阿罗娜海滩位于薄荷岛西南角的小岛上，这片著名的白沙滩是由沙化的珊瑚礁形成的，是放松身心的绝佳场所。这里没有喧闹的空中滑翔伞、水上摩托艇等海上游乐项目，你能做的只有潜水和休息。
阿罗娜海滩长不足500米，沿着海滩是一溜的饭店、潜水店、餐馆，游客来自世界各地，主要以欧美游客为主。它的白天是懒洋洋的，海滩上三三两两几个人，或者在享受菲律宾大嫂的椰子油全身按摩，或者躺在沙滩椅上晒日光浴。不但人懒懒的，连狗狗都是一动不动趴在沙滩上睡觉，整个海滩仿佛睡着了。
天色渐暗，海滩上搭出一张张餐桌，点上蜡烛，海鲜烧烤炉飘出阵阵香味，整个海滩才开始有点热闹的意思。在清凉的晚风吹拂下，吃着海鲜烧烤，听着LIVE MUSIC，看着远处海上升明月，放松而惬意的感觉让人迷恋。
邦劳岛上最热闹的地方，位于邦劳岛南部的一片著名白沙滩，由珊瑚沙化而成。 沙滩旁有很多餐厅酒店和酒吧，可以晒日光浴、做马杀鸡等，也是背包客较集中的地方。我们就住在这里，餐厅价格要比外面贵，但环境味道都不错。出海的船大部分从这里出发，很方便。
细腻的白沙、温柔的海风，和煦的阳光、湛蓝的海水，薄荷岛如同海上珍珠一般，可爱而迷人。整个薄荷岛位于长滩岛以南，由薄荷本岛、帕劳岛和无数小岛组成，其中包括声名远播的处女岛。主要住宿区域都集中在帕劳岛上。
薄荷岛(BoholIsland)是菲律宾第十大岛，距离宿雾麦克坦岛70公里，是个珊瑚岛，碎珊瑚被海水冲成的沙滩，不是像面粉那样的细沙，但即使在暴晒的烈日下，踩上去仍是凉凉的。沙滩雪白雪白，把海水映得层次分明，近处是浅浅的绿，远处是深深的蓝。
