟搅拌至起胶。

4、再把猪绞肉和少许粟粉加入拌至有黏性,放入冰箱冷藏半小时。

5、海参腹内撒一层粟粉,酿入肉馅,在表面抹一层勾芡用的粟粉水。

6、将(2)酱汁煮沸,放入海参,改小火煨10分钟,翻面煨烧入味即可勾芡出锅。(酿入肉馅的面朝下)

4滋补【海参煲】

一、【炸鱼块】

1、选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。

2、用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。

3、再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟。

4、打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒。

5、所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼块都裹上淀粉糊。

6、炒锅中放油,稍微多一些,烧热,将鱼快下锅。(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块不容易粘锅)鱼条炸至表面呈金黄色即可。(最好再复炸一次,口感更加酥脆)

二、【炸肉丸】

1、将鲜虾切成小粒,和猪肉馅一起放入大碗中。

2、葱、姜剁成细末,调入一勺半盐、一勺白胡椒粉、三勺红薯淀粉、嗑入一个鸡蛋。

3、顺一个方向搅拌上劲儿。

4、烧半锅油,油温5成热时,用左手抓一团肉馅,均匀用力从虎口挤出,就是一个丸子了,轻轻放入油锅中,初炸。

5、油温升至7、8成热时,丸子再复入锅“复炸”一次,丸子外焦里嫩,不吸油。

三、【熬排骨汤】

1、我偷懒,用的压力锅,排骨飞水后,加足量的清水放入压力锅,丢几片生姜和葱段进去,半个小时,就ok~~~

2、也可以放在火上熬,先大火,后文火的方法,汤味更加醇厚浓郁,颜色也是奶白色的。

四、【烩制】

1、锅里少许油,将葱段和姜片小火煸炒出香味儿,趁热淋入少许生抽,呛一下锅。

2、先放入炸鱼块和炸肉丸。

3、再放山药和平菇。

4、倒入排骨和汤(之前加过盐的),淹没山药,慢火炖一会儿。

5、发好的海参提前自然解冻,另取一个锅子,将海参在沸水里汆2、3分钟,可以去掉涩味。

6、鲜虾去掉虾线,也丢掉锅子里烫一下。

7、海参和鲜虾,还有娃娃菜摆入锅子里,盖上锅盖煮,大火煮开,转小火续炖7-8分钟,至入味。

8、起锅时,放入豌豆苗即可。

5海参粥

1、将海参发透,去肠洗净。

2、将海参切成丁。

3、将海参丁与大米同煮为粥,趁热加入冰糖,溶化后即可。

功效

滋阴清肺,益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。

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